减肥健身打卡***表模板,减肥***打卡表格

1. 手帐月计划怎么用？

手帐月计划怎么用？

感谢诚邀。在我看来，手账主要有两大核心作用：记录和管理。

按时间记录的手账，通常又被称为日程本、***本，我们可以从身边的台历、日历中看见手账的影子。

手账可以说是帮助我们做好时间管理的一个好工具。尤其是a6大小的便携本，方便随时随地记录。加上大家的行程日渐丰富，不再是朝九晚五，市面上的效率手册（手账的一种）越来越流行。

一般手账会有一日一页、周***、月***之分，那么月***怎么做？

既然是月***，那就要带着目标去设定。

对于手帐，它的功用多种多样。有人用来做日记记录生活，有人用来做时间管理，有人用来做学习、旅游、观影等笔记，还有人用来做***。

用手帐来做***是一种非常好的自我管理方式，下面就以我自己用手帐做月***为例，来主要说说它的具体使用方法和效果。

图片来自网络

在月初的时候，把本月需要重点记住、执行的***写在月计划表格中，方便自己不时查看，具有很好的提醒功能。

一般这种重点***不会太多，比如，家人朋友的生日、重要聚会、关键节点等。空白处还可以贴上好看的胶带、贴纸，让整个页面更赏心悦目。

1:首先，选择一个专门的记账薄，最好是那种带日历的本子。一般来说，记账要写清楚时间，摘要，收支金额，经办人等一些常见的信息，详细一点的可以记录一下交易的地点，***，收支理由等等。

2:其次，收入和支出可以分开来记录，最好不要将收支记录在一起，这样形成的流水账不容易查询，也不便于日后管理。

3:最后，在收支记账之前，要做好下一个月的开支***，做到及时按日记账，按月汇总分析。在条件允许的情况下，可以手工制作月度收支报表，可以为将来更好的进行财产规划。