懒虫健身有效果吗

1. 怎么样做个“懒妈妈”让孩子受益？

怎么样做个“懒妈妈”让孩子受益？

所说的'懒"妈妈，就是不要把孩子应该做的事情替孩子做了，告诉孩子，自己的事情自己做。培养孩子独立自主的习惯。这样孩子在遇到问题时，不怕困难，才能自己想办法克服困难，不总是第一时间把目光投向父母。

妈妈在自己的事情上不要做的太“懒”给孩子树立榜样。

当今社会“好妈妈”这个角色数不胜数，尤其是在我们中国，大多数的妈妈们都是“好妈妈”的最佳扮演者，正是因为有了这么多的“好妈妈”，使得我们的孩子自理能力越来越差，独立性越来越弱，孩子辨别是非的能力越来越薄弱……

想要培养孩子独立思考的能力，想要让孩子从小就拥有自己解决问题的能力，想要让孩子成为一个自尊、自强、自信、自立、自律的人，那么我们不妨试着让自己从“懒妈妈”开始做起。

记得曾在海文颖老师的《接纳力》一书中看到过这样一个观点，我们做母亲的要学会“虚 弱 柔”三字经，“虚”即代表要给孩子足够的空间和自由，“弱”是要我们学会在孩子面前示弱，“柔”是指我们要用温柔而坚定的态度来对待孩子。

其实这三个字正是教会了我们怎样做个“懒妈妈”，不论是在生活方面还是在学习方面，我们一定要学会给孩子自由，让他们自己在无限的空间里自由探索，自由翱翔，我们要创造出更多的机会让他们在遇到问题时能够独立思考并自己解决问题。

在孩子面前我们要学会故意“示弱”，把强大的妈妈形象变成一个小女人的感觉，学会鼓励孩子，让孩子帮助我们完成某件事，这样不仅可以使孩子获得满足感和成就感，还培养了孩子的自主意识。久而久之，***“示弱”就变成了真“示弱”，聪明的妈妈要学会给足孩子表现的机会。

只要孩子的行为不触及原则性的问题，我们就应该放手让孩子自由去探索，去行动，少些限制多些观察，这才是“懒妈妈”的标准。

怎样做“懒妈妈”？其实很简单，就是要信任孩子，适当放手，把孩子力所能及的事情交给他们自己去做！

这里所说的“懒妈妈”，绝对不是真的懒，而是无比智慧的妈妈们，她们懂得在保证孩子安全的前提下，信任孩子，适当放手，给孩子成长的空间，让孩子去发掘自己的内在力量，孩子只有在不断的学会各种生活技能之后，才会变的越来越有自信。

而且“懒妈妈”在放手的同时，给自己留下了休息调整的属于自己的时间，当我们自己的状态好的时候，传递给孩子的感觉才是好的，而不是什么事儿都由我们自己来做，在焦头烂额，劳累烦躁的时候，再对着孩子大吼大叫。所以懒妈妈就是这样使孩子受益的，在充分赋权的同时，锻炼了孩子的能力，调整了自己的状态，与孩子一起成长！

在养育孩子这件事上，真的是什么样的观点都有，但是会做个称职的“懒妈妈”的确是门学问。现在的孩子大多是捧在手心里长大的，一般都是衣来伸手饭来张口，家务就更不用提了。适当地做下懒妈妈，让孩子自己整理床铺，让孩子自己清洗自己的贴身衣物，让孩子帮忙收拾餐桌，这些对培养孩子学会照顾他人都是非常有必要的。学会适时放手，充分相信孩子，这也是养育孩子的必经之路。

在回答这个问题之前，我们先来回答为什么应该做懒妈妈。

生活中见多了做牛做马却不讨好的父母，是孩子不孝顺，不懂得感恩吗，当然不是，孩子的反抗其实是对你的提醒，对自己的救助。

我们有一个常见的误区，爱孩子就要事无巨细的关心孩子，把他捧在手心里，生活的一切都为他安排得明明白白的，我以前也这么想过，但现在，我觉得还有更好地方式。

父母应该照顾而不是伺候孩子，照顾就是在他需要帮助的时候给予指导，伺候就是事无巨细的代劳。

父母的价值和尊严就在对他的指导中展现出来，对孩子来说，你是指路明灯，他会爱你、相信你、崇拜你。

而在你无微不至的关怀，大事小事的操劳，本质上是对孩子不信任的表现，即使孩子没有明确的意识到这一点，他的潜意识也能感受到你对他能力的轻视，越是关心，他越感觉自己受到了侮辱，有压迫当然就会有反抗。

现在回到我们的问题，怎样做“懒妈妈”让孩子收益？答案很简单，尽量去学习充实自己，能在孩子需要帮助时提供建设性意见。

如果确实因为文化水平有限，难以跟上孩子的发展，不能在知识上提供帮助，那就尽量做个诚实、善良、自立自强的人，做孩子人生路上的引路者。