加强核心训练宝宝的好处

1. 在日常生活中怎样培养孩子的耐心和韧性？

在日常生活中怎样培养孩子的耐心和韧性？

在小孩力所能及的范围内处理自己的问题：起床、整理自己的房间、做早餐、洗衣、自己上学……切勿让他“饭来张口 衣来伸手”，有困难先自己解决、暗地里协助他，有独立生活能力才有主见，“在风雨中成长”才有出息！那些没有原则的哎呦，依哟的教养最后都没有好结果！

从小，我儿子摔倒了，遇到挫折，我从来不干预，也不会让他走捷径。

玩具搭不好，哭并不能解决问题，大闹，歇斯底里只会浪费时间。

很多道理是要结合实际他才能懂得的。

一遍一遍的失败，慢慢慢慢的成功。

这些才能组合出来所谓的耐心和韧性。

孩子的耐心和韧性由父母决定，父母在孩子性格形成方面起着关键性的作用。要让孩子有这方面的品质，首先父母必须要有这方面的品质。如果父母都做不到，又如何去要求孩子呢？那么作为父母应该怎么做呢？

第一，父母要有耐心

孩子的成长过程中难免会遇到一些挫折，很多孩子遇到挫折都会选择哭泣，有的甚至蛮不讲理、打闹。父母这个时候要有耐心，去理解孩子，然后一步步引导，切不可打骂。当孩子看到父母面目狰狞、气急败坏的表情，这些情绪孩子都能感受得到，他们会更加焦虑，没有安全感，又怎会有耐心呢？

第二，让孩子学会延迟满足

当孩子想要一件东西的时候，父母不要急于满足孩子，要给孩子等待期。斯坦福大学曾经做过一个著名的“棉花糖”的实验，给实验的几个小朋友每人一个棉花糖，并且告诉他们，他需要离开一会儿，如果回来谁手里的棉花糖没有吃，就可以再给他们一个棉花糖。结果只有1/3的小朋友抵抗住了诱惑，20年后，当年那1/3的小朋友比其他小朋友获得了更高的荣誉和成就。这个实验告诉我们要让孩子学会等待，“心急吃不了热豆腐”就是这个道理。

第三，耐心训练一定要让孩子从实践中领悟

家长只是动动嘴皮子告诉孩子要有耐心是不够的，需要让孩子从生活中领悟。可以和孩子一起下围棋、让孩子学习拼图、看书。最重要的是当孩子做到的时候，一定要表扬、给与反馈。我以前就经常夸我家孩子，她拼拼图100片成功了，你就夸她特别有耐心，然后她特别开心，紧接着就把200片的拼图也拼完了。而且特别有成就感，她自己都夸自己，是因为有耐心才会成功的。

孩子的韧性不是一天形成的，这是一个漫长的过程。

第一，给孩子足够多的安全感

多给孩子一些拥抱和爱，只有孩子确认世界是安全的，将来他才会有勇气去面对挫折和困难。

很高兴能参与这个话题的讨论，耐心是一种良好的品质，有耐心的人做事有始有终，相对认真仔细。与之相比，没耐心的人做事常常半途而废、马虎了事。对于孩子来说，他们的耐心需要后天来加强培养，父母需要用到一些好方法。

一、言传不如身教

作为一名家长首先要以身作则。在日常生活中要给孩子树立一个好榜样，我们的一言一行、一举一动都会在深深印在他心里，不能把负面情绪带到孩子面前，要学会尊重、诚信、宽容，多与孩子沟通，共同建立一个大家必须相互遵守的规则。其次就是对孩子要有耐心。为孩子树立榜样，当孩子遇到困难和犯错时，作为我们家长不要一味的指责，应该及时帮助他分析问题所在，找出错误的根源，一起面对并改正。

二、有意识地延缓。

现在大多数家庭都是一个或两个小孩，在父母眼中都是宝贝，孩子要什么，家长都会想办法满足，但这种无限的满足孩子需求并不是好事。在这种情况下孩子的性格就会变得急躁、任性、缺乏耐心，以自我为中心，无法感受别人的辛苦，理解大人的付出。所以父母需要学会延迟满足，要以渐进的方式或有条件地让孩子学会等待与接受。要想办法让他通过自己的努力才可以得到自己想要的东西，也能让孩子感受到父母的付出，学会如何体谅父母。

三、有意识的耐心和韧性的训练

耐心需要从小培养，我们可以通过做游戏（如拼图，积木等玩具）和阅读小故事，培养慢慢阅读的耐心，让孩子理解其中的道理，要多对他们说一些鼓励、赞扬的语言。

总之作为父母的我们，也要放慢生活中的脚步，对孩子多一份耐心，多一起参与亲子活动，陪伴他们，让他们感受到父母对他们的爱是无私的。