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1. 新手入门拍摄Vlog，如何拍摄稳定画面？
2. 跳鬼步舞的魅力有哪些？为何能成为大多数人的健身运动？

新手入门拍摄Vlog，如何拍摄稳定画面？

首先感谢邀请回答。新手入门拍摄Vlog如何在拍摄视频时画面稳定，对于这个问题，我可以来说说。

其实我也是一个新手，但是我拍摄的时间还是有近半年了，拍摄了近30个***，发表了10多个。初期拍摄的时候我都是用华为p20pro手机进行手持拍摄，拍摄后发现***特别的抖，因为今日头条上传***是要看***质量的嘛，其中很关键的一条就是画面排出来不能抖。

所以为了拍摄稳定，我就看平台上别人发的***进行观摩学习，后来我根据我自身条件（新手前期没哟任何收益，就要少投入，这是我的个人观念）在网上购买了一个稳定器（魔爪（MOZA）Mini-s手持云台稳定器），花了399元。使用效果还可以，装上我的华为手机拍摄更稳定了，也让我拍摄了几个好***。但是对于新手来说唯一的缺点就是设备太大了，外出拍摄拿在手上很显眼，别人都会用异样的眼光看着你，对于没有习惯的新手来说会影响你拍摄，拍摄时人会很不自然。

所以，在后来（将近一个月的时间），我也是在今日头条平台上看别人发的***进行观摩学习，通过不断的看***评测，最终看中了大疆的O***o和Gopro7两个主流运动相机，因为两款设备都是运动相机，首先机身特别的小，而且都具有裸机防水功能，支持电子防抖，简直就是我这个阶段拍摄***的利器，再也不会担心拿出去别人异样的阳光看自己。最终我选择了国产大疆O***o Actin灵犀运动相机，选他的理由不仅是因为它的防抖效果比Gopro7要好一些，还因为他是前后双面屏，对于要***的时候是特别的方面。

至今，我买回已经拍摄了好两个***了，使用效果挺好的，也十分的方便。

所以，作为新手来说为了能将拍摄的画面更稳定，如果刚开始进入这个领域，建议还是用手机拍摄，配上一个400元的稳定器就可以了。当然有比较介意不方便的话，为了外出在公众场所拍摄不尴尬，拍摄画面也更稳定，拍摄场景领域更宽，且手里比较宽裕的朋友来说，强烈推荐购买大疆运动相机。

好，以上就是我给你分享我的个人观点，希望能帮助到你。

1.

【三脚架】 三脚架应该说是我们最基础的稳定器材,给我们的***拍摄提供了非常好的稳定性,...

2.

【独脚架】 独脚架拍摄时,除了提供一些必要的稳定性,更多是在***拍摄时所带来的便...

3.

【小型滑轨】 移动镜头作为备受***创作者喜爱的一种镜头语言,使用小型滑轨拍摄的移...

4.

【斯坦尼康 小斯】 前面我们也提到过斯坦尼康,作为普通玩家咱们也可以入手一款手持...

5.

【双手持三轴稳定器】 手持稳定器除了斯坦尼康,还有双手三轴稳定器。我现在所使用的...

推荐gopro大疆o***o action等。小巧便携。或者使用稳定器，但是如果不是追求画质或者其他用途，单纯记录自己的一些生活工作等，推荐第一种方式。当然，现在手机也可以做vlog。

我也新手vloger.每天也在为如何拍摄稳定的优质画面苦恼。

经过几天的拍摄。我觉得新手拍摄的时候。

镜头能不动就尽量不要动。

非得动。那幅度就尽量的小。慢慢的移动。

边走边拍走路的时候。尽量慢慢的走。这样能减少抖动的幅度。

我是70后的王可可。我们一起加油💪

VLOG是现在非常热门的***领域，题主问的想要获得稳定的***画面，其实很简单。

***画面想要稳定，是需要一些的外在硬件的，这里我推荐几款。（非广告）

一、手机稳定器（手持云台）

新手入门一般没钱买一些很贵的设备，但是想要获得稳定画面是需要外在硬件的帮助的，云台就是很好的神器，

这个东西就是手机云台，价格大概在300元左右，不要觉得这个价格很贵。因为这个设备可以让你获得很好的***稳定画面，我推荐智云，魔爪都是大厂东西好用放心。

如果资金充足可以考虑运动相机，什么是运动相机呢？就是一个非常小巧的小相机，但是它很适合拍***，它的体积小，重量轻，不容易引起人注意，最重要的是有防水功能，还能稳定画面，喜欢小巧的拍摄设备可以考虑。价格大概在3000元，这里运动相机最大的品牌只有两家大疆和GOPRO，我推荐国产的大疆，因为它有一块前置屏幕，相对于GOPRO来说更适合拍短***，可以看到自己的脸。

如果不仅要求稳定，还要求画质等等，可以考虑相机加稳定器

现在的相机品牌一般比较多的就是尼康，佳能，索尼这些日本牌子，这些相机拍出来的画面效果比手机和运动相机好得多，可以买一个入门款的相机再加一个相机稳定器和三角架出去拍，但是有一点就是相机体积很大，如果外出带相机拍摄会引起别人的关注，如果你是一个低调的人那就不推荐了。

跳鬼步舞的魅力有哪些？为何能成为大多数人的健身运动？

鬼步舞很酷炫，也很受欢迎，在青少年人群中，存在很多的爱好者。

鬼步舞需要不停的滑动，自然会起到运动锻炼的效果。而且这种舞步限制很少，又能锻炼平衡能力和协调能力，自然受到很大的欢迎。

鬼步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， *** ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

鬼步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。

扩展资料

任何鬼步舞的风格跳法，演变区别都可以归类为，基础动作中，抬腿高度和滑行距离的区别。基础熟练者，可以自由改变Running Man方式，并且加入独特的元素和动作，来塑造自己的风格。只要[_a***_]，每个人都可以跳出自己的style。模仿也是一个好办法，通过模仿，熟练别人shuffle的特点，再之后将其改变并加入自己的特点，也能跳出不一样的鬼步舞。

鬼步舞的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。

学习一段时间后，我们会发现，要熟练掌握这两个基础舞步，并不简单，这个时候我们需要大量的练习，才能使动作流畅和有力，最开始练习的一两个月内建议慢速练习，以熟练和记忆动作为主，太过于心急会起到反效果。