有氧运动传播,有氧运动通过

1. 新冠阳转阴以后，多久才能不传染给别人？
2. 病毒性感冒退烧后还会传染吗？
3. 日增526例，上海青岛深圳多地疫情反弹，如何面对抗疫新常态？

***阳转阴以后，多久才能不传染给别人？

多久不传播人，这个要根据病人感染轻重，身体素质而定。现在羊了、在家隔离后由阳变阴，身体健康恢复体力正常，连续做两次抗原检测阴性。把家里消消毒，被罩洗晒，冰箱清理。我个人认为就可以外出正常生活了。

患者在确诊之后，通常自身的免疫力会与病毒进行抗争，在此期间，免疫力会将体内的***逐渐清除，然后核酸检查结果显示转阴之后，通常代表体内的***已经被完全清除，此时才不具备传染性。

无知者，有畏。

个人不是专家，对于现在专家说的话，也都是选择性相信。所以到阳转阴之后底多长时间之后才能不传染给别人，给不出专业意见，只是说说自己的看法。

1、没有数据。

现在网上的专家的有说阳性7天后基本上就没有传染性了，有的说转阴后就没有传染性的。本人不太相信专家说的，但自己也没过试验，给不出具体数据，但觉得无论是几天，目前也得做好防护。

1、防护，一定要做好防护。

现在疫情之中感染症状不尽相同，据说是因为感染不同的病株造成的，据说感染某一病株之后还有可能感染其它的病株，据说***在不断的变异成新的病株，在这种情况下，与其相信一次阳转阴之后就不再具有传染性，或不再被别人传染，不如做好个人及家人防护。

2、心态，保持乐观地谨慎。

虽然现在专家和网友都是各显神通，众说纷纭，有的乐观有的悲观，但作为小老百姓，普通民众，有背影无背景的人，保持心态上的乐观，努力过好当前的每一天，尽力照顾好自己及家人吧，希望乐观的人都有好运。

***的患者如果康复了，代表的就是体内的***已经完全清除了，这时候肯定是没有传染性的。因为不再传播***，不会排出***，所以不要有这方面的担心。

当然，有一部分患者认为自己康复没有症状了，但不代表体内已经没有了***，包括治愈复阳的，实际上体内可能还是有***的。所谓的复阳就是体内的标本中检测到***了，所以说明还有***的***，还会排毒，这一部分是需要小心的。所以目前的政策是康复的患者也要居家隔离14天，然后再进行复测，核酸如果是依然阴性，说明是安全的，体内***已经得到了完全清除。

目前对******的认识还不充分，还有很大的不确定性。需要进一步的科学研究。

转阴后，就不具有传染性了或者具备什么条件才不具有传染性，还未可知。

即便再传染，再感染，目前疫情环境和政策环境下，也只能如此，工作生活需要继续，不能老居家隔离或居家抗阳。

只能希望***早点销声匿迹，即便再感染也没有多少危害***。这是最好的结果。

***性感冒退烧后还会传染吗？

***性感冒退烧后也可能会传染，这种疾病是因为***感染造成的，如果没有做好日常的工作，就很可能会传染给别人，应该及时做好预防，日常注意饮食调理，多补充一些营养，尤其是蔬菜，水果等之类的食物要多吃一些，适当多喝点鲜榨果汁也会有好处，需要好好休息，适当做一些有氧运动来提高免疫力。

日增526例，上海青岛深圳多地疫情反弹，如何面对抗疫新常态？

国家经过2年多的抗疫防护努力，现在的中国是世界上最安全的国家。当前新增疫情相较于世界来说，并不严重。由于国家对疫苗的研发，加之******的迭代，当前的***疫情比早期爆发时，对人体的毒性都大大减弱了，国家现在可较为从容的应对疫情。

国家现在对疫情政策不放松，是想给中国一个长治久安的环境，大家共同努力打造这个安全又健康的环境吧。

现在疫情已经常态化，

所以大家也没必要谈疫变色！

平时注意防护，

少聚集，少扎堆，

勤洗手，讲卫生！

不信谣不传谣！

现在很多即使感染也是轻症，

就和流感差不多了，

所以没必要太担心，

平常心就好！