健身***可行性分析怎么写,健身***可行性分析怎么写范文

1. 有哪位大神能给帮忙出个健身房的宣传策划，我可以让你免费健身？
2. 去健身房，每天都去好，还是去一天休息一天好？

有哪位大神能给帮忙出个健身房的宣传策划，我可以让你免费健身？

我不是从事这一行的，但我已经坚持去锻炼有几年了，从我去的健身房来看，我有几点想法，仅供你参考。

1.你的健身房规模如何？器材准备多少？

2.健身环境要好，有氧区，器械区，无氧区要分开。

3.增加私教区和舞蹈室、动感单车室、跆拳道搏击室，更衣室要配备淋浴。

4.增加台球、乒乓球、羽毛球等***区，场地条件允许的话还可以增加儿童***区。

这些都可以是你宣传的闪光点，

现代人对于身体健康投资还是很舍得花钱的，环境好，气氛和谐，功能全面的健身房还是很受欢迎的。

我去的那家到今年已经营业九年了，还开了好几家分店，宣传的基础是实力要跟上。

如果真心想在健身方面发展还是能成功的。

希望您能认真做，我也很愿意帮助您。

上头条来征求方案，也是没谁了！

你要卖卡卖课，就要让人体验。可是针对不同职业、不同年龄、不同性别你的营销方案要有差别。你还得调研周边住户的成分，和各单位工作人群的作息特征。打个比方，一味地推出较长时间的体验，会导致促销阶段健身房人满为患，体验效果差，适得其反；给老年人推销康复私教课，不如多推出团课；给年轻人推卡，不如多请美女教练；给肌肉男推私教，不如多添置几个深蹲架；周围服务业、白领多，不如24h营业……

都得具体问题具体分析，隔空给你做方案哪来的可行性！而且，口口声声说送免费健身，我都不知道你在哪里！

健身房目前有被带坏的趋势，办卡走人啊，倒闭啊，一类的新闻，我觉得如果现在搞健身房可以用保险的策略，介绍一个朋友过来首位年卡减免100元，带第二个人办卡，减免200元，以此类推，甚至可以到给首位佣金，这样避免了宣传的成本，又做了推广，一举两得

你说这个我就想起我们那健身房这个疫情期愣是一直在开业，一个地下室，也不怕传染，反正我是不敢去了。健身房的策划就是你的教练必须到位，要块有块那种；器械要有可宣传的，硬核装备你有；足够大的空间；别让会籍像苍蝇一样跟着人家没完；最重要的是价格要合理，现在健身市场饱和，人家为什么要花高价来你这里，要有说辞。多找几个会籍去发宣***，前期好像都是这样吧，地理位置是非常重要的。我是从一个健身爱好者的角度出发的[耶]

去健身房，每天都去好，还是去一天休息一天好？

去健身房，每天都去好，还是去一天休息一天好？去健身房，每天都去好，还是去一天休息一天好，在于训练能力，训练方式、训练强度、训练状态等；不过，不管从事任何训练，都不建议天天去。

初始去健身房的训练者，因为训练能力有限，应当去一天/次，休息一天；一定阶段的训练之后，随着训练能力的提高，可以去两天/次，休息一天，或者去三天/次，休息一天。

从事有氧训练者，因为训练之后的身体恢复相对较快，可以根据身体承受能力每周训练三到六天/次；从事无氧训练者，因为有效训练之后更疲劳，需要恢复的时间长，可以根据训练的强度，每周训练三到五天/次。

训练状态，应是训练与否或者训内容的重要考量。如果身体疲劳，就应该休息，或者从事较低强度的有氧训练。训练休息，是为了更好的训练或训练效果，过度训练或者疲劳训练，不仅会使训练效果打折，还容易导致训练伤害。

现在越来越多的人选择去健身房锻炼身体，那是每天都去好呢还是隔一天去一天好？

我认为凡事没有太绝对的标准，健身是为了锻炼身体，塑形，每去一会都会消耗很大的体力和能量。如果要天天去的话，就应该保证每天摄入能够支撑做这些运动的营养。要不然的话，不仅达不到强身健体的效果，还会对身体造成伤害和营养不良。在运动的过程中也会因为体力不支而伤筋动骨。

健身的频率要根据自身情况来决定，每个人的体质是不一样的，要制定[_a***_]的是健身方案。

还有一点就是，健身贵在坚持，切忌三天打鱼两天晒网，这样是达不到应有的效果的。我们偶尔去跑一次步，第二天睡起来就会浑身疼，这就是身体积累了乳酸，这也是因为偶尔运动造成的。

对于运动强度，一开始肯定不能有很大的运动量，否则就会肌肉拉伤。运动强度是慢慢的积累起来的，不能一口吃个胖子是吧。

所以我们要正确的健身。