golf 核心训练

1. 让奥巴马忍受责骂依然痴迷的运动，到底有何魅力？聊聊高尔夫那些事~~？

让奥巴马忍受责骂依然痴迷的运动，到底有何魅力？聊聊高尔夫那些事~~？

欧美国家领导人爱打高尔夫是有目共睹的，最具代表性的该属***了，按照美国媒体的计算，在两个总统任期内，***花在高尔夫球上的时间超过了1100个小时。即使饱受白宫和民众责难，任性的***依然忙里偷闲往返于高尔夫球场~~

打高球对身体一生受益，高球运动量强弱适中，老中青年人都合适，年青学会了，老了也可以打，这不像其它激烈运动的球类，老了就不能打。另外，打高球对减肥也很有效，打高球的女子都是好身材，这是毋庸置疑的。

高尔夫是运动创伤最少的项目。由于选手之间没有身体接触，更不会出现类似足球比赛中故意拉人、绊人、伤人和扯衫等粗野动作，因而打高尔夫球除了场地表面原因可能引起脚部扭伤外，几乎没有造成运动创伤的外界因素。保持优雅的同时又能休闲锻炼，何乐而不为？