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1. 去巴厘岛有什么旅游攻略和建议？
2. 退休的老人靠什么充实自己的晚年生活？

去巴厘岛有什么旅游攻略和建议？

巴厘岛位于印尼，是一座开发程度不是很高的小岛，但是这里却成为了很多人旅行和结婚的梦想之地。

巴厘岛比较有名的地方有海神庙、库塔海滩、乌布、金巴兰。

海神庙是巴厘岛六大寺庙之一，这里的日落景色非常的美丽，夕阳落下，红晕照耀天边，晚霞美梦似幻，听着浪涛拍打着海岸，是一件非常美丽的事情。

库塔海滩是巴厘岛最美丽的海滩，海滩的砂质洁白细腻、周围还有很多的水上游乐设施。喜欢***的人，可以去体验一下水上冲浪。去到这里的交通非常的便利，离登巴萨约10公里，离国际机场约15分钟车程。在海滩附近有很多的商业街，里面会卖一些巴厘岛传统的手工艺品和民族服饰，巴厘岛虽然是旅游城市，但是物价相对还是比较便宜。乌布是充满了绘画和艺术的地方，可以充满了艺术气息，堪称世界的艺术村。这里有优美庭院完美的将中、西文化相互结合，这里精美的工艺品更是引人入胜，雕刻、纺织。在这里不仅仅能够见到世界文化的缩影，更是彰显了巴厘岛文化的深厚内涵。

金巴兰海滩，本来是一个渔村，这里的村民自行将这里开发之后，在岛上盖起了饭店，吸引了很多很多的游客，从此金巴兰海滩就火了，而且在这里欣赏日落也是非常的美丽，很多人会选择在这边的露天餐厅里，吃着海鲜，看夕阳缓缓落下。

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巴厘岛最值得购买的当属当地手工艺品，如木雕、石雕和蜡染等。如果钱包允许，也可以买几件当地艺术家的作品。巴厘岛上有很多专门生产某种手工艺品的村庄，如木雕村、蜡染村等，在作坊中购买，不仅价钱便宜，更能亲眼看到这些精美器具被制造出来的全过程。

1、乌布市场

乌布市场，是巴厘岛最著名的旅游景点，也被认为是巴厘岛最具有文化气息的地区。许多最知名的博物馆以及美术馆都汇聚在此。

远离主要街道，路旁有一些有趣的商店及舒适怡人的咖啡厅，还有一些值得探索的乡间美景。但是记得在乌布市场买东西要和商贩砍价哦。

地址：Jl. Raya Ubud No.35, Ubud, Kec. Gianyar, Bali 80571

交通路线：乌布市场位于巴厘岛吉安雅，查看到达巴厘岛的交通方式

巴厘岛，位于爪哇岛东部，岛上风景优美，山脉纵横，被称为“神明之岛”。和印尼其他岛屿一样，巴厘岛也是一个火山岛，最近一次爆发是在2017年底，所以出行前请查询好当地火山活动的情况，在确认安全状态后，方可前行。

1）关于机票。

如果确认出行日期，建议可以提前预定机票，价格会优惠很多。如果时间允许，可以提前关注各大航空公司的促销期机票或者关注廉航机票，也是有很多优惠的。如果平时工作时间忙，实在无法抽空查看机票情况，在确认出行日期时，上去哪儿或者携程预定。

注意事项：预定前请确认是否是直航还是转机，如果转机请预留充裕的时间。请确认托运行李是否已含进机票内。

2）关于酒店。

巴厘岛是一个很成熟的旅游景区，这里的酒店很多，但是整体质量非常高，比起某些开发中的岛屿，巴厘岛的酒店相对便宜很多。

可以选择酒店或者民宿。民宿一般开的地方比较难找，但是风格特别，比较适合小资、或者追求情调的旅行者前往。

酒店的风格较统一，但是设施齐全，比较很多酒店都配备游泳池、健身室等***设施，酒店还有接送服务，不用担心出行问题。

退休的老人靠什么充实自己的晚年生活？

我已经退休十几年了。每天都过的很充实，说实话，每天忙忙碌碌，不发闲愁，比起每天空悠悠无所事事的人，生活的充实要少生病很多。每天除了三餐以外。空余的时间可以写评论！可以炒股上股市。做家里的卫生。我都觉得每天都忙忙碌碌，总有做不完的事情。偶尔还要应女友的邀请去吃个饭，下个饭局。或去旅游几天。一个月至少也得抽出一二天和女友们聚聚。那只能在周末，周一到周五要上股市查股情，买或卖股票。还要兼做家务，个人卫生等等。每天都很忙。偶尔一点小病痛，自己买点药吃吃就好了，每天从早忙到晚。自己侍候自己。不知怎的总有忙不完的事，想要看看孙辈都得周末抽时间去看，当然子女们经济上我都不需要他们支持，偶尔还帮帮他们，幸好他们家经济都不错！各过各的。互不干扰。以前还看看书报什么的，现在有网络一切都可以从网络上看，下载。学不完的网络知识，老年人也要尽量跟上时代步履！才不会被社会所淘汰。比如说预约看病，比如说退休认证！比如说微信支付，比如说预约网络车出行，等等。许许多多，只要你会一些网络基本知识，生活上你会方便许多。不必求别人。这是我自己的感觉！人老了思想不能老，最起码跟上一些时代步履。

首先是靠自己有个理性的晚年生活规划。我是坚持三点:一是把生活重心转换到家庭;二是把关注重点放在自已的身上;三是把健康快乐放到首位。

其次是依据规划合理安排作息时间。一是保证充足的睡眠时间，做到及时入睡，睡好午觉。二是保证锻炼身体时间。三是灵活安排上网会友或做个人兴趣爱好的事。

最后是调整好心态。经过几十年的历练，人生百味尝遍，深知今日生活之幸福。生活环境大为改善。正常情况下，只要不自己难为自己，都应当是有个积极向上的快乐心态。.

至于每个人可因具体情况不同而有所变化。但是基本路子差别不大。愿每位老人都有个充实快乐的晚年！

就像昙花一样，即使是来日方短，也要绽放出来精彩。

一是退休后在思想上，观念上，境界上将发生根本的转变，首先是要适应新的环境，新的气候，新的格局。二是，要有一颗平常的心，主要要解决一个心态问题，要逐渐跟上时代的步伐和时代的节奏。三是通过全球***疫情大洗礼，广大的老年朋友要在转变生活方式，提高生活质量等方面下功夫，好好活着，比什么都好。四是，不与别人比，更不要去攀比，心胸更宽广，知足者常乐，要有平衡的心理，知足是广大的老年朋友最大幸福。

没有统一答案，不同的人有不同的喜好，由于生活环境、生活条件、生活习惯等不一样，退休的晚年生活也不尽相同，应因人异，因地制宜，因情而定。回顾自己十多年的退休生活，要想生活内容充实，活的轻松，玩的开心，活的健康，过的幸福，转换思想是关键，健康放在第一位，善待自已寻快乐，迈步踏上退休路，放歌高唱夕阳红。

我已退休十多年，

退休生活还不错。

无职无权无负担，

家庭锁事不用管。

一天吃好三顿饭，

大权交给儿女办。

粗茶淡饭多运动，

春夏秋冬不间断。

栽花喂鸟理菜园，