红斑狼疮有氧运动疗法有效吗

1. 我昨天确诊是红斑狼疮。我现在该怎么办，要注意什么，能活几年？
2. 红斑狼疮可以通过基因检测找到有效的治疗方案吗？

我昨天确诊是红斑狼疮。我现在该怎么办，要注意什么，能活几年？

北系统性红斑狼疮属于精神领域系统的疾病，如果这个病可以诊断，这样规律治疗，定期复查，不会影响生命健康的，这个病主要是多脏器的损害。如果治疗控制的好没有并发症，可以和正常人一样生活。所以这个您放心，一定要遵医嘱，规律治疗，规范化治疗，按时吃药。

红斑狼疮分很多种，但均为免疫系统疾病，不同的种类的红斑狼疮轻重程度不一样，所有均治疗不好，但可以用药物控制。系统性红斑狼疮有些累及肾脏，脑，等重要脏器，治疗效果也不好，早期死亡率高；有些红斑狼疮很轻，用药物控制活几十年没问题，所以红斑狼疮也得看是什么程度的，只要得了均需要终身用药，而且治疗不好。注意不要私自停药，定期到医院复查，及时调整用药。避免阳光照射，避免劳累，加强营养，劳逸结合。

得了红斑狼疮不要怕，治疗得当，半年左右就能治愈。我的母亲在五十多岁时得了红斑狼疮，身上腿上起了大片的高出正常皮肤一公分高的红斑，据说是如果整个腰要长一圈，人就没救了，还好没有长一圈，但是也有多半个腰上全肿涨了。当时立即到西安医学院附属二院皮肤科就诊，住院后用的是中西医综合治疗，一个月左右病情就好转，出院又吃了一年的中药，我在家给她煎药，只记得药里全是小蛇毒虫一大堆，印象极深。我母亲如今已经九十九高龄了，身体还挺棒的，我们常说是不是那次得红斑狼疮吃的那些蛇虫药，给身体里增加了强大的免疫力。

红斑狼疮可以通过基因检测找到有效的治疗方案吗？

红斑狼疮目前还没有找到发病原因，对于基因检测也只是易感基因，这是一种特异性的非常高的疾病。目前也只能控制，不能治愈。不过随着医疗条件越来越好，只要及时控制，患者可以跟普通人一样正常生活。

还不能通过基因检测来确定治疗方案。

红斑狼疮是一种多基因病，是由多个基因和环境因素共同作用导致的。但究竟是多少基因现在还不是很清楚。去年美国西北医学院对27000例红斑狼疮患者的DNA样本进行分析后发现了二十几个红斑狼疮易感基因。该研究发表于Nature Communications上。相信以后会有更多的易感基因被发现。

现在已有基因公司进行红斑狼疮的易感基因检测，目的是在个体早期预测发病风险和进行个性化健康管理，以预防红斑狼疮的发生。如果你携带红斑狼疮易感基因，但只要规避相应的环境因素就可避免疾病的发生。紫外线照射，一些药物如肼苯达嗪、甲基多巴、青霉素等均可诱发红斑狼疮。另外，某些感染（如链球菌和EB病毒等）也可诱发本病。只要合理规避上述引发红斑狼疮的环境因素，患病风险会大大降低。

红斑狼疮也是一种自身免疫性疾病，上述的易感基因应该就是导致机体免疫系统紊乱的元凶。目前其治疗方法主要是抑制免疫系统功能，如激素辅以免疫抑制剂治疗。这种治疗方法应该是所有自身免疫性疾病共同的治疗方法，如类风湿关节炎也用这种治疗方法。我的一位朋友40多岁患上类风湿关节炎，至今已70多岁，每天吃2颗强的松还有免疫抑制剂氨甲喋呤，病情控制得还不错。所以这种方法虽然不能治愈疾病，但能有效控制病情。希望所有自身免疫性疾病朋友能拥有一定质量的生活。