滑步 - 武南健身教程

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户外有氧运动小班教案

滑步车教学方案？滑步车教学方案？滑步车是非常适合孩子的有氧运动项目，由于每个孩子的运动天赋不同，并没有固定的教案。专业的培训班里...

cysgjj 2024-12-13 11 0

#滑步 #孩子
铅球核心训练,铅球核心训练方法

铅球有力量，但是有一段时间就是投不远是怎么回事？铅球有力量，但是有一段时间就是投不远是怎么回事？感谢悟空问答，针对你有力量却推不...
cysgjj 2024-12-11 11 0

#铅球 #力量 #滑步
核心原地训练,核心原地训练是什么

怎样训练原地推铅球？怎样训练原地推铅球？谢谢邀请铅球是一个以力量为基础，以速度为核心的速度力量型运动项目。在田径里面属于竞拍项...
cysgjj 2024-10-21 32 0

#铅球 #滑步 #练习
有氧运动健身女教学教案,有氧健身操教学设计

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cysgjj 2024-10-06 22 0

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有氧音乐运动操教案中班

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cysgjj 2024-08-15 25 0

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刘老师有氧运动教案中班

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cysgjj 2024-08-06 28 0

#滑步 #孩子
步伐核心训练-步伐核心训练视频教程

本文目录一览： 1、拳击步伐怎么训练 2、正步训练方法和步骤...
cysgjj 2024-02-25 51 0

#训练 #步法 #滑步
篮球核心训练转体：篮球转体动作要领

本文目录一览： 1、打篮球的转身与滑步技巧 2、...
cysgjj 2024-02-16 48 0

#滑步 #动作 #核心
健身房拳击训练计划-健身房拳击介绍

本文目录一览： 1、求拳击省队一周专业训练计划 2、拳击自学训练计划怎么制定...
cysgjj 2024-02-13 61 0

#训练 #拳击 #滑步