智力核心训练：智力核心训练心得体会

本文目录一览：

• 1、训练儿童智力的方法
• 2、怎样锻炼孩子的思维能力
• 3、如何提高智力水平
• 4、怎么提高智商?

训练儿童智力的方法

1、秘诀母乳喂养 通过对吃母乳和吃配方奶粉的宝宝进行的脑力测验得出结论：吃过母乳的孩子的表现一般都比那些吃配方奶长大的孩子要好。而且在一岁以内的宝宝吃母乳的时间越长，智商就越高。

2、因此，家长周末可以多带孩子参观花展、盆景展，以及各类博物馆，直观整体地欣赏美好事物。

3、可以通过语言、理解、运动、记忆、感知认知等方面锻炼提高孩子的智商。

4、儿童的智力开发的方式一 基本训练 （1）视觉训练：用色彩鲜艳的玩具在婴儿眼前晃动，以训练婴儿眼睛的灵活性和追视物件的能力。 （2）语言训练：逗孩子笑，与婴儿说话，为其储存语言信息.也可以给小儿念儿歌，读诗，指认物和画片等。

怎样锻炼孩子的思维能力

1、爸爸妈妈在教孩子数数时，不能操之过急，应多点耐心。让孩子一边口中念念有词，一边用手摸物品，这些物品可以是木珠、碗、豆子等。因为孩子能够用手触摸到物品更加能够引起孩子数数的兴趣。

2、教会孩子敢于质疑：逻辑思维能力的锻炼可以通过对各种事物不断的进行质疑的过程来提高自己对事物不同侧面的了解与内在关系，通过质疑的方式来提出更多不同角度的思考与辨别。

3、如何锻炼小孩的逻辑思维能力1 理解数字的概念 爸爸妈妈在教孩子数数时，不能操之过急，应多点耐心。让孩子一边口中念念有词，一边用手摸物品，这些物品可以是木珠、碗、豆子等。

4、孩子的思维能力是其成长过程中最重要的一部分，家长应该在日常生活中多加培养。本文将介绍三种培养孩子思维能力的方法。

如何提高智力水平

1、第不断地学习给自己充电，不但可以提高智力，而且还可以提高修养。还可以***用以下的方法，来提高智力。早上起床用反手刷牙，洗脸，梳头。比如常用右手就用左手，可以有效地促进左右脑的协调。

2、可以通过以下3个方面来提高孩子的智力。多与孩子说话从小与孩子进行语言沟通，可以培养孩子的语言组织能力，进而提升孩子的语言逻辑和分析能力。所以，不管孩子牙牙学语时不怎么会说话，都要多跟孩子说话，通过问答进行交流。

3、记忆力是可以进行训练的，训练孩子的注意力、记忆力、多种能力协同训练等，都有助于提高智力低下孩子的智力水平。

4、我认为虽然智商在很大程度上受遗传因素影响，但通过阅读、学习新技能、练习思考、社交、保持好奇心等措施，你可以提高自己的智力水平。重要的是要保持学习的态度，通过持续的努力和实践来提高自己的智商。

5、你可以通过以下4点来提高孩子的智力：讲名人故事给孩子讲名人的故事，比如预测了次贷危机的经济学家、获得文学大奖的小说家等。你可以挑选孩子感兴趣的。适当吃巧克力和糖适当给孩子一些巧克力和糖吃，可以开发智力。

6、有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降，你需要增加你的脑力了。

怎么提高智商?

1、膳食营养除了满足大脑需要的热量以外，还需特别注意营养物质的补足供应，常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花籽、海带、芝麻等。3劳逸结合，根据时间关系，合理安排有效生活，有利于大脑的发展，为智商水平的提高做准备。

2、吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中含有DHA，EPA，不饱和脂肪酸，蛋白质和微量元素能改善大脑智商，活跃大脑神经，补给营养。小时候爸妈总是跟我们讲，多吃鱼变聪明，学习好。

3、多读书：读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。读书是通往梦想的一个途径，多看书可以增长你的见识，学到的东西会直接储存在你的大脑中，在生活中学以致用。

4、我认为虽然智商在很大程度上受遗传因素影响，但通过阅读、学习新技能、练习思考、社交、保持好奇心等措施，你可以提高自己的智力水平。重要的是要保持学习的态度，通过持续的努力和实践来提高自己的智商。

5、孩子出生之后感知、认知等，方面已经有了一定的能力，但是对于智力低下的孩子，还应该***取一些措施将这些方面进行提高，比如训练孩子看一些多彩的颜色，让孩子听各种玩具发出的声音，多和孩子进行拥抱等，都有助于提高孩子的感知和认知能力。

6、如何提高自己的智商 分享 举报 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？创作者fjslf955 今天04：12 · 贡献了超过374个回答 关注 多读书是基础，可以是知识型的、可以是思维型的、可以是为人处世的、可以是技能型的等等。