张宁核心训练,张宁核心训练***

1. 2020CBA选秀大会，张宁、祝铭震、朱松玮谁会拔得头筹？

2020CBA选秀大会，张宁、祝铭震、朱松玮谁会拔得头筹？

小祝 状元，朱松玮其次 张宁第三，祝铭震对比赛的阅读 身体对抗能力 和防守能力 在他在今后的CBA会有一定的优势，也是3人中最强的，缺点就是缺少爆发力和耐力 朱松玮的身高 体型是CBA比较吃香的 还有一手篮子 发展不错可以做个不错的 小前锋 张宁优势敢对抗 但是投篮不稳定 运球 和速度都是比较大的问题，在后卫济济的CBA里 几乎没什么优势 ，需要适当减重来提高速度

张宁也许在Cuba属于头号球星，但结合他的打法、身材和年龄，在CBA可能成为球星，也可能打一两年就会被淘汰，是三人中变数最大的。

祝铭震的3D打法，上限虽然不高，但绝对属于即战力，下限基本可以保证。

朱松玮是这届新秀的宝藏男孩，他的身材和打法让他在CBA有无限可能。不过这一切的前提必须建立在选择他的球队能否给予他足够的信任和培养他的耐心，另外就是他自身的调整能力了。

整体看，祝铭震最稳妥，朱松玮上限最高，张宁的发展最极端。具体选择有专业人士把关，咱们也就过过嘴瘾YY一下[呲牙]

虽然受疫情影响，本赛季的CBA否重启还是个不解之谜，但是今年的CBA选秀肯定还是会如期举行。作为今年选秀三大热门张宁、祝铭震、朱松玮，无论是名气还是实力都要远超于其他球员。究竟谁能拔得头筹？我认为本届状元秀将会在祝铭震和朱松玮之间决出，张宁你目前实力和年龄来看很难去竞争状元秀！下面就来具体分析一下这三位球员的技术特点：

祝铭震

作为小球时代最好3d球员的代表，祝铭震不仅有出色的身体素质，还具有一手稳定的外线投射能力。在高中联赛里场均就可以砍下18.3分9.5篮板，两分球命中率达到52%，三分球命中率33%，罚球命中率则是74%。经过大学的历练，无论是三分稳定性，还是投篮出手速度都有了明显提升。

祝铭震打球非常老道，运球，突破，投篮各方面技术都很均衡。最让人感到惊喜的就是他的防守能力，无论是协防还是补防，意识都非常出色，美中不足的就是身高不到2米，但是依旧可以成为名优秀的外线防守者。像他这种能防、能突、能投的3d型球员，正是CBA各支球队所需要的！

朱松玮

朱松玮1996年出生于上海，现在就读于汕头大学，因为身高臂长被球迷戏称“汕大杜兰特”。他身高2.05米体重90公斤，在2019年CUBA赛场场均得到20.8分5.7篮板1.5盖帽3.13助攻。控球技术娴熟，投篮手感细腻，有一定的三分球能力。缺点就是动作频率不快，没有适合自己的打球节奏，在大学中依靠身高和臂展可以解决很多问题，但是到CBA中面对身强体壮的对手能否正常发挥，还需要一定的考量。

张宁

如果单纯的比名气和流量，那么张宁绝对碾压其他两位选手。1996出生的张宁，身高190cm，体重85kg，场上司职得分后卫，在CUBA的赛场上可以场均拿到，13.2分，5.5个篮板，0.1个盖帽，2.2个助攻，总投篮命中率可达45%。身体强壮打法凶悍，还有一手不错的三分球投射，是他成名的标志。

为什么最不看好张宁的选秀前景？原因就是在于他的投篮稳定性很差，打球死板没有年轻球员的灵性，运球差太依靠自己的右手突破，脚步频率慢。以上这些缺点是可以通过后天训练来弥补的，但是他的协防黑洞真的是限制他以后的发展。但是好在张宁有一颗大心脏以及自信的球风，这些都会帮助他更好地适应CBA的节奏。

综上所述：如果选一名标准的职业球员，那么朱松玮绝对是首选；如果选一名即拿即用上场就有效果的球员，那么祝铭震将会是各支球队所争抢的对象；所以说我认为本届状元秀会在这两个人之间决出，至于张宁，我还是继续保留我的看法！

2020CBA选秀大会竞争空前激烈，多人争做新科状元！

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在2015年的时候，CBA联赛效仿NBA，推出了选秀大会，到今天已经举办了五届了。在这五年时间里，随着越来越多的大学生球员进入到大众的视野，CBA选秀大会的存在感也是越来越强，各球队对于选秀大会也是越来越重视。在这五年时间里，也有不少大学生球员通过选秀大会进入到了CBA，并有着很好的表现，就比如去年选秀大会的状元王少杰，还有2018年的状元姜宇星。在这几年时间里，CBA选秀的规模也是越来越大，在去年更是达到了61人之多。不出意料的话，今年的选秀大会的人数将会更多，而状元的竞争也会非常激烈，将会有多名球员争做今年选秀大会的状元。

首先就是来自于北京大学的祝铭震和张宁、赵柏清这三名球员。祝铭震和张宁被称为北大双子星，很多球迷对他们也是非常的熟悉，两人基本上也已经确定会参加今年的选秀大会了。张宁身高191厘米，体重85kg，场上司职得分后卫。在上个赛季的CUBA中，张宁场均可以得到16.1分6.2板2.7助1.8抢断的数据，是北京男篮的组织核心。张宁的特点是身体强壮，得分能力非常强，被球迷称为“CUBA第一后卫”。在去年的全明星周末中，张宁代表大学生队出战，得到了15分，表现非常不错。张宁的缺点就是需要太多的球权。

祝铭震是一名混血球员，身高1米***，体重95公斤，司职小前锋。在上个赛季的CUBA中，祝铭震场均可以得到14.5分3.5板0.9助1.4抢断的数据。在张宁打不开局面的时候，往往都是祝铭震站出来帮助球队打破僵局。祝铭震对自己的定位能防守有三分投射能力的3D球员，防守非常强悍，身体素质和得分能力也不错，上个赛季的三分球命中率也达到了46.7%。赵柏清今年会不会参加选秀大会还不清楚。他司职大前锋，身高2米05，体重103公斤。在上个赛季，他场均可以得到12.1分7.1板1.5助1抢断的数据。赵柏清的身体素质也非常不错，技术也非常全面，还有一定的三分球能力。

除了北大的这三名球员之外，还有一个汕头大学的朱松玮，也基本上会参加今年的选秀大会。朱松玮身高2米05，是一名三四号位摇摆人，也是汕头大学的第一得分点。在上个赛季的CUBA中，他场均可以得到20.8分5.5板3.1助1.4盖帽的数据，表现非常亮眼。在2020CUBA全明星之夜上，朱松玮以队长的身份带领精英队战胜了巅峰队，朱松玮得到了21分7篮板5助攻的数据，并荣膺MVP。朱松玮的技术非常全面，得分能力非常强，被球迷称为“汕大杜兰特”，他也是今年CBA选秀状元的热门人选。朱松玮的缺点就是身体有些瘦，对抗性需要增强。

除了这几名大学生球员之外，在海外打球的小将区俊炫和廖三宁也有可能会参加今年的CBA选秀，目前区俊炫已经先后在广东男篮和北控男篮试训，得到了杜峰和马布里的认可。而廖三宁则是受到了北控男篮助理教练的高度评价，认为他已经是一名非常优秀的球员了。如果这两人也参加今年的CBA选秀的话，肯定也会是状元的热门人选。

状元只有一个，不知道最终会花落谁家呢？