锤子核心训练：锤子战术

本文目录一览：

• 1、强化小肌群,快速提升引体向上的能力,需要掌握哪些动作?
• 2、怪猎锤子技能搭配
• 3、锤子的成功之道:坚持专注,眼里只有钉子!
• 4、怪物猎人P3,锤子怎么用?

强化小肌群,快速提升引体向上的能力,需要掌握哪些动作?

1、单腿撑地引体向上 选择一个低高度的单杠，用双手握住杠铃，将一条腿支撑在地面上，然后将另一条腿向前延伸。下沉肩胛骨、收紧背部，同时在脚章施力，弯曲双臂，支撑身体，直到您感到背部完全收紧，并暂停1至2秒钟。

2、最好去健身房，让教练给你设定一下锻炼的方案，这样才能快速的提升，引起向上的能力。

3、引体向上的标准动作是双手正向宽握，身体呈反弓状，眼睛往天上望，背阔肌收缩带动手臂发力，将身体拉至 *** 一线，停半秒，然后慢慢落下。侧式引体向上--握杠时左手握在与肩同宽处，右手握在两倍肩宽处，然后向上拉起。

4、哑铃重锤弯举：双手持哑铃，拳心相对，发力弯举起来，每组做6~8个，共做4组。

怪猎锤子技能搭配

1、技能：耳塞推荐：★ ★ ★ ☆ ☆大_并没有防御的手段，耳塞能够令大_无视魔物的咆哮，能增加大_的攻击机会及生存力。

2、大锤替换技带个水面击就行了铁虫丝技-天地大冲撞铁虫丝技-铁虫回旋攻击铁虫丝技-冲刺破击T1（必出）：弱点特效，超会心。T2（必出，但是更好出）：攻击，看破。T3（根据配装出）：匠，达人艺，翔虫使（看情况）。

3、迅龙锤虽然面板不高，但是会心45，只需要用镰蟹头的一级看破就能配合弱特满会心。同时直接有紫斩，不需要出匠，也为吸血和耳塞配装留出了空间。耳塞不需要出到5，4就可以屏蔽大小咆哮。

4、②玉娘锤 【客1吸1攻】三蓄终击490会心 自带紫斩 龙封力，搭配【破坏王】玉娘锤还是可以有很不错的破坏部位表现。

锤子的成功之道:坚持专注,眼里只有钉子!

锤子眼里只有钉子，它的任务只有一个，就是敲钉子，一天天地敲，一年年地敲。锤子因为专心，当然会成功。很多人做事，好高骛远，眼高手低，东顾西盼，太功利太浮躁，所以终无所成。

锤子眼里只有钉子，其他人好高骛远，眼高手低，东顾西盼，太功利太浮躁，而唯有他把捏泥人当做一种生活常态，执著、专坚持，这是他成功的关键。

“手里拿着锤子的人，看什么都像是钉子”这句话的意思是说，当我们手里有某种工具时，做事总会倾向于用这种工具来解决。扩展开来是指人们手里只有一种思维时，看待问题就会用这种思维来分析。

芒格说：手里拿着锤子，眼中满世界都是钉子，这句话与一千个人眼中就有一千个哈姆雷特的意思有着相似的意思，已经成为了一种普遍的思维观念，甚至是一种固定思维。

是指你手里现有的工具即你唯一的手段，现在一般都是反其义而用之，如 一个叫马斯洛的外国哲学家说：如果你唯一的工具是锤子，你往往会把一切的事物看成钉子。

这就是芒格所说的，对于拿着锤子的人来讲，全世界都是钉子。但遗憾地是，并没有一种包打天下的框架或范式，能让我们在市场上永远占优。

怪物猎人P3,锤子怎么用?

1、在可移动状态下，按住L1键使你的猎人进入锁定状态。此时按下R1键会发动一个侧跳，侧跳之后再按下三角键即可将锤子拔出。

2、新手用建议先只用大地后一击脱离，（大地就是R蓄力3端，然后不按方向键，放开R的那个）。

3、玩锤子重点在于锁头。新手可以尝试移动中蓄力，找硬直放出大地一击，千万不要放转转乐，那招唬人用的。。但是锤子最高伤害还是三角键的连续技，一旦连出来，尽量保证第三下攻击命中，那招伤害和气绝都很高。

4、首先，打开游戏进入到珀茉蕾花园地图中，弹出画面，在地图中找到樱火龙巢穴。其次，移动角色进入樱火龙巢穴中。最后，在巢穴中即可找到樱火龙打败它即可。