腹股沟疝术后有氧运动-腹股沟疝术后有氧运动***

本文目录一览：

• 1、腹股沟疝气手术康复后可以正常运动吗
• 2、有疝气的病人能进行剧烈运动吗
• 3、腹股沟疝气术后有什么注意事项?
• 4、做了腹股沟斜疝手术,装了补片。请问,以后可以练搏击吗?

腹股沟疝气手术康复后可以正常运动吗

1、腹股沟疝无张力疝修补术后，其时拆线后，基本就可以正常生活和锻炼，但是为了保险起见，建议等一个月后，再进行，跑步等高强度的锻炼。

2、三个月以后才能运动和加重工作量（重活），期间是不能太用力的，包括咳嗽，大便难解等。虽然你现在没感觉了，不代表里面已经长好了。否者以后容易复发。因为现在的深环（腹股沟管内环区）和补片区还是没长牢固的。

3、至少要等手术三个月之后可以进行运动，但不要高强度。任何手术之后都要康复恢复期的，不然很容易复发。

4、正常活动无影响，但若作强度运动最好半年以后。疝气手术后复发的可能性较大，所以要循序渐进。练习腹肌胸肩都可以但要适度，不能太急。补片手术后仍然有1％的患者复发，所以要正确适度的锻炼。

5、问题分析： 腹股沟疝手术治疗后3个月内不能干重活，特别是不能从事剧烈运动以及搬、扛、抬等重体力劳动。这是因为一旦腹部压力升高，有引起疝气复发的可能。

有疝气的病人能进行剧烈运动吗

可以。疝气是可以适当的健身，但是不可以做太剧烈的健身运动，如果不能剧烈运动，可以舒缓些的如太极等，但是举重等增加腹压的项目还是少做，尽量还是不要太用力使用腹部。

您好，我是西安疝气专科任清付医生，疝气手术一般术后三个月即可参加正常活动了，您目前已经手术三年，而且无特殊不适，完全可以参加剧烈运动，只要主要尽量避免突然增加腹压的运动即可。

如果男人的疝气症状较轻，没有不良影响，那么可以适当的进行跑步等运动，但需避免剧烈运动，以防止疝气症状加重。如果男人有疝气症状较重，那么跑步等剧烈运动会增加腹腔压力，使疝气症状加重，不利于病情控制。

事实上，疝气确实会影响运动和生活，剧烈的运动会让疝气发作更加频繁，增加嵌顿的风险。但疝气有很多种，不同情况要区别对待。

腹股沟疝气术后有什么注意事项?

防止腹内压增高：注意保暖，防止受凉引起咳嗽：指导病人在咳嗽时用手掌按压，以保护切口和减轻震动引起的切口疼痛。保持排便通畅。（4）预防阴囊水肿：术后可用丁字带托起阴囊。

腹股沟手术之后，一定要多注意饮食方面。尽量以低脂、低盐、低油腻、低胆固醇的食物为主，多吃一些富含膳食纤维的食物。这样能够能够减少便秘，从而减轻对腹腔产生出过高的压力，可以有效地防止腹股沟疝气复发的可能性。

术后患者还要注意坚持服药一段时间，这样才能实现巩固医治，减少疾病复发的可能。术后患者要注意多休息，避免劳累，避免干重体力活等。同时，患者还要注意避免剧烈运动，以免增加腹内压，影响术后恢复。

腹股沟疝气手术后的注意事项。术后要做好伤口护理工作，避免接触水源、灰尘等以免感染。术后饮食要以清淡易消化为主。术后要卧床休息一段时间。要时刻观察伤口恢复情况，出现异常及时就诊。

做了腹股沟斜疝手术,装了补片。请问,以后可以练搏击吗?

1、你好！疝气补片手术虽然比传统缝合术成功率大幅提升，但也要避免强度运动。一般来说，作轻度运动二个月之后是没关系的，正常活动无影响，但若作强度运动最好半年以后。疝气手术后复发的可能性较大，所以要循序渐进。

2、病情分析： 您好，疝气指腹腔内容物从腹股沟管漏出的情况，以往的传统手术是高位结扎疝囊，将本不在一起的组织强行拉拢缝合。这种有张力的缝合，术后一旦腹内压增加，容易复发。

3、出院后，不需要特殊处理，一周内床下走走，以后逐渐加大强度，但不要有重体力劳动，避免剧烈打 喷嚏，咳漱，便秘。

4、问题分析： 腹股沟斜疝手术后刀口里面有肿块应该是在手术过程中缝合周围组织做疝修补留下的，这个应该是一个正常的现象。出现压痛和下坠感染估计是周围组织粘连牵拉引起的。