疫情常态化下科学健身***,疫情防控下如何科学健身的感悟

1. 面对疫情常态化，我们应该如何调整工作和生活状态？

面对疫情常态化，我们应该如何调整工作和生活状态？

如果国际社会确定新型冠状病毒不是实验室人为制造，如果世卫组织排除了新型冠状***不是生物制造基因***。自然环境产生的任何***随着时间推移，随着***进化变异威力减少，随着预防疫苗升级人类免疫力提高，最终新型冠状***如同历史上人类曾经感染的大流行***一样，大规模会得到完全控制甚至消亡，大概率会形成与人类宿主共存共亡。因此，专业的事应该交给专业的人来办理。随着国家全面抗疫工作的整体推进，总结经验教训，用事实说话才是正确方法。国家应该公布各地方感染人数，感染率，致死人数，致死率，死亡原因是什么？死亡年龄阶段？后遗症概率？后遗症状治疗效果？预防疫苗效果？特效药研发试验效果？让卫生防疫工作真正实现科学防疫，精准施策，做到卫生防疫工作常态化与日常工作生活社会经济发展两不误，全面放开放活应成为社会常态！当人类预防疫苗接种形成基本免疫屏障后，应全力推进特效药研发入市，重构人类社会日常工作生活标准制度秩序，这才是真正的以人民为本和以经济建设为中心。

面对疫情常态化，我们应该如何调整工作和生活状态？

一． 面对疫情常态化，我们应该保证工作或者收入的稳定性。

1. ***疫情让工作或者收入变得不稳定了。

与体制内的工作者不一样，广大的体制外工作者，更容易受到***疫情这样灾难的影响，事实上，在连年的***疫情影响下，文化旅游、住宿餐饮、交通运输、外贸出口、房地产等不同的行业，都受到了很大的冲击，也导致了大量的从业者收入减少，甚至是失业。

2. 保证了工作或者收入的稳定，才能保证生活的质量。

工作者没有了工作或者稳定的收入，一家老小的生活就不可避免地要受到影响，所以，失业了，应及时实现再就业，收入减少了，要***或者扩大收入的来源，同时，还要用好手里的钱，比如说，把能攒的钱攒下来，为以后考虑。

对于中年人来说，失业对于生活的影响更大

1. 免疫力是我们每个人战胜******的保证。

对于人体和******的对抗，对于人体免疫力的作用，钟南山院士曾经这样说过：人类感染病原体之后，会不会发病，以及发病后的严重程度，是有两个方面的原因，是病原体的数量、毒力以及人体免疫力两方面共同作用的结果。

钟南山院士

疫情常态化对大家都会产生很大的影响。

不管是体制内还是体制外，影响都非常的巨大。

首先是体制外，如果你是自己做生意的，那么这两年除了少数几个跟核酸有关的生意，大多数的生意人都非常的辛苦。这时候千万不能硬性扩张，不要觉得外面的店租现在比较便宜就扩张自己的生意，一不小心就会破产。我认识一个朋友，原来在北京开了10家饭店，现在关得只剩两家了，自己还晚上出去跑滴滴补贴家用，就是为了维持两家店的生意。

如果你是在打工，暂时还有比较满意的收入和比较稳定的工作，那么建议你一定不能跳槽，不要轻易尝试辞去工作，现在大环境真的是不好找工作。

有人说体制内比较安定，不会受疫情的影响，其实这是错误的。现在公务员的工资明显比以前少了很多。原来一些奖励性质的奖金现在都没有了。而且因为疫情原因，还要参加各种各样的志愿者工作，特别是基层的公务员，非常非常辛苦。

疫情当下最重要的还是储备足够的过冬粮食。必须要有一定的积蓄，不能有太高的负债。要保证全家没有工作的情况下，至少能度过半年（参考上海）。

疫情当下更重要的还是要调节自己的心理，做到知足常乐。既然是一场全球性的灾难，那么作为普通人来说，只要家庭和睦开开心心就算是最好的安排了。

多看看抖音，看看乌克兰叙利亚那些处在战火纷纷下的人们，至少我们还衣食无忧，能够安心生活。偶尔因为疫情的原因而被限制出行的话，就当是在家放个长***吧。