宁波核心训练,核心训练***

1. 宁波有特色的晨练地点？

宁波有特色的晨练地点？

1、兴宁桥往琴桥这个方向过来奉化江边有专门散步晨练的地方，一边还有专门的自行车骑行道，很赞。另一边有濠河公园。

2、海曙区月湖公园，两个园区，风景各有特色。老年人为主。

3、江北区日湖公园。

4、鄞州区鄞州公园，人不是很多吧我觉得，风景好的没话说，环境很可以

鄞州公园

地点鄞州区日丽中路和天童南路交叉口。无论是晨练还是夜晚跑步，都是挺好的。公园内绿化做的不错，一年四季风景更是美到不行。在鄞州公园里面也有不少锻炼的设备，环境很可以，锻炼非常有气氛。

东钱湖

东钱湖可谓是骑单车晨练的圣地。绕湖四周都有适合单车骑行的车道，骑车的同时还能观赏到东钱湖的美景，人与大自然达到一种完美的融合。而且东钱湖环湖还有很多单车驿站，为游客及自行车骑行爱好者提供休憩、自行车环湖异地租赁、存放、维修、免费泊车、寄存物品等一站式服务，骑车累了不妨到驿站小憩一下哦。

日湖公园

日湖公园，环湖的景色优美，公园水景开阔，除碧波荡漾的湖泊外，还有贯穿整个公园的人工溪流。在14.6公顷的绿地区域内，种植了大量的银杏、水杉、香樟、合欢等乔木，丛林茂密。每天都能看到不少的人绕湖晨练，有散步的，有晨跑的，曾经还有不少人在日湖中游泳哦。需要注意的是现在的日湖已经禁止钓鱼和游泳了，别再一言不合就跳湖里游泳了~

一般市民晨练会选择公园。宁波的公园很多很多，比较幽静、适合晨练的列举几个：姚江公园、绿岛公园……等。

宁波市民也喜欢在一些市民广场晨练，比如：宁波文化广场、宁波五一广场……等等。

宁波的三江（姚江、奉化江、甬江）有六岸，不仅绿化面积非常非常大，而且多半有自行车专用道，不仅适合一般晨练，也是骑行爱好者的首选。

在宁波要找有特色的晨练地点，这个得看各人对“特色”的定义了。就我个人而言，我比较喜欢水，所以推荐有水的地方，比如说儿童公园内环人工湖小跑，比如日湖、月湖、鄞州公园等都可以，如果有闲有钱住在东钱湖边或是九龙湖边，在湖光山色中跑跑步也是相当不错的选择。

另外住 在镇海城关的可以爬爬招宝山，北仑新碶的朋友可以爬爬小山公园