有氧运动清肺排痰

1. 一年内反复支原体感染，支原体到底是个什么东西？
2. 治疗慢性支气管炎，有好的方法吗？

一年内反复支原体感染，支原体到底是个什么东西？

支原体是西医学科里面对病菌的称谓。我家小孩以前也是，反正就是用阿奇霉素等待这些，治标不治本。反正每年都复发。本来想等孩子大一点抵抗力会上来，结果等不了了。去一个羊爸爸的公众号学了课程，里面全是一些因为经常感冒，支气管炎生病的体质偏弱羊孩子。也是很可悲，一个家长逼不得已自己去学课程来保护孩子，这其中的辛苦很难描述。学会了反馈式喂养，学会了宁给孩子三分饥与寒，学会了带孩子每天坚持晨跑锻炼，运动是生阳最健康最没有副作用的方式。同时也认识了《伤寒论》的经方之美。原来真的有效如桴鼓的中医中药，只要你学会辨证。每次孩子感冒咳喘辨证用对药，孩子恢复起来非常快。差不多这样养育孩子坚持了不到两年，后来孩子初中住校，生病了周六回来见缝插针的处理一下，到了第二年下来一下子长高了七公分，重了十来斤。我知道，方向对了。接下来慢慢的坚持走下去。其实这个过程受益的不只是孩子，还有自己。现在每天坚持站桩，动功十二式，也受益匪浅。

我也深深明白孩子一直是我努力成长的动力，加油。

上海科技报科普问答主持人：主任记者吴苡婷

支原体是已经被发现的世界上最小最简单的原核生物体，其特征是没有细胞壁，但是有三层结构的细胞膜，自然界中，支原体分布广泛，人类目前已经发现了有80多种支原体。支原体的繁殖种类很多，一般是二分裂繁殖，其特殊性是支原体在生长繁殖时需要类固醇物质作为其繁殖的营养。

支原体不会侵入到人体的血液和各种组织中。导致人类生病的支原体感染主要集中在三个区域，第一个是肺部、第二个是泌尿系统，第三是生殖系统。

支原体肺炎也被称为非典型性肺炎，肺炎支原体感染的特征是虽然患者的症状比较严重，但是胸片拍摄不出来，血常规有些人白细胞指数在正常水平，有些人白细胞指数高，有些人白细胞指数会低。

支原体是1898年Nocard等发现的一种类似细菌但不具有胞壁的原核微生物，能在无生命的人工培养基上生长繁殖，直径50-300nm，能通过细菌滤器。过去曾称之为类胸膜肺炎微生物(pleuropneumonia-like organi***，PPLO)，1967年正式命名为支原体。

支原体(mycopla***a):又称霉形体，为目前发现的最小的最简单的原核生物。基因数量为480。支原体细胞中唯一可见的细胞器是核糖体(支原体是原核细胞，原核细胞的细胞器只有核糖体)。

结构也比较简单，多数呈球形，没有细胞壁，只有三层结构的细胞膜，故具有较大的可变性。支原体的基因组多为双链DNA，散布于整个细胞内没有形成的核区或拟核。这种细胞内含有DNA、RNA和多种蛋白质，包括上百种酶。支原体可以在特殊的培养基上接种生长，用此法配合临床进行诊断。与泌尿生殖道感染有关的主要是分解尿素支原体和人型支原体两种，约有20-30%的非淋菌性尿道炎的病人，是由以上两种支原体引起的，是非淋菌性尿道炎及宫颈炎的第二大致病菌。在成年人的泌尿生殖道中分解尿素支原体和人型支原体感染率主要与性活动有关，也就是说，与***次数的多少、***对象的数量有关，不管男女***都是如此。据统计女性的支原体感染率更高些，说明女性的生殖道比男性生殖道更易生长支原体。另外，分解尿素支原体的感染率要比人型支原体的感染率为高。

作为曾经深度经历过中西医药的病家，作简单回答。

西医药的作用，更多的时候类似于以我方特种兵对付入侵的敌方特种兵，必须特性对等才起作用！比如，以***疫苗对付***病毒！

若敌方特种兵适应了我方特种兵的特性，并提高了能力，改进了战术，我方就不得不重新训练改造特种兵，使之具备战而胜之的能力！对***疫苗持谨慎乐观态度！因为目前的攻击人类的******变异太快，相关报道的新类型数目已经很多了！

有时候，西医药不仅仅是在治病，同时也在培养提高敌方的能力水平！！！甚至副作用也不小，如降低体质水平。因为战场是在我们自己家里，打得惨烈并不是好事。而且只管杀不管埋，战后得我们自己收拾残局。对于病后恢复，西医药办法也太少了，往往只是嘱咐病人三条：好好休息，加强营养，经常锻炼！

还是试试中医药吧！中医药是整体观系统论，通过增强自身国防力量，畅通道路，增加运力，配足物资，加强兵力，层层设防，且给敌人预留退路。不但让敌方特种兵处于我方人民战争的汪洋大海之中，处处受制、步履维艰。最后，还不得不顺着我方预留的出口方向逃离战场！

一次失败可以归结为偶然，两次三次还可以如此。难道四次五次如此的失败还是偶然吗，答案是思维错了。用西医治疗总是如此反复为什么不试下古中医-伤寒杂病论。我的小孩以前也如此反复发烧，后来自己用伤寒杂病论治疗后好多了，抵抗力也增强了。

