冰球哪项训练强化核心

1. 有了解旱地冰球的吗？求科普？

有了解旱地冰球的吗？求科普？

旱地冰球英文名叫“Floorball”，2008年陈新将Floorball引进中国并命名为“旱地冰球”。

旱地冰球是在室内进行的团体球类项目，比赛场地可以用木板或硬塑胶等材质制成，场地比篮球场稍大，与手球场或室内五人制足球场类似，为标准40mX20m的圆角矩形，其四周必须有挡板，挡板是用木板或塑胶等材质制成，挡板高为1250px。其比赛方式与冰球和曲棍球十分相似，其主要比赛目的是用球杆控制球并将其打入对方的球门而得分。正规比赛每方有5名队员上场（4+1），其中包括一名守门员。每队最多可由20名队员组成一支球队，其中包括两名守门员。

场地

旱地冰球其实无处不在，除正规的室内场地外，还可在任何平坦的场地进行，尤其是草地、沙地、光滑的水泥地等。

队员装备

所有队员统一着装，含球衣、短裤和长膝袜，所有球衣应有背号，所有球员必须穿球鞋，球员不得穿着可能造成伤害的装备，球员所持球杆必须经过IFF认证且具有相关标记。杆头不得为锋利材质且弯度不超过30毫米。

比赛时间

正规比赛时间应当为3节，每节20分钟，节间休息10分钟，且两队交换场地。比赛时间最多可缩至两节，每节15分钟，中场休息由主管领导决定。裁判鸣哨，无论状况如何，比赛停止，一旦开球，开始计时。罚球时应停止计时。如果比赛平局，则可以进行10分钟的加时赛。

现状

旱地冰球运动在中国发展迅速，自2008年正式推广以来尤其受高校学生们的欢迎。目前发展得最好的城市是上海，其次是北京。

旱地冰球是一项刚引进我国不久的体育项目，起源于瑞典。

旱地冰球英文名叫“Floorball”，2008年陈新将Floorball引进中国并命名为“旱地冰球”。 2014年6月，陈新在上海成立的第一支中国旱地冰球大学生国家队走出国门，带队参加了在新加坡举行的第6届大学生旱地冰球世界杯。

发展历史，北美和英国的Floorball是从地板曲棍球演变而来的，而在北欧国家，旱地冰球则是受篮球和冰球运动的影响。世界上第一个国家旱地冰球联盟（SIBF）于1981年在瑞典成立。1983年，第一本官方规则手册问世。1985年，瑞典旱地冰球联盟（***F）成为瑞典国家体育联盟会员。

特点，这项运动相当灵活，几乎可以在任何地方进行，场地球员的数量也是可变的。旱地冰球运动十分吸引人，充满了速度和***。旱地冰球之所以深受欢迎，原因之一就是这项运动极易开展：开始时不需要特定的技巧，规则简单易行，你只需要一双运动鞋，一支球杆和球。旱地冰球也可作为一种健康运动，男女享有平等地地位，早些年就已经有男女混合赛了。除了校园内的孩子和学生，现在许多工作场所及专门的兴趣小组都开展了旱地冰球运动，而且也出现了公司间的交流赛。

（1） 在中国是新面貌，充满活力、充满能量，快乐而轻松。

（2） 器材成本低，球员只需要普通的运动服、运动鞋加上一球一杆则可参与到这项运动中，普通的球杆在200RMB左右，专业球杆则可高至数千。专业竞技队则需要配备专业运动鞋、球杆、球门、守门员装备等。

（3） 参与人群广范，这是一项适合男女老少共同参加的活动。小至五六岁，长至七八十都可以参与到这项运动中，不仅如此，这项运动的最大特点是可男女混合比赛。

（4） 场上球员的数量也是可以变化的：3对3、5对5等（这些都是没有守门员的）。

（5） 场地不受限制，这是一项无处不在的运动，无论是室内室外场地，还是沙地、草地、水泥地都可以运动。

（6） 简单易学，10分钟教学即可上手。