核心稳定性训练原理,核心稳定性训练原理是什么

1. 手枪训练方案？要怎么练才打得准？
2. 那些考不到公务员事业单位没一技之长的人，该怎样找个稳定的工作？

手枪训练方案？要怎么练才打得准？

学习***射击首先需要每天进行空枪练习。每天早晨或晚上以及中午的时间，抽时间练习，（器材可以是玩具***，也可以是模型***，只要板机能够勾动就行）将***拿出来不管在什么地方，随手举起来概略对准远处（50米到200米的，直径一米左右的）的目标，扣扳机。动作一定要稳定（整个过程保持枪面平整，指向准确）。整个过程一气呵成，开始可能很慢。经过三五百次练习，速度就很快了。其中需要注意的是整个过程一气呵成不要停顿不要犹豫。完全熟练顺手了，尤其掌握了整个过程的节奏之后（一般两个星期到一个月）。改用真枪练习，一般经过一两天熟悉就能打得快，打得准。这种方法特别适合手的握持力小的女同志练习***射击。我接触过的几个枪打的好握力比较小的女同志就是这样练习的。练习器材可以使用相似的模型***。手比较大，握紧力比较大的的男同志使用这种方法时一定要当心无名指和食指的干扰。你说你的握紧力比较小，我推荐你这个方法。祝你成功。[玫瑰]

简单了。

用美国警察的汤姆式持枪，技术提升快。

具体操作:右手持枪柄往前推，左手扶住右手的下三个指头，往回拉，这样就行成力点在枪的下方，手扣击发时枪管不会上下左右摆动，再有***取半蹲式，重心下沉，一般八环没有问题。

古老的单手射击法不合适警察，只能用于野战，但野战的距离又远，所以应该淘汰的。

出警时出枪速度是关键，一秒钟可以把枪掏出并上膛，这才叫技术过硬，其它的要领是打枪时往后退，保持十米安全距离，不足十米时随时击发…

根据你目前的身体条件，也没有什么更好的提高手枪射击成绩的办法，你可以试着多吃点肉，体重增长了，底盘自然稳定，再加上规范的据枪、瞄准和击发动作，应该能有些效果。另外，射击训练不单纯是力量和技巧的练习，心理素质同样重要，我就不详细说了，祝你成功。

***打不准有很多因素。

***打准打快很难。打不准是很多综合因素造成的，作为警务实用射击的第三方教官给你几个训练改进建议：

1:***的持握

2:平正关系

3:关节与肌肉控制

4:呼吸调整

5:手指触发位置

6:后坐力控制

目前想到就是这几点。发个你的5发胸环靶上来我看看可能更能明确问题在哪里，顺便把射击距离标注一下。

一、准星和缺口横竖一条线，准星在缺口正中间，15米***🔫靶位要打下八环。二、击发时一定要屏气凝神，在食指扣动扳机的那一刻，要做到随意识击发，不要有意识击发，食指指肚要轻搭扳机上，不要猛抠。三、当眼睛👀凝视靶位和准星、缺口位置固定住后，靶位逐渐从清晰向模糊转换时，准星、缺口横竖一条线，打下⑧环，应该说弹弹不离十环。这是多年经验，供大家参考，共同提高。

那些考不到公务员事业单位没一技之长的人，该怎样找个稳定的工作？

对稳定工作的定义，一般是非常小的失业率和稳定的收入，如果从这个角度来看，那么只有体制内的工作是很好的选择。

但是考入事业编和公务员是一个很难的事，很多人没法达到这个要求，在这种情况下怎么才能找到一个稳定的工作呢？

我们先来看一下为什么说一个工作是稳定的，而另一个工作是不稳定的。

稳定的工作具有以下的特点。

首先就是抗风险能力。无论经济形势好坏，个人的健康水平，家庭情况变化等因素的改变，都不能对工作实际产生影响。其次就是稳中求升的经济收入。

符合上面两个条件的，我们就成为稳定的工作，而不符合上面条件的就是不稳定的工作。

没有能力考入编制，也可以自己打造稳定工作。

首先是获得持续的收入。普通人想要获得持续的收入，首先就是要有一个可以发展的一技之长。这个一技之长要坚持很久，并且形成自己的独特竞争力。比如西点做得非常好的师傅，继续提高自己的特长。比如码字很好的人，继续坚持写文章。这个技能积累的过程也是学习的过程。在这个过程中不仅是向书本学习，更是向社会学习，多思考，多动手。

其次来看抗风险能力。看风险能力与收入来源很有关系，如果一个家庭所有的收入来源都只是非常单一的话，那么这一个单一的支柱倒了之后，家庭收入就会受到很大的影响，但是如果来源家庭收入来源是多方面的，那么比如说添置足够多的房产，不动产，定期投资股票基金，尽早入手养老保险，这样子的话就将家庭收入分为很多方面，其实一方面有小的波动，总体上也是具有稳定性的。

再次从社会发展的长远目标来看，稳定性的工作会越来越少，事业单位已经很多去编制改为企业性质，而从全球的职业发展规划来看，体制外的工作必将成为工作的主流，在这种情况下，每个人都要思考怎么来增强自己的职业竞争力，以及怎么规划自己的家庭收入。

没有考上公务员事业单位没有一技之长的大有人在，但是我看不少都生活美满，家庭幸福！邓公说过，解放思想，实事求是！所以题主还是要结合自己的实际，抛掉一些不切实际的东西，做出一些改变。

看题主的意思是对于自己这种没考上公务员事业单位的人，又没有一技之长，怎么办？

这里可能需要先明确一个问题，考公务员事业单位招聘的岗位，大部分都有学历和专业的要求。

题主如果按自己所说的没有一技之长，又是哪来的自信参加公务员事业单位考试呢？

如果题主有学历有专业，且自己觉得没有一技之长的话，我觉得是属于有学历没能力，高分低能如何解决的问题。

我上研究生的时候，导师经常开玩笑说我们知识学的越多，动手能力越差。

然后硬是把我们塞到他同学的公司里面让我们进车间，提升动手能力。说实话，确实学到很多书本上没有的技能技巧。

同样的，题主可能就是属于学上的挺多，但是动手能力跟不上，[_a***_]大学也不教。考不上公务员事业单位，坐不了办公室，就感觉自己啥都不会、啥都不行！

这个时候与其迷茫无措，不如学学我的导师那样，找到自己所学专业最贴近的一线工作岗位，不要计较工薪待遇，扎扎实实在一线赶上几个月，把自己所学化为熟练的技能。