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1. 有没有感觉自己特别的累，身心疲惫但还是坚持？是什么原因让你如此坚持？

有没有感觉自己特别的累，身心疲惫但还是坚持？是什么原因让你如此坚持？

感觉很累，但是还是需要坚持，并且会一直坚持下去的，源于个人美好的目标和责任。

一、源于来自工作生成金钱的动力。

那里是你早已习惯的圈子，熟悉的工作环境，熟悉的人。哪怕你疲惫不堪，不想上班儿。可是为了那或薄或厚的钞票，你会选择一直坚持。

只要你不辞职，老板就需要你，你同样需要工作，同时也体现你对社会有一定的价值责任感。

二、源于来自家庭生成的亲情动力。

你所爱的人，伴侣、孩子，还有你的父母。你愿意为他们营造美好的家庭氛围，包括衣食住行，你希望为他们提供有品质的生活。纵使疲惫不堪，你也会咬牙坚持。

你的家庭需要你，你也需要这个温暖的港湾。爱是双向的。面对亲人的爱，为了回报亲情爱情，你的家庭责任感让你面对生活丝毫不敢懈怠。

所以源于对自己，对家人美好的爱和责任。我们就要把时间和精力投放在让自己变成有钱、强大、无所畏惧上。为了充实自己的钱包不敢喊累。

但是这样为爱和责任感坚持的你，终将一定会特别有钱，特别好看，特别有魅力，也特别强大！

很愿意回答这个问题。

确实，有的时候真的感觉自己特别累，身心疲惫还是要坚持。为什么要坚持呢？

一、是自己的性格特点决定的。我本身就是一个乐观、自信、不服输的人，感谢我的父母，赐予我这样的性格，在纷繁复杂的社会中，不会因为受到挫折和失败而丧失信心。

二、有坚强的信念和执着的追求。相信每个人心里都有自己的信念和梦想，也会为了信念和梦想去努力拼搏。丧失信念和追求的人无异于没有精神灵魂的人，没有精神灵魂的人也是一样可以生存下去，单是这样的人是看不到未来的。

三、为了自己所爱的人。包括家人、亲人、挚友，再苦再累，也会咬着牙坚持下去。因为我相信，我所爱的人，也是深爱着我的，他们不希望我被困难和挫折击垮，他们需要一个乐观、自信、充满正能量的我。所以我会坚持到底，苍天不负有心人，不远的将来，一定可以活成自己想要的样子。

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累吗？年轻时没有一点感觉，自从结婚有了孩子，肩上的担子越来越重，上有老下有小，如果不努力，肚子吃不饱，小孩读书，小学，中学，大学，还有房贷，车贷气都喘不过来，我努力，我拼了活的也累了，如果有一个人懂你感觉没那么累，…

很高兴回答您这个问题。说实话，我的确累了疲倦了。但生活就是这样的啊，好多事情我无法控制它，我唯一能做的就是控制好自己，告诉自己要坚强，一定不能倒下。

心累的时候就一个人骑上自行车，漫无目的一直往前骑，直到累瘫，再找个没人的地方哭一场。很神奇的慢慢自己把自己哄好。我知道身边不可能无时无刻有人陪着我宠着我，所以我必须学会自己疼自己。

因为我还有女儿，老妈，我得为她们好好的活着。我知道我其实并没那么坚强。但是为了我深爱的亲人，我付出再多再累也是值得的。

虽然我是一个农村中年妇女，我先是经历了家庭破裂，然后出门做点小生意谋生也遭遇失败，等等这些事。现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

我在不开心时候，我女儿告诉我说，这只不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。我听进心里了，我深以为然。所以再累我也不妥协，我会不慌不忙的永远坚强。

希望我的回答您能满意，谢谢！

如何坚持？我认为这完全取决于你在遇到困难与挫败时所应有的态度。最终能否坚守住，继续坚持并保持饱满的热情，需要从两方面做充分的准备，第一是身体，第二是精神。尤其是在感觉到内心充斥着烦躁、孤独、无助时，那种煎熬时时刻刻在侵袭着自己，身体也仿佛被掏空了一般，几乎要彻底崩溃时，内心也开始反复地问自己？是坚持下去呢？还是放弃呢？此时，要更多地从该纠结的状态中入手，去做出有效地调整或助力。

首先是从心质上给予积极地干预，从心静上开始，庄子曰：抱神以静，心静必清。其次是再从身体入手，适当地去户外活动，达到忘形静寂的效果。使其从身体的疲惫中解脱、舒缓、放松下来，让焦虑、暴躁、郁闷充分的释放出来。

始终要坚定自己的目标，维护住那未曾泯灭的理想，使其心中的那团火焰能永远地在燃烧。同时，还要耐得住寂寞，坚守住那份艰辛，受得起那份痛苦，常言道：熬下去！挺住了！別趴下！一旦上升到了忘我的境界，身心自然而然的就轻松下来了，疲惫顿时也会消失了，浑身一定又会充满干劲了。当坚守成为流淌在你身体里的血液时，那坚持也就成为你生命里不可或缺的一部分。

所以，累不可怕，疲惫也不可怕。只要心中有目标，有理想，那生活永远都是充满快乐和希望的。