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有氧运动皮肤会松弛吗

  1. 运动后，肚子上的肉会更松弛吗？

运动后，肚子上的肉会更松弛吗？

如果只做有氧运动会使皮肤变得松弛暗淡无关，因为有氧在消耗脂肪的基础上也会消耗蛋白质，也就是掉肌肉，所以随着肌肉的减少皮肤会因没有支撑而变得松弛，所以运动要有氧力量相结合

有氧运动皮肤会松弛吗
（图片来源网络，侵删）
松弛有氧运动
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