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空腹散步算不算有氧运动呢

  1. 糖尿病人早上空腹能运动吗？

糖尿病人早上空腹能运动吗？

糖尿病患者早上可以空腹运动的，那要选择简单的有氧运动，比如慢跑，散步，骑单车，打太极等，这些运动强度不是太大，运动过后不会引起心脏跳动过快也不会出现低血糖症状，建议运动时间也不要过于太久，运动时间过长会产生有饥饿感会出现低血糖症状。

空腹散步算不算有氧运动呢
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运动空腹
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