腿部训练***健身房女教练,腿部训练***健身房女教练怎么做

1. 为什么不少女瑜伽教练都屁股大腿粗？
2. 健身房私教说我腿部没力量让我连着三天都去上课，是为了多上课还是真的需要连续练？
3. 大连女学员控诉遭驾校教练摸手掐大腿，你怎么看？

为什么不少女瑜伽教练都***大腿粗？

健身者与普通人的审美观点不同。这是一种健康的肌肉美。与我们普通女性中传统的审美观点有区别的，觉着瘦、高、苗条、凹凸有致就是美，

我们不否认。但是健身爱好者与此相比审美观点是不同的。更多的人是崇尚肌肉的健康美

而且这部分人从身体的健康程度来说，确实更要优于普通人！也是长期坚持锻炼的结果！

加油运动吧！遇见更完美的自己！

健身房私教说我腿部没力量让我连着三天都去上课，是为了多上课还是真的需要连续练？

连着三天上课也不可能连着三天练腿、没力量不是两三天可以练起来的。 需要全方位训练 合理的训练方法配合饮食、连续三天训练的话 第一时间方面OK。第二训练方法OK 这样才可以。 否则初学者不建议

大连女学员控诉遭驾校教练摸手掐大腿，你怎么看？

***哪都有，但是不要让一条臭鱼腥了一锅汤。现在因为车辆的普及，各种驾校很多，但是管理规范上可能还跟不上去，使得一些人的行为给整个行业抹了黑，这就需要行业自律来下决心整顿整治。

可是，在这一起***中，大连女学员不仅是遭遇了驾校教练的非礼，该教练所在驾校更是对此百般托辞抵赖，不肯正视存在的问题，那么，这样的驾校还有人会选吗？

女学员李丽告诉《大连晚报》记者，说她在学车的时候，被一四十多岁的教练，使劲掐大腿，“教练一开始张嘴就骂，后来干脆上手掐我的大腿！”，现在她的大腿上还是一块块的淤青。

这还不算完，第二次上课，该教练不仅一直抓着李丽的手居然还将手放进李丽的两腿中间，用力推搡她的大腿。

李丽将此遭遇投诉到驾校，驾校方面对此作出的回答是，这个教练脾气比较急，掐大腿属于下手没分寸。至于一直摸手，那是因为教学所需。至于李丽说的把手伸进她大腿之间，当时教练坚决否认。

如果按照驾校方面的说法，李丽就属于没事找事了。不过，李丽勇敢地站了出来，直接向大连警方求助，警方也已介入调查此事。

女生如果遇到这种情况的话，千万不要忍气吞声，因为这样会让坏人更加变本加厉。

现在的一些人啊手里哪怕握有一点小权都要耍耍威风胡作非为一下，就说驾校吧，从买烟到请吃饭到送红包，已经成了明规则，这当中虽然有学员想要规避挂科风险的因素存在，但这更说明了这个行业出现了一些问题，至少是考驾照环境还不够公开透明。这就需要相关部门做好监管，狠刹歪风邪气。