女子健身跑步训练***表,女子健身跑步训练***表图片

1. 单身妙龄女子自驾游，需要注意什么？
2. 你们觉得在家带孩子难吗？
3. 如果遇到初入职场的自己，你会说些什么呢？

单身妙龄女子自驾游，需要注意什么？

因为是一个人，所以需要注意的地方很多！——比如汽车的安全，自己的人身安全，如果住酒店也要注意安全啊！在外面吃东西也要注意安全！总之一句话：吃喝拉撒睡，衣食住行，方方面面时刻都要警惕！不敢大意！

单身妙龄女子自驾游，如何保障自身的安全，首先车辆的问题，出行前车子要全面检查，保证车子没有问题。

自驾游，车子是关键，保证车辆没问题的情况下，下面就要考虑人的问题了。

一个人自驾游路上不要随意让陌生人上车，到陌生地方停车人在车里也记住要锁车门。

贵重物品一定要放在后备箱。

自驾游不要去偏僻的路上走，不要走夜路，在外面不要穿着太暴露，以免被盯上。

单身狗女子出行，还是安全第一，安全驾驶，车內有导航系统，一般不用问路，避免少跟陌生人接触，并不是什么电视剧中的不许跟陌生人说话，要有自我保护的安全意识。做到这几点。完成你独自开车旅游。

你们觉得在家带孩子难吗？

首先分析在家带孩子难在哪里。

一是难在孩子小，表达能力有限，很多需求是要大人用猜的。吃喝比较有规律，但是很多游戏需求或者想法，大人都要去猜测孩子下一秒想要干什么，要观察环境的安全性，看看要注意什么，避免安全问题的出现。

二是难在家长要兼顾家务劳动，无力分身上。除了陪孩子吃喝游戏，家长还要打理房间、***购、做饭、洗衣服等等诸多家务劳动，每天都像陀螺一样在房间里转来转去忙个不停。最夸张的是前边刚收拾好的房间，后边就被孩子破坏掉了，所以辛苦白费了。这样的没头绪的劳动占据了家长大量的时间，所以会有难的感觉。

三是难在如果家长有工作，还要抽空忙工作的内容，这是难上加难。疫情期间很多居家办公的人都会感同身受，既要干工作，又要做家务，还要照顾好孩子。当时恨不能自己多长出几只手来，可以每只手都分担一些内容，以达到同时处理好这些事情的目的。可是现实是哪个都要干，哪个都要干好，真的齐头并进，使劲浑身解数的感觉，这感觉确实难。

四是难在居家带孩子，与社会脱节的感觉。人是社会性的生物，尤其女人。当妈之前的闺蜜啊、朋友啊，总是可以三天一聚五天一见的，有什么心里的话都可以说来听听，有什么八卦新闻也拿出来笑笑。这样的生活不仅缓解自己平时工作生活的压力，也滋养彼此友谊的心田。有了孩子就不同了，孩子越小，居家的时间就会越长，本身就很疲惫，再没时间外出放松小聚，就会让人感觉这滋味很难。

五是难在不被理解上。很多时候在家带孩子会被贯以“不就带孩子吗，有什么可难的”或者“在家待着看个孩子还说难”之类的评论，这是最难过的事情。家务活干不出头儿来也看不见活儿少，天天做天天都做不完，所以会让人在不被理解时觉得难。

其次，要学会转移压力，化解难度。比如工作学习带孩子同时摆在眼前，先条最需要解决的事情先干。孩子的需要满足了，在他安静游戏或者睡觉的时候，让自己做点工作的事或者生活打理的事情。有些事情比如收拾房间，在一定程度上可以靠后的，就先放一放，要给自己一点空闲时间听听音乐，喝点咖啡，看看书，做点感兴趣的事情，给心灵一点慰藉和滋养。

第三，是学会列时间清单，有序做事。把一天当中的事情按照轻重缓急排列出来，按照时间节点有序的做事，每做完一件就划去一件，这样做减法心里就会轻松很多，这也是一种让自己减轻压力的方法。

总之，在家带孩子不是一件只带孩子的事情，所以会觉得难。但是，也要借助一点方法，让自己在忙碌之中不断地感受到欣慰和喜悦，调剂好心情，愉快地做事。虽然难一点，但是有快乐的心境，阳光的做事也会感觉好过一点。

难啊，不是我难，是孩子太难了，想出去玩，楼下没有小朋友，想要我陪他玩，我又没有耐性，老师留作业，他不会，我还吼他，每天父母都管着他，电视只能看一会，手机也不能玩……

我一直觉得带宝宝还好，不是很累，不吵夜，不折腾人，可是半岁后的第一次感冒刚我体会了带宝宝真的不易，今天是反复发烧咳嗽的第二天，我就抱着他睡了两晚上，真的累，但是我觉得宝宝比妈妈坚强，难受了抱着就睡了，不哭不闹，偶尔也会笑笑！坚强的宝宝快点好起来吧，每次喂药看着都心疼！

