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  1. 健身房健身氛围如何?

健身房健身氛围如何

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韩国健身房很多都身材很好也在努力健身 甚至晚上十一二点人还很多的 私教也很多😊 我去的这家是连锁的 平日二十四小时营业 一年会费也就2000块左右 相对便宜些

目前我健身已经四年多了,还是很喜欢健身房的氛围的。健身房主要就是有氧运动无氧运动以及私教区。一般去健身房的人素质都蛮好的,可能社会其他环境会有这样那样的歧视吧,但是在健身房就不会。健身房有大神,也有小白,大神一般都很好的,会主动给小白纠正动作,指导小白发力姿势之类的,当然小白也可以请教大神啊。健身房的人年龄跨距都很大的,从十几岁到六七十岁都有。我去的那个健身房最大的已经七十多了,但是看起来也就五十多岁,所以说看着这些老大爷都这么有活力,自然就使得自己更有动力了。在健身房更是可以认识好多人,各行各业的,在健身房我们可以一起锻炼,研究动作、互相保护,出了健身房在生活上也可以一起玩耍,而且慢慢的认识人多了,自己也会更有动力去健身,在社会中也会更加顺利,因为认识了各行各业的人,自己的人脉无形之中也在增长。另外我觉得在健身房不必请私教的,一方面私教都比较贵的,一般便宜的也要一两百一节课,如果最后一两节课你不继续办私教那教练自然就不愿意好好教你;另一方面,教练教你动作的时候,确实你感觉到发力对了,但是一旦没了私教动作又做不好了,我很多朋友都跟我说过这个,主要是有些动作还得自己研究发力、姿势,况且健身房大神很多,跟他们学习就好了,有时候他们的经验更实用。

只要健身房营业,健身房气氛和你没有任何关系,练不练,怎么练,练的好不好都只在于自己,和别人,环境,氛围什么的,基本都没关系,这么问只能说明提问者还没真正融入健身圈……

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图片来源网络,侵删)

问题,问得比较笼统。我们这边城市的健身房真的很差劲,面积小,设备都是最基本的。在里面健身的人也不是很多,可以说在国内居家健身的人真不比健身房里健身的人少。

对于新手来讲总是喜欢跑健身房,运动热情大。其实也只不过是去感受健身的气氛,自己练得怎样都无所谓,只想在那种环境里呆着,感受健身的魅力而已。

对于热爱健身的人来讲,健身房的设备如何就很重要,有些设备还需要排队使用。这就很不能等。又或者是太吵。总之喜欢健身的人群,徒手在哪都能行!

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(图片来源网络,侵删)
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