核心床上背训练

1. 初三的孩子晚自习回家太累，背书背着就睡着了，该怎么办？

初三的孩子晚自习回家太累，背书背着就睡着了，该怎么办？

孩子实在累了，先让他睡。他自己如果在乎，他会想办法补回来的。

昨天，我家读初一的孩子放学回家的时候，很郁闷的样子。我问她怎么了？她哇的一声竟然哭了，说自己英语只考了90分，从来没那么差过，那么简单都能错成这样。等她哭完了，说完了，我说错掉的10分是为什么你弄清楚了吗？知识点没有掌握，还是这段时间学习态度的问题？她低头不语，我心里觉得好笑，她肯定已经想起来自己这几天对学习很不在意的问题。回家吃饭的时候，我在她的桌上留了一段话：孩子，任何人要得到自己想要的结果，都要付出努力。你想要成为优秀的女孩，就要付出配得上优秀的努力。妈妈现在要去上班了，天气很冷，但是妈妈为咱们的生活努力很高兴。一起加油吧！

我为什么要提这件事呢？因为我想我们家长有时候都越俎代庖地想，这事还没做怎么办呀？你那个还没做怎么办呀？正因为我们想多了，孩子就不会为自己想了。

说白了就是我们家长会小看孩子，而忘了孩子是一个正在成熟的人。所以有时候，我们只需要等着看，不要急，等待时机。孩子能处理最好，不会处理就协助他处理。

他要累了，先让他睡。可以第二天早点叫他起床，如实告诉他昨天晚上情况，孩子会处理的。教育需要等待，急不得。

可以看出你的孩子比较努力，不过学习应该注意劳逸结合，今天太累了会影响明天的精神的，看似今晚熬夜多学了一会，实则第二天学习会受影响，这样会顾此失彼的，得不偿失，况且对孩子身体也不好。要注意给孩子补充营养，督促他劳逸结合方能取得好成绩。

一、分析问题，孩子为什么会累？

二、两个原因，学习压力大；学习没有方法。

三、解决办法：

学习压力大：在家里面给孩子创造一个良好的家庭氛围，不要过多干涉孩子的学习，给孩子多一些关心和尊重，理解孩子的想法，每天抽出点时间，关心孩子在生活上，学习上遇到的问题，适当给予孩子建议与帮助，了解孩子的心态。

学习没有方法：记忆没有方法，帮助孩子掌握高效的学习方法，从根本上帮助孩子改善提高，善于学习重点，提高课堂学习效率，充分把握学习的时间。

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我家的孩子读初三没有那么累吧！我也没管过她。初三的最后一学期，老师把我叫去，老师说，你们娃二的分数在重点高中的中间线，叫她努点力，说不定能考上。我回来就跟娃二说了几次。我说这最后一学期了，专心点读。老师说努点力，也许能考上重点高中。

后来离重点高中差3分。她同学差5分，同学的家长天天去学校问情况，后来她同学交了五千块就读那个学校了。我女儿听她同学说了，她也想去，我想多交五千让她去吧！结果第二天去了。学校看人多，又要交一万。还是交一万才让去读了。她同学早去一天，差5分才交五千。我女儿差3分交一万。想起就来气。

这种情况就要帮助孩子尽快摆脱疲劳作战的状态 。孩子晚自习回来已经很累了，就不要强求自己继续学习，这样的车轮战最后势必会带来恶果，也不一定有效果。

一般人的记忆能力分百灵鸟记忆和猫头鹰记忆。也就是有些人早上状态好记得牢，就如同百灵鸟清早撒欢啼叫，有些人晚上兴奋， 就如同猫头鹰一样夜幕降临时就百倍警惕。你帮助孩子测测，看他是哪种记忆状态，让孩子选择适合自己的记忆方法。早上状态好，就早上起床时快速记忆，否则就选择晚上上床后快速记忆。要寻找规律，比如记关键词，谐音记忆法，顺口溜记忆法，用自己喜欢的歌曲添加成歌词记忆等等，时间长了，就会自己找窍门熟能生巧，千万不要死记硬背、或者强迫记忆、疲劳记忆等违背身体意愿的方法都会事倍功半。