军体训练核心

1. 空姐培训有哪些内容？

空姐培训有哪些内容？

培训内容多了，礼仪，沟通，英语，急救，应急脱离等等........

1 服务礼仪

空姐服务相关礼仪，站，走，坐，蹲，微笑，指引，端托盘，收餐，西餐礼仪茶艺等......

2 专业课程

民航知识,服务心理，空乘英语，服务标准，乘务员手册等等.......

3 急救，医疗

各种病情处置方法程序，CPR实操，医疗知识，机上氧气瓶，急救药箱，应急医疗箱内物品及使用等等。

空姐训练课程这个问题有点范围比较大，首先要看你是准空乘还是已经录取的空乘，这个区别是非常大的。如果你是已经录取的空乘，就要进入航空公司的考证以及实际操作技能的实际训练，这些都是日后你飞行必备的技能，必须要好好学习，考取空勤证，以取得登机的资格。

如果你是准备面试应聘空乘，那范围各个学校和职业培训机构都不同了，但是根据我本人从业这么多年来看，有几个建议：

1、国内很多院校训练空乘微笑是咬筷子的办法，是非常不科学的，国外的航空公司从来就没有这样的训练方式，微笑是出自内心的，是自然的，而不是一种机械训练出来的微笑模式。

2、面试国内航空公司，一定要好好学习英语，英语对话，这些都非常的重要，随着我国民航事业的蓬勃发展，空乘的英语要求越来越高，这个是必须的环节。

3、面试国内航空公司，空乘人员的综合素质的训练也非常的重要，不同的航司，对于面试空乘的人员化妆、知识水平都是有不同的要求的，因此提升个人的综合素质水平也是很很重要的，目前国内院校的空乘专业教学水平可以讲不高，资料落后，教员也是老旧机型下来的教员，这些都是问题所在，自己要多看国内外先进的航空知识资料，完善自己的综合理论和实际操作水平。

总结就是，一定训练课程要有，英语、综合素质、模拟面试、化妆礼仪、航空基础知识这五个核心知识点。

空姐培训内容包括： 一、专业知识类： 1.航空安全知识：机场安全管理、安全检查、应急准备及疏散等； 2.航空运行知识：航空运输服务、货物申报、航空客运服务等； 3.航空常识：气象、航空地理、航空系统结构等； 4.飞行机务知识：飞机结构、飞行原理、飞行计划等。 二、服务技能类： 1.优雅走秀：步态、身体语言、面部表情等； 2.礼仪服务：航空服务标准、乘客服务、技能演示等； 3.购物服务：熟悉公司商品、推销技巧等； 4.客舱卫生：客舱清洁、客舱服务、应急处理等。

空姐训练课程都有哪些？优雅空姐是如何炼成的？

下面来揭秘95后准空姐的一天

咬筷子练笑容、顶碗练走姿、擒拿格斗军体训练……这些很难与飞机上优雅美丽的空姐联系在一起，但这些就是每一名空姐必须要经历的磨练。空姐是如何炼成的？他们的背后还藏着什么秘密？他们的一天是如何度过的？我们来看看“95后”准空姐杨莹的一天。

近日，刚上完大一的杨莹已经成功面试上南方航空公司空姐。接下来，她将在学校继续学习，毕业后将正式成为南航的空乘。“感觉很***，我看到南方航空招聘空姐的信息，就报名参加了，没想到被录取了！”

一直很喜欢空姐噢，一是因为她们美、二是因为她们优雅、三是因为她们十八般武艺样样精通。作为空姐，需要培训学习的内容很多：

一、航空服务礼仪。从在客舱迎接旅客登飞机、与旅客的沟通，到飞机飞行中的供餐、送饮料，为特殊旅客提供***等都有一整套空姐的行为规范。

二、机型知识。所飞机型的理论知识，包含客舱布局、应急设备、机上服务组件、救生设备、舱门操作等。

三、游泳。游泳考核需要7分钟游150米，还会有水上拖带、水上逃生。

四、机上急救。会学习一些急救技巧包扎技巧、血压脉搏测量、CPR等。

五、应急处置理论和实操。实操就是很多空乘所说的大撤，应急撤离分为：水上撤离和陆地撤离。飞机在出现事故之后，如何帮助旅客撤离。

还包括空乘理念、英语等。