没带过，没吃过猪肉，还没见过猪跑么，看别人带孩子这个撕心裂肺，这小孩一会啦啦，一会尿啦的，应该是减肥的最好良药，半宿半夜睡不好，孩子一哭起来的比闹钟都准时…有时候闹钟响一宿，那就别睡啦…

你好，很高想回答这个问题。

我想说一下我自己的经历，我是一名90后全职妈妈，孩子从出生基本就是我自己带。我全职带孩子一开始都是迫于无奈的，因为我没有公公婆婆。别人坐月子都是躺着补充营养，喂喂奶就好了。但我完全没有这种待遇，坐月子更像是一场无声无息的斗争。白天晚上都睡不好，要时刻注意着宝宝，看他的头睡歪了没有，喂奶，换尿不湿（第一次的时候我都不会给宝宝穿尿不湿），还要时不时去探一下宝宝的呼吸（肯定不止我一个人这样^_^）。毕竟也是第一次带孩子，真的感觉累到不行了。经常自己不争气的掉眼泪。也不是想哭，就是眼泪自己想要出来。那时候经常怀疑自己是不是有抑郁症。当时我坐完月子从120斤瘦到了105斤，你们可以想象一下。

• 刚开始一个人带孩子真的很难！很多东西不懂，没人帮忙，也没有教你该怎么做。

但是时间会让你明白一切。等宝宝长到三四个月的时候，我已经对怎么照顾她变得得心应手了。我经常会看着她发呆，感觉小宝宝睡着的样子就像一个小天使。是我的救赎。

• 随着小宝宝一天天的长大，慢慢的会笑，会叫自己妈妈。就感觉自己的付出都是值得的。自己的心态也变化了。我开始变得更温柔，更有耐心。这时候感觉带孩子就没有那么难了。仿佛变成了一件很容易的事。
• 在以后的日子里，小宝宝变成大宝宝。她能够听懂我说话，去做一些简单的动作，比如宝宝拍拍手，亲妈妈一下。这时候带孩子就已经变成了一种享受！已经变成是我离不开孩子，而不是孩子需要我。
• 最后记得关注我哦，我是每天都开心，乐观的小朱妈妈。

如果遇到初入职场的自己，你会说些什么呢？

谢谢诚邀！

按理说以我现有的价值观是不应该回答这个问题的。“对以前不后悔，对现在很满意，对未来有明确的规划”这是我一直告诫自己的一句话，专注于现在，不往后看，一直向前。

既然题主提到了这个问题，如果遇到初入职场的自己，你会说些什么呢？结合我自身的性格，以及对自己了解，我只想说一句“跟对人”

初入职场你，“跟对人”才是最优的选择。对于大多数职场新人来说，有些人碰壁了才知道要改，而更多得人碰得头破血流还不知道错在哪。职场不是学校，不会有人告诉你错了，错哪了，很多时候只能靠你自己慢慢摸索。

人生的时间很宝贵，转眼即逝，你不是天才，你没有那个悟性，如果跟对人，遇到你职场中，人生中那个导师那个领路者，能让你的职场少走不少弯路。

谢谢邀请，作为职场问答达人，我想就这个问题跟大家分享下自己的观点。一晃工作已快十年，俗话说，十年磨一剑，但是十年职场生涯，我觉得不但没有让自己磨成一把利剑，反而快要生锈成老剑的感觉，如果某一天恍惚之间遇到刚参加工作的自己，我想告诉他的是：

首先，保持学习的习惯，这一点至关重要，这里的学习，不仅仅是书本知识，而是生活中工作中处处谦虚一些抱着学习的态度去对待去看待去积累去[_a***_]，这一点至关重要，也决定了今天的自己是否在回望来时路的时候有没有后悔。

其次，务必学一门技术。这里的技术可以是一项工作技能，也可以是业务知识，也可以是你自己独特的能力，甚至比如写作或者表演等等，总之，让自己在职场中拥有核心竞争力不至于被别人轻易取代，这一点也同样重要。

再次，对于职场中没有真正的朋友以及职场不相信眼泪等等说法，要淡然看待，而且也要努力做到。当然在职场中要学会跟所有人坦诚相待，虽然你可以有所保留，但是不要欺骗别人，尤其是那些信任你的同事，要赢得他们对你人品的敬重，这一点，无论你以后继续在一家公司工作还是去了别处，总会给你的人品加分，说到这里，其实我想给刚参加工作的自己说的是，维护好自己的人品积攒自己正能量的形象，并且适当的宣传自己打造自己的品牌，这一点也同样重要。

最后，其实如果真的遇到刚参加工作的自己，我想其实会有很多话跟自己说，但是无论说多少，我希望至少这一路没有白走，这一切没有白做，这时日和光阴没有虚度，这一切，都是值得的。

希望昨天的自己，和明天的自己，都努力去做更好的自己吧。