有氧运动呼吸速率变化-有氧呼吸比例

本文目录一览：

• 1、有氧呼吸三个阶段及总方程式
• 2、有氧呼吸的三个阶段方程式及场所分别是?
• 3、运动时呼吸的变化及调节机制有哪些?
• 4、运动后人正常一分钟呼吸多少次
• 5、运动时细胞呼吸变化吗

有氧呼吸三个阶段及总方程式

第一阶段：C6H12O6酶→2C3H4O3+4[H]+少量能量；第二阶段：2C3H4O3+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量；第三阶段：24[H]+6O2→12H2O+大量能量。

有氧呼吸三个阶段 阶段二反应式：2C3H4O3（丙酮酸）+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量（2ATP）（20[H]为16NADH和NADPH）。阶段三反应式：24[H]+6O2酶→12H2O+大量能量（34ATP）（24[H]为10×2NADH和2×FADH2）。

有氧呼吸三个阶段发生场所和方程式：第一阶段：糖酵解（反应场所：细胞质基质）：①：1葡萄糖+2ADP+2Pi+2[NAD]→2丙酮酸+2[NADH+H+]+2ATP。

方程式：2C3H4O3（丙酮酸）+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量（2ATP）（20[H]为16NADH和NADPH）。有氧呼吸第三阶段方程式在线粒体的内膜上，前两阶段脱下的共24个[H]与从外界吸收或叶绿体光合作。

植物的作用主要细胞的线粒体进行。有氧呼吸的全过程，可以分为三个阶段：第一个阶段（称为糖酵解），一个分子的葡萄糖分解成两个分子的丙酮酸，在分解的过程中产生少量的氢（用[H]表示），同时释放出少量的能量。

有氧呼吸的三个阶段方程式及场所分别是?

1、阶段反应场所：细胞质基质。反应式：C6H12O6酶→2C3H4O3（丙酮酸）+4[H]+少量能量（2ATP）（4[H]为4NADH）。阶段反应场所：线粒体基质。阶段反应场所：线粒体内膜。

2、有氧呼吸的三个阶段方程式及场所是胚芽体内、线粒体内膜和细胞质，有机物+氧气-二氧化碳+水+能量。第一阶段：胚芽体内 在有氧呼吸的第一阶段中，有机物被分解成较小的分子，包括半乳糖、葡萄糖和蔗糖等。

3、总反应式 ：C6H12O6+6H2O+6O2酶→6CO2+12H2O+大量能量（38ATP）。

4、有氧呼吸：①场所：先在细胞质的基质，后在线粒体。

5、有氧呼吸的三个阶段场所和产物如下：第一阶段在细胞质的基质中，叫做糖酵解，反应式为：C6H12O6酶→2C3H4O3（丙酮酸）+4[H]+少量能量。

6、方程式：2C3H4O3（丙酮酸）+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量（2ATP）（20[H]为16NADH和NADPH）。有氧呼吸第三阶段方程式在线粒体的内膜上，前两阶段脱下的共24个[H]与从外界吸收或叶绿体光合作。

运动时呼吸的变化及调节机制有哪些?

1、运动前呼吸正常平缓，当运动开始时，肺脏的血管扩张，呼吸频率提高，呼吸深度加深。运动后呼吸会随着运动的停止逐渐恢复正常平缓。

2、运动时换气机能的变化：主要是通过O2的扩散和交换来体现。肺换气的具体变化为：人体各器官组织代谢的加强，使流向肺部的静脉血中PO2比安静时低，从而使呼吸膜两侧的PO2差增大， O2在肺部的扩散速率增大。

3、在运动开始时，皮肤血流也减少，但以后由于肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制，使皮肤血管舒张，血流增加，以增加皮肤散热。

4、这个嘛，你自己就有感觉的：呼吸加快，肺活量增大---逐步减慢，呼吸趋于平和。机体调节嘛，身体需氧渐渐减少，呼吸中枢及循环控制中枢得到信号，减少减缓两中枢的活动。剧烈运动后，最好做些小的活动做调节。

5、安静时呼吸频率变慢。（4）由于呼吸与运动的协调配合较好，在定量工作时，呼吸功能可以表现出节省化现象，能够较长时间保持工作能力不下降，并且具有很大的功能储备力，能够适应和满足较强烈的运动对呼吸系统的要求。

6、呼吸肌的收缩和舒张而造成胸廓有规律的扩大与缩小，叫呼吸运动，包括吸气和呼气两个过程。

运动后人正常一分钟呼吸多少次

女孩子运动前1分钟心跳大约60-80次，一分钟呼吸8-12次左右，运动后1分钟心跳大约100-130次，一分钟呼吸15-20次左右。

至40次。轻度运动，每分钟16到25次；剧烈运，每分钟22到40次，都属于正常。呼吸频率过快或者呼吸困难可前往医院检查。

根据身体素质、以及运动的强度有关，一般来说心跳应该在100到140次之间，呼吸应该在20~40 次之间。运动以后的心跳根据运动的程度、频率、持续时间而心跳的增加不同，增加的幅度可以达到20%，最高的可以达到50%。

以满足身体的需求。此外，在运动过程中，身体的新陈代谢也需要消耗大量的能量，需要通过呼吸促进身体内的二氧化碳排出，以维持身体的正常代谢水平。所以运动后一分钟应当呼吸60-100次，保证体内有充足的氧气，并及时排出废气。

正常下，一分钟呼吸的次数与年龄、健康状况、劳动强度等有关。婴儿的呼吸比较急促，每分钟呼吸在30次以上。成年人的呼吸，一般情况下比较平缓，平均每分钟呼吸18次左右。而运动员的呼吸可以少于18次。

运动时细胞呼吸变化吗

呼吸速率会加快，有氧运动会加快肝糖原的转化，促进糖原变为葡萄糖发生反应增加ATP的合成。剧烈运动的话细胞也会进行无氧呼吸产生乳酸。

剧烈运动时细胞进行有氧呼吸和无氧呼吸。平静状态下人体细胞进行有氧呼吸，剧烈运动时人体细胞既进行有氧呼吸也进行无氧呼吸。有氧呼吸是高等动、植物进行呼吸作用的主要形式，通常所说的呼吸作用就是指有氧呼吸。

具体表现为呼吸加深加快，肺通气量增加。潮气量可从安静时的500ml上升到2000ml以上，呼吸频率随运动强度而增加，可由每分钟12~18次增加到每分钟40~60次。