核心双人训练,双人核心训练动作

1. NBA历史上配合最默契的双人组是哪一对？

NBA历史上配合最默契的双人组是哪一对？

NBA历史上有很多出名的二人组，像冠军数量最多的乔丹和皮蓬，内线双塔邓肯和罗宾逊，还有马龙和斯托克顿等，他们都是在NBA的历史上可以排的上号的巨星组合。

但是要说到最默契，个人认为还要数詹姆斯和韦德的组合，虽然他们仅仅配合了四年时间，但是却取得了很不错的成绩，在配合上可以用心有灵犀来形容。

詹姆斯和韦德的配合默契到什么程度，作为队友，基本上对方能想到的传球动作都能心领神会，11年热火队经历了总决赛的失利，热火正式确立詹姆斯老大的地位，韦德也心甘情愿退居二线。

在詹姆斯和韦德的配合中，无论是快攻中的空接扣篮，后场发球长传至前场后的快速上篮，以及在缝隙中和挡拆配合，只要想得到，他们都能做出来。

在球迷的记忆里，詹韦连线已经是一个时代的经典画面，当年韦德抢断时看到后面跟进的詹姆斯，随后一抛，詹姆斯心领神会，高高跃起，成就了一个瞬间的定格。

另外，两人的私下关系也很好，这给了他们的配合更多加成，相比同事关系的其他人，他们的默契程度是全方位的。

有人说热火三巨头合作的时间太短了，詹姆斯没有耐心和坚持的品质，但在这短短四年，热火却拿到了足够的荣誉，詹姆斯个人两冠两MVP，还有奥运金牌等各种数不清的荣誉，这其中自然少不了韦德的功劳。

韦德用自己的牺牲换取了詹姆斯个人的成功，如果没有这个决定转折，詹姆斯断然没办法进入历史前十的讨论，可以说这种友情和默契已经超越了球场本身，即便是乔丹当年以退役威胁球队球队不要交易皮蓬也没办法相比。

历史上出现过很多的二人组合，大部分都是以“一内一外”的形式组成的，但是也有很多外线的组合，然后在此基础上来打造冠军球队！但是并不是每一个二人组都会如愿以偿的得到梦寐以求的总冠军，想要成就王朝单靠巨星扎堆是不可能的，其最重要的还是要看巨星之间的化学反应。

其实每个人心中最强的二人组都是不同的，这取决于你看球的年代及喜欢那种打球风格。不过以下三组我相信大多数球迷都会喜欢~

相信只要提起NBA，几乎没有人不知道这两个人。他们二人的组合可以说是在当时的NBA最攻守兼备的二人组，乔丹善于进攻而皮蓬善于防守。

他们二人的搭档，在当时绝对是联盟当中无解的存在。因为有了皮蓬的牵制，乔丹可以腾出更多的空闲时间来去进攻。在皮蓬没有来到公牛之前，乔丹是联盟当中最顶尖的进攻手，但是有了皮蓬，乔丹就是联盟当中超级巨星。他们两个可以说是互相成就了对方方才有了当时的公牛王朝！

科比和奥尼尔，一个拥有内线的绝对统治力，一个能够比肩乔丹，可以说两人在当时都是联盟当中的翘楚，是最有实力的双人组。一口气帮助湖人得到了三座冠军就足以证明他们的成功。

看到这个题目首先想到的是“犹他二老”马龙和斯托克顿的组合，两人合作了18个赛季，招牌的挡拆组合几乎是无解的。

波波维奇和奥尼尔都曾就以斯隆、马龙、斯托克顿为主心骨组成的爵士阵容有过表态。

波波维奇表示:“爵士在很长的时间内一直重复着同样的事，***都知道他们的策略，但他们的打球方式依然奏效。”

奥尼尔:“不用针对爵士的挡拆战术做什么防守演练，因为根本是白费功夫。”

近20年的朝夕相处，斯托克顿成为历史助攻王（15806助攻，领先第二的基德将近3800个），离不开马龙的帮助；马龙目前是历史得分榜的第2名（36928分），他的成功也离不开斯托克顿恰到好处、精妙的传球，两人可以说是相互成全。

