卧床核心训练：卧床患者功能锻炼ppt

本文目录一览：

• 1、下肢残疾人可以训练什么运动?
• 2、偏瘫康复如何训练?
• 3、已经卧床休息五个月了.我的腰突还是没
• 4、卧床久了怎么走路

下肢残疾人可以训练什么运动?

下肢残疾的人可以从事以下训练运动：上肢运动：如哑铃、拉力器等，可以锻炼上肢肌肉力量和灵活性。核心稳定性训练：如平板支撑、仰卧起坐等，可以增强核心肌肉力量和稳定性，有助于维持身体平衡。

可以做一下上半身的锻炼，例如上肢运动，扩胸运动，颈肩部位的锻炼，注意要量力而行，强度不要太大。

肢体残疾老人可以做的运动有健身操、棋类、田径、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、排球等。

轮椅击剑是一项适合于脊髓损伤（四肢瘫或截瘫）、下肢截肢、脑瘫或其它肢体残疾运动员参加的运动项目。根据运动能力损失程度的不同，参赛运动员被分为A、B两个级别。

偏瘫康复如何训练?

用按摩和被动运动消除手指的屈位挛缩。手指作屈伸开合等练习。利用各种小器械，训练手指伸展和分开。利用打结、解纽扣、打算盘、写字等方法训练手的细致功能。第三阶段：目的是训练患者恢复日常生活的基本功能。

情况恢复早期阶段，在这个时期患者的偏瘫肢体部分还不能活动，康复的方法主要是进行推拿、***等被动训练的方法，防止出现肌肉萎缩的情况，一般每次局部***5-10分钟，全身***不超过30分钟。

站立的训练：第一步：患者坐位，双足平放在地下，双手叉握并放在面前的小桌上（双上肢尽量伸直）第二步：训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。第三步：嘱患者上身前屈，抬臀站起。

已经卧床休息五个月了.我的腰突还是没

现在研究证明，如果你卧床，你的核心肌肉或者浅层肌肉是会出现萎缩的状况，所以现在都没有再劝病人长期卧床，建议在可以接受范围内进行康复运动。

腰突患者不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。注意保暖，不要受凉、受潮。注意卧床休息，睡平板床，且***取平卧位。忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。保持大便通畅。

您好，首先，您的疾病诊断没有问题，正规的保守治疗中最重要的一点是绝对卧床休息2-3周，不知道你有没有尝试。如果这些都没有效果那么就要考虑手术治疗了。

卧床久了怎么走路

1、在开始锻炼时，您可能需要使用***器具，如拐杖或步行器，来帮助您行走。同时，您可以通过一些简单的运动来增强腿部肌肉，例如腿部抬高、屈伸运动等。这些运动可以每天进行多次，但要逐渐增加[_a***_]和强度，以避免过度劳累或受伤。

2、现在开始尝试多下床，多做些运动，比如散步，做些简单的运动等等来恢复体力，但是锻炼是必须坚持的。

3、多给病人做腿部、脚部肌肉的***，被动锻炼。同时先在床上练习腿和脚的力量。待有所恢复，有了支撑的能力后再试探着坐起、站立、直至行走。