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有氧运动增加肺活量的装备有哪些

  1. 宝宝2岁多睡觉前和吃饭后气喘不上来怎么办？

宝宝2岁多睡觉前和吃饭后气喘不上来怎么办？

根据以上描述的情况来看，可能存在以下几方面：

一、有可能是因为受凉，鼻塞导致呼吸不顺畅引起，也与环境不良，空气不流通引起的可能。

二、另外就是考虑肺活量小，心肺功能不良引起，或者是肺部或心脏系统的病变。

有氧运动增加肺活量的装备有哪些
（图片来源网络，侵删）

三、还有就是小儿过敏性哮喘，临床表现为胸闷、气急、哮喘等症状，大多夜间加重，被迫端坐呼吸，额部冷汗，彻夜难眠。

总的来说，很难凭借字面上就能确切知道是什么原因，建议去医院做个详细检查，同时日常注意保暖，预防感冒；加强锻炼，增强体质，多做些有氧运动；调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含蛋白质丰富的食物；保持室内空气流通。

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（图片来源网络，侵删）
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