除此之外，乔丹和皮蓬、科比和奥尼尔、詹姆斯和韦德、纳什和斯塔德迈尔等等默契的配合，都给我留下了很深的印象。

二人组默契的核心是可以进行战术互补，两人能互相为对方创造机会，1+1>2。

个人觉得马龙和斯托克顿是最佳。

无论是乔丹+皮蓬，奥尼尔+科比，海军上将和石佛，奥拉朱旺和德拉克斯勒，下面我一一分析

马龙和斯托克顿

马龙身板厚实，是NBA挡拆效果最好的内线之一，斯托克顿是顶级控卫，善于助攻，历史助攻榜前列，再加上斯隆的战术，堪称最强默契。

两人虽然各有绝活，但是并非单打巨星，真正的1+1>2，除非被强行拆对。

乔丹，皮蓬

乔丹单打能力出众，皮蓬能在乔丹包夹情况下得分解决比赛，最多是互补，战术意义的默契支撑基本全靠球星能力。

奥尼尔，科比

奥尼尔和科比的决裂就是这两个二人组的没有足够的默契形成的，科比需要奥尼尔大身板的挡拆，但是奥尼尔需要科比给自己低位助攻，科比不甘心做二当家。

如题，没有一个具体的衡量标准，组合指的是2人，至少具有一定代表性。并且在当时拥有绝对压倒性的实力，今天我们简单盘点一下有哪些组合配合最默契！

詹姆斯和韦德同时在2003年进入ＮＢＡ联盟，两人于2010年在热火队聚首，并且同样是香蕉兄弟其中一员。获得过两座总冠军奖杯，同时创造在2012年获得了27连胜，仅仅次于湖人队的33连胜，排在连胜榜第二位。两人之间的配合也被广大球迷称为“詹韦连线”，至今韦德退役，只留下詹姆斯仍然奋战在NBA战场上，曾经的詹韦连线，堪称完美，追忆我们的青春。

乔丹、皮蓬这对组合是公认的最强组合，为芝加哥公牛队开辟一个王朝，乔丹和皮蓬联手实现了两个三连冠，收割了6座NBA总冠军奖杯，当时拥有绝对的统治力，让其他球队望尘莫及。乔丹被世人誉为“篮球之神”，而公牛王朝的缔造同样离不开皮蓬的贡献，两人相辅相成，成就公牛王朝。同时两人在私底下也是极好的朋友，还记得有一幕在战胜爵士队后，乔丹再也坚持不住了，于是躺在了皮蓬的怀里，并且在皮蓬的搀扶下离开了球场，这一幕成为了永恒的经典。

马龙-斯托克顿是配合最默契的双人组合，不接受反驳，如果不是因为出现在乔丹那个时代，或许爵士队可以迎来一波王朝，可惜没有如果。马龙和斯托克顿在爵士队一起共事了将近二十年，默契程度已经达到了至臻的境界，斯托克顿精妙的传球和大局观总是将篮球舒服的送到马龙的手中，马龙强壮的身体也总是能想办法将球送进篮筐，两人默契的挡拆配合让联盟中的对手防不胜防。奥尼尔曾经说过：“不用针对爵士队的挡拆战术进行防守演练，因为根本防不住。”斯托克顿排在历史助攻榜的第一位，马龙排在历史总得分榜的第二位，可以说是大杀四方。只可惜两人遇到了如日中天的公牛队，让两人没能获得总冠军戒指，实属一大遗憾。

OK组合作为21世纪最具有代表性的组合，科比和奥尼尔为湖人队连续三年赢得总冠军奖杯。奥尼尔在内线具有强大的统治力，对手只有***取“砍鲨”战术才能阻止奥尼尔得分，而科比在外线能投能突，让对手防不胜防。可惜的是两人没有被对手击败，而是毁在了相互之间的斗气中，后期的“ＯＫ组合”形同陌路，最终也导致了奥尼尔东游迈阿密，不可一世的“ＯＫ组合”最终解散，最终随着时间的洗礼，OK组合重归于好，目前两人均已退役！