小球训练核心

1. NBA的小球打法盛行，中国男篮是否可以使用小球打法呢？如果要使用，有什么困难？

NBA的小球打法盛行，中国男篮是否可以使用小球打法呢？如果要使用，有什么困难？

我们都知道，现代篮球风行“小球”打法，所谓小球打法，就是以快准狠的进攻方式占据场上优势夺取胜利。NBA的球队打小球战法最成功莫过于前几年以“水花兄弟”率领的勇士队了。为什么当年勇士队的首发阵中，最高的格林只不过才2米多点，却可以碾压对手打出73胜9负的历史最好战绩呢？这就是小球战法的厉害之处。

但小球打法不是***都可以学到的，勇士的小球之所以成功靠的就是打小球必须具备几方面最优秀的球员，比如，出色的后场球员和出色的三D球员，而且速度快。

很显然，勇士队有联盟最出色的一对射手“水花”兄弟，有联盟最强大的防守大闸格林和伊戈达拉。攻防如此出色的勇士队还能控制篮板，以速度冲破对手的防线。勇士队小球战法的成功，体现了勇士团队快准狠的团队战法的威力。

杜锋自上赛季重新执掌广东队帅印之后，紧随现代篮球打法潮流，大打“小球风”，连战连捷，效果惊人，常规赛以42胜4负的战绩夺得常规赛第一的同时，季后赛更风卷残云般11连胜，夺得总冠军。

本赛季的广东队依然勇猛，与上赛季相比，连捷势头有过之而无不及。那么，广东队的“小球”打法如此成功，靠的是什么呢？其实，靠的是有一众适合打小球的出色球员，可以说，广东队有如CBA的勇士一般，他们除了有本土最出色之一的“赵胡”组合之外，还有一对联盟最出色的“威马”组合，这一土一洋的两个组合，不但速度极快，火力十足，进攻手法丰富，更可怕的是，广东队***都是射手，命中率冠绝联盟。这就是广东队小球成功的根本。

如果中国男篮也打起了小球战法，我相信肯定有不少的困难，毕竟中国男篮没有“威马”这对超级组合，他们是广东小球战法的组织和发起者。但即使有多大的困难，估计杜锋一定会使出小球战法这一招来应对国际大赛。

说到小球打法，我们是祖师爷，NBA也只不过开始于勇士队科尔的死亡五小，而我们篮球教父钱澄海教练早在二十年前运用自如了，“全场紧逼”“追身分级”都是钱澄海教练那时候提出的！我们中国人的身体素质不适合硬碰硬，小球打法我们不仅可以使用，而且非常适合！那么使用起来有什么困难呢？

传球能力有待提高

小球战术的精髓自然就是进攻节奏快、多打反击、追着打等特点，这自然对球员的传球意识和能力有很高的要求，一旦犹犹豫豫球没有传到位，落成阵地战小球战术的优势也就消失殆尽了，而我们现在的传球高手并不是很多，尤其是大个子中又能跟得上节奏又能传的一手好球的凤毛麟角，由于广东队打了一个多赛季的小球，任骏飞算是合乎要求，其他的很是难找！

三分能力必须提升

如果一个球队没有几个三分高手，那要是打小球战术会被人笑掉大牙，一旦反击没打成落入阵地战，球队中没有正统的内线，就靠跑位穿插突破分球内外结合，没有三分投手，人家放投不防突，人一进来就把门关上了不是失误就是被帽！而我们男篮中三分最稳定的竟然是易建联，其他都是靠天吃饭，一上对抗更是基本无望，所以咱们顶不过扛不过人家，三分总得好好练练吧！

防守能力需要加强

无论是NBA中的勇士队还是CBA中的广东队他们的球员都有一个特点，那就是防守积极性和能力都很强！往往是一开始大家拼进攻，跟着他们跑一节两节体力下降，而他们防守强度再一上，那么瞬间就把比赛收了，即使他们在手感不好进攻火力无法完全保证的情况下，强而有力的防守往往会带动起来进攻！所以我们男篮队员要加强防守能力！

没有超强的个人能力，没有黑又硬身板，那么我们重拾起老祖宗的“小、快、灵”，再结合起当今小球战术的优点，摸索出一个最适合的一套战术体系，重新回到世界舞台和他们一较高下。而打铁还需自身硬，无论多么好的战术都需要好的球员来支撑，这必然需要我们的球员要更加努力的踏踏实实训练，好好打磨自己的技术，沧海横流，方显英雄本色；青山矗立，不堕凌云之志！

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玩小球，我觉得我们是鼻祖啊！？张卫平张指导他们打球的时候就全是炮轰战术！那个时代中国人的身高是没有什么优势的，但我们有速度，灵活！我们取得了很不错的成绩！如果现在使用，我觉得最大的问题是体能！现在的队员很多身体素质都不一样怎么过关的！个人观点，说的不对请指正！

我们的小快灵，不就是现在的小球吗？

尽管CBA处于较长时间的停赛期，可是杜锋的压力一点都不小，他要合理安排广东的球员保持体能和竞技状态，同时杜锋还要为即将开始的男篮奥运会落选赛做准备，组建新一届的中国男篮国家队的压力可不比带领广东卫冕小。当然了，奥运会落选赛资格赛出线的压力也很大，中国男篮仍然需要做出长远规划。前段时间，篮协***姚明访问了塞尔维亚篮协，并且签署了一份长期合作协议。毫无疑问，作为篮协***，姚明希望能够从多方面提升中国的篮球水平。

中国男篮事实上也可以收拾起九十年代的“小快灵”，当时的“小快灵”其实与当今NBA的小球打法没有多少区别，只是中国男篮若想重新收拾起“小快灵”，球员需要从最基本的地方做起。九十年代的中国男篮以“小快灵”著称，当时的中国男篮颇有帕特-莱利未来篮球的雏形，球场上的球员身高都接近两米左右，打法也是灵活多变。

但是“小快灵”对球员的基本素质要求很高：

第一、球员必须有良好的体能。想要在球场上打出高速攻防转换，球员的体能必须能够得到保障，上去跑两圈就累，那根本没有办法回到小球模式。

第二、球员必须有良好的战术素养。不管是“小快灵”还是现在的小球，对球员的战术素养要求很高，跑位、挡拆等战术看起来或许很简单，但执行起来却难度很大，如果球员的战术素养得不到保证，很多战术根本无法执行。

第三、球员必须有扎实的基本功。“小快灵”和小球在投篮方面要求比较高，只要球员通过跑位或者挡拆出现空位，必须拥有良好的投篮终结能力，否则“小快灵”和小球是没有办法进行的。另外，坚持“小快灵”和小球，球员的平均身高或许可以得到保证，但绝对身高没办法得到保证，那么在防守和争抢篮板的时候就需要球员有良好的基本功，卡位、挡人这些都要淋漓尽致地发挥。

九十年代“小快灵”那批球员逐渐退出历史舞台后，中国男篮一般会以高度作为优势，姚明、巴特尔、王治郅以及易建联等人的存在让中国男篮比较重视高度，可是如今超级内线的逐渐凋零也逼迫中国男篮进入转型期。事实上对于个人身体素质不够爆炸的中国男篮来说，团队性更强的“小快灵”以及小球还是比较合适的，但是想真正打出“小快灵”和小球的精髓很难，中国男篮需要从最基本的地方开始抓起，比如基本功、意识、战术素养等，唯有根基扎实了，球员才会在球场有更出色的表现。

文/爽哥看球不任性