当前位置：首页 > 有氧运动 > 正文

适合全家的有氧运动器械,适合全家的有氧运动器械有哪些

  1. 宅在家中，有适合六七十岁老人运动的综合器械推荐吗？

宅在家中，有适合六七十岁老人运动的综合器械推荐吗？

我今年64岁了，平时送过学生，都是到广场的健身器械上锻炼。拉拉单杠、压压腿，练练仰卧起坐等等。

现在居家隔离月余，浑身不得劲。于是想，有没有适合我这个年纪的家用综合健身器材，请专家们推荐几种，带图片、价格更好？

大家不要买一些宅在家里的一些器械占地方，而且还花钱，我建议大家可以用一平方大的地方就可以做各种活动，原地踏步走，甩开膀子，原地踏步还可以做深一伸腿的各种扭转身体的运动，对身体都有益，谢谢帮助不了大家解决什么问题，只有自己靠自己

适合全家的有氧运动器械,适合全家的有氧运动器械有哪些
（图片来源网络，侵删）
适合全家的有氧运动器械,适合全家的有氧运动器械有哪些
（图片来源网络，侵删）
器械适合
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.wnrbw.com/post/29541.html

上一篇
健身房菜鸟三练计划

下一篇
疫情期间居家健身计划内容

相关文章

最新文章