人体学枕头睡法

1. 宝宝每晚睡前都要舔枕头怎么纠正？

宝宝每晚睡前都要舔枕头怎么纠正？

宝宝每晚睡前都要舔枕头，这也是 所谓的癖好，要想纠正 这个不良的 习惯，家长在睡前，可以 分散宝宝的注意力，选择 适当的玩具，放在孩子的怀里 ，让孩子抱着玩具 小熊 或者 其他毛绒玩具，孩子注意力分散了 就想想不起来填添枕头了。

还有一个方法，用鼓励的方式不让孩子添枕头，给孩子讲故事，或者是 念儿歌。孩子对这些都很感兴趣，让孩子忘了添枕头吧。

这个习惯 ，只要孩子改变 21天后，孩子自然而然就忘了这个 习惯了。

首先，不必过分紧张

宝宝睡前喜欢舔枕头，其实是一种自我安抚方式，不必过度焦虑及干预，可能是幼儿时期舌头探索的敏感期没有得到充分满足，才会延续用舌头去探索的行为，从而得到安抚。如同吃手的习惯一样，达到一定的月龄即可消退，不必过分干预。睡眠能力的其中一项，就是自我安抚的能力，这项能力的发展跟先天气质，看护人哄睡方式，安抚方式密切相关。

其次，可循序渐进引入其他安抚方式，切记心急

第一步，尝试用不同材质，尤其类似宝宝这个枕头触感的物品，让宝宝充分满足吮吸，探索的需求。第二步，当吸引住宝宝注意力时，把这个物品或者方式导入哄睡模式，可以是宝宝“爱舔”的玩具，更建议比如大人陪睡，低声耳语，玩安静的游戏，讲故事，听音乐等等。必须注意的是，不能急于求成，必须新旧交替，不能要求宝宝马上改变睡前舔枕头的行为，只要宝宝每天接受其他方式（比如讲故事）时间多一点，舔枕头的时间少一点，都值得鼓励和欣慰。新旧方式交替是关键，直至其他方式（比如讲故事）完全取代“舔枕头”作为入睡模式。这个过程要需要妈妈的执行力和耐心，宝宝的接受力是核心。最后，注意培养宝宝的安全感

很多宝宝的“依恋行为”都可以追溯到安全感的建立不足，比如爱哭、黏人。家人应该实时观察宝宝的反应，并重视提供高质量陪伴，比如高质量的亲子游戏和互动，让宝宝充分感受爱与接纳，从而找到感情依托的正确方式。

孩子在0—18个月处于【万物有灵】阶段，任何东西在宝宝眼里都是有生命的。也就是说一个玩具可能是他的朋友，那枕头也有可能是他的小伙伴。

魔方玩家菲神，在最强大脑的比赛现场也还会带着自己的***公仔，那两个公仔也是他从小就喜欢的公仔，认为他们能给自己带来***。那是他的精神寄托，小宝宝有自己的偏好太正常了，哪怕是妈妈认为的小癖好，也应该被允许。

宝宝姑姑家的儿子，从出生就喜欢拽着安睡毯睡觉，培养他自主睡眠和分房睡的时候，那条神奇的小毯子功不可没。

3岁前的宝宝处于口欲敏感期，他们是用嘴巴来探索世界的，拿到什么东西，对什么感到好奇，就看看放在嘴巴里是什么感觉，舔一舔是什么味道什么形状，能不能吃，这是孩子正常的探索现象。不用可以纠正，阻止他反而会破坏他探索的欲望。过了这个阶段就好了。

如果宝妈担心不健康，可以把枕头换成口腔可以直接接触的材质，勤换洗，这个现象很正常，没有必要纠正。

发现问题，解决问题，这个思路是对的，但是对于孩子，还要一个不光要解决问题还要知道引起问题的原因。

不知道你家宝宝多大，因为宝宝有一个手口敏感期。他会将各种物体放在嘴巴里来感知世界。如果宝宝还在2岁内，请你保持枕头干净外忽视他这个行为。

如果宝宝已经过了手口敏感期，请你和宝宝沟通，告诉他不好的习惯是不好的，多说几次，睡前用其他物品取代枕头，他可能缺失安全感，你可以给他用其他物品建立起来。

还有一个原因，家中是否养了宠物，小孩子的模仿能力非常强，他可能见过小动物如此，但是没有判断能力。需要家长正确的引导。

希望我的回答对你有帮助。

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这要看宝宝处于一个什么样的年龄段吧。若是三岁以前，孩子处在口唇发育期，它喜欢用嘴唇舌头去接触它觉得有趣好玩的东西也是一个正常的现象，表示他在探索未知的东西。若是其他时期还有此行为则表示孩子缺乏安全感的一种表现，通过这样的一个行为获取内心的安全感，才能安心的入睡，就像很多孩子一定要抱着某个固定的毛绒玩具才能入睡，是一样的道理。个人认为这样的行为并不一定需要强迫孩子去纠正。若是可以找到替代物或者妈妈睡前的亲子陪伴，让孩子有了足够的内心安全感，那么这样的行为自然而然慢慢就会消失了。若是没有其他的方法，让孩子通过这样的行为获得内心的安全感满足也总比孩子一直缺失安全感的内心要强的多。这是孩子自我保护的一种能力和机制，若是成人强制逼迫纠正，反而使得孩子的安全感越来越差，这对孩子的整个心理成长也许都会产生一定的影响。