有氧运动后尿酸高吗

1. 医生告诫：这3种食物要适当的远离，远离高尿酸、痛风？

医生告诫：这3种食物要适当的远离，远离高尿酸、痛风？

痛风——一种“不死的癌症”，其之痛只有患者自己才能够体会、知道。作为一种慢性疾病，发作的次数越多，其病症的疼痛感越强。

正是因为如此，这种痛风的疾病往往也会让患者非常难受。相信很多人都知道，痛风这种疾病和饮食有着密切的关系，饮食不靠谱，某种食物亦或者是饮品摄入过多，很容易加重痛风的病情。

那么都有哪些食物是痛风患者不能吃的？预防痛风的过程中，该如何去调整自己的生活方式呢？

告诫：这3种食物要适当的远离，远离高尿酸、痛风

1、各种酒水

中国是一个具有“酒文化”的国家，相信你会经常看到身边的人去干杯喝酒。不管是白酒、啤酒，亦或者是红酒，都含有一定量的酒精——公认的一类致癌物质，会大大增加肝癌、胃癌的发生概率。

酒精在进入身体后会抑制尿酸的排出，从而导致尿酸物质沉积在体内，时间久了则会增加高尿酸血症的风险，甚至是痛风的危险。因此，想要预防痛风，酒水也应当适当的拒绝。

2、肉汤、甜饮料等食物

肉汤是很多人所偏爱的美味，其中富含丰富的氨基酸物质。吃的时候是一种享受，但其含有较多的嘌呤物质，对于痛风患者来讲却是一种累赘。

食用之后会大大加重痛风的病症，从而导致体内的尿酸值升高。