治疗慢性支气管炎，有好的方法吗？

现代医学治疗慢性支气管炎其实没什么特别好的办法。

首先慢性支气管炎一般来说不是特别严重的疾病，最起码比慢性阻塞性肺疾病要好。当然了，部分慢性支气管炎患者后期会进展为慢阻肺，可能会出现呼吸困难，而且本身一部分慢性支气管炎患者也会有气促的临床表现。

治疗慢性支气管炎，无非就是控制感染、止咳祛痰、平喘、增强体质这几个方面。

如果考虑有急性感染，比如有咳嗽、咳痰，痰是***粘稠的，那就要警惕可能有急***染，要酌情使用抗生素治疗，比如左氧氟沙星、罗红霉素、阿莫西林等。一般来说，不是很严重都无需住院治疗，门诊拿药便可。

如果咳嗽、咳痰多（一般的慢性支气管炎患者都有明显的咳嗽咳痰），那就肯定需要止咳祛痰治疗，这方面的药物有很多，常用的有复方甘草合剂、复方氯化铵合剂、溴己新等，都能止咳，如果痰多，可以用盐酸氨溴索片，桃金娘油等。如果以咳嗽为主，痰不多，那就专门使用镇咳药就行了，比如右美沙芬（复方感冒药的常用成分，疗效很好）。

《慢性支气管炎纯中医中药治疗》

西医认为慢性支气管炎是呼吸内科气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，而发生咳嗽、咳痰，或伴有喘息的症状。严重者会出现呼吸衰竭或窒息，甚至危及生命。

中医的哮喘病与西医的慢性支气管炎相似。中医经典中《素问·通评虚实论》云：“乳子中风热，喘鸣肩息”，哮喘病发作时,喉中哮鸣有声,呼吸困难,甚则不能平卧。其主要症状有咳痰、喘,因哮必兼喘,故通常称哮喘。

我在治疗十多年哮喘经验中认为哮喘是因为久痰饮伏肺，寒热外感引发是哮喘发病的主要原因。在治疗哮喘时必须辩寒热，治疗寒哮喘病的方子有：麻黄汤加减；小青龙汤加减；射干麻黄汤加减。治疗热哮的方子有：麻杏石甘汤加浙贝，海蛤；小柴胡汤减人参，大枣，生姜，加干姜，五味子，紫菀，款冬花，黄药子。

有个哮喘病案例分享：李某，男，45岁，患哮喘10年反复发作，经患者介绍前来就诊。症状：咳喘夜间严重不能平卧，喉中哮鸣音，呼吸困难，舌质淡，苔润黄白相间，痰粘稠色白，脉滑数，发作时使用激素气雾剂口吸维持至今。诊断为寒热错杂相间哮喘病。此哮喘病属疑难。开口方：炙麻黄30，杏仁30，石膏100，炙甘草20，干姜50，五味子50，射干50，紫菀50，款冬花100，姜半夏50，葶苈子30，茯苓50。七剂每日三次，每次200亳升，饭后一小时服。忌辛辣，生冷，粘腻，酒。三天打来电话说夜间能睡觉了，哮喘能忍住了，喉中哮鸣音没有了。七天后复诊，除有微喘其它症状消失，效不更方继续服此方十剂另加香砂养胃丸。十天后复诊病证暂全愈。

通过这个案例分享，有哮喘病的患者千万要在中医师的指导下服用相关方剂，因为中药必须在中医理论指导下辩证论治才会治病，否则严重危及生命。

白花丹出《生草药性备要》。又名白雪花、白皂药、一见消、白花岩陀。为蓝雪科植物白花丹plumbagozeylanicaL。的根或叶入药，分布云南、四川、贵州、广西、广东、福建、台湾。辛、苦、温。有毒。祛风止痛，散瘀消肿。①治风湿痹痛，胃痛，肝脾肿大，血瘀经闭。煎服，根，9~15克(须久煎3~4小时以上)。②治跌打损，蛇咬伤，疥、癣。鲜叶捣敷，一般不宜超30分钟，局部有灼热感即除去。[_a***_]忌服。根含矶松素、3一氯矶松素和3，3'一双矶松素。矶松素小量对蛙、小鼠、兔的中枢神经系统和妊娠子宫有只奋作用。根的氯仿抽提物在体外对金***葡萄球菌有抗菌作用。附注:民间验方治疗慢性支气管炎:白花丹叶片3克，蜂蜜适量煎汤代茶饮。

[治疗原则与方案]1，急性发作期及迁延期:控制感染，止咳化痰，解痉平喘。2，临床缓解期:以提高机体抗病能力，预防慢性支气管炎的急性发作。[治疗方法与用药](一)急性发作与迁延期1，抗感染:抗菌药物使用原则为，及时，有效，足量使用抗菌素，感染控制后适时停用药物，尽量避免细茵耐药和二重感染。最好能作痰涂片捡查，初步分辨出G+或G_菌，然后选用抗生素。一般病例可根据常见致病菌用药，供选用的抗生素有:①青霉素c针剂(皮试)②头胞一类针剂。③左氧氟沙星类。等等。根据细菌培养对机体敏感程度，对症治疗。以上均为七天左右为一疗程。2，止咳化痰:慢性支气管炎患者除***性干咳外，不单用止咳药物，否则痰液不易排出，反而促使厂咸梁加重。常用药物可选:①有痰液粘稠者可用，必漱平，甘草片，桔梗片。②干咳者，咳必清，等。3，解痉平喘:①氨荼硷，喘定等。(二)缓解期;核酪针，胸腺肽等。(三)中医药治疗:临床可根据病情辩证施治。