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1. 健身爱好者，如何当一名健身教练呢？

健身爱好者，如何当一名健身教练呢？

首先，一名健身爱好者是成为健身教练的必要条件。而要成为一名合格的教练，道路还很长，要学习的东西还很多。

健身教练的学习是循序渐进的

1.基础的体能训练

2.教练的职业素养以及健身房器械的基本使用操作

3.人体运动骨骼，肌肉解剖学（理论+实操）

4.运动训练学，运动生理学，营养学，生物力学

5.测试评估：健康诊断与评价，身体成分，柔韧性训练，功能性训练，复健训练

6.训练计划制定：抗阻训练***，有氧训练***，伸展训练***，单次课时***，周期训练***

7.教学管理：测试执行流程，课程执行流程，场地服务标准，会员维护标准

以上都是健身教练必须学习的基本内容，健身这门职业是学无止境的，入门后，还有很多进阶课程内容需要到继续进行进修。

你好！我觉得普通的健身爱好者可以当健身教练。不过，凡事都要有个过程。你爱好健身，这本身就是一个好的出发点，兴趣是最好的老师嘛。除了平时锻炼，你可以买些健身方面的书籍，如:健身体适能、运动生理学、运动生物力学、运动解剖学、施瓦辛格健身全书等等。（其实很多健身房的教练根本没有教练资格证，多数都是“二把刀”，甚至给会员的健身***都是千篇一律的）

还有很重要的一点，你得练的好！！！虽说练的好不一定教的好。***如我们进健身房有教练向我们兜售私教课，你第一眼就能看到他的身材，试问一个大胖子或者身体瘦弱的人让你买课，你能相信他的教学能力吗？所以，你必须自己先练出傲人的身材。

当然，如果你真的想以健身教练为长期职业，本着对会员健康负责的态度，还是要去专业的健身培训机构学习，之后考取健身教练资格证（目前，健身教练资格认证还是没有一个统一的规范。常见的教练证书有:国家健身教练资格证、亚洲体适能、欧洲体适能、社会体育指导员以及不同培训机构颁发的证书，性质一样，证书的影响力不同）。

健身是一项朝阳产业，随着生活水平的提高，人们越来越重视自己的身体健康，越来越多的人走进健身房锻炼（我们的健身观念和国外还是有相当的差距），健身教练的收入也会越来越丰厚。只要你肯努力，只要你专业素质过硬，只要你能带给更多人健康！！

健身爱好者要成为一位健身教练的旅途还很远，你以前只是单纯的喜欢练肌肉，让自己看起来很有气质，而健身教练要让别人有气质，这就是区别。

首先自己的身材要好，这样当别人选你做教练时你才有资本，准确的示范各种器械，会员不是为了比赛而健身，而是想要一个更加阳光自信的心态和气质。

然后要有表达能力，好的教练会不断学习，因为自己要面对的顾客是各种各种的人，不同的职业，自己的表达要好让别人可以了解到你可以帮他的身材怎么样弄好，了解到客户的作息时间，制定更好的健身***。还要有专业的知识，很多健身房招的时候都要看专业知识。会制定各种的***，有的会员可能要减肥，每个人的身体都有些不同，需要不同的***达到人家的目的。

最后要的是销售技巧，大家都知道健身教练自己参加比赛赚钱，更多的是让会员参加自己的课程，达到提成，所以就要有一定的销售技巧。

想要成为健身教练的朋友可以看看，喜欢的朋友点赞评论。