十三五规划全民健身

1. 全国有多少健身爱好者？
2. 2019年健身行业真的有发展前景吗？小小的健身房也将面临转变么？

全国有多少健身爱好者？

非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

随着生活质量的提高，越来越多的人注重健康跟身材的形象，开始追逐运动，而大多数人选择去健身房，有针对性的进行锻炼。

而坚持健身的人，往往能保持一副年轻的状态，这是为什么呢？小编总结如下。

1、每天坚持去运动健身的人，流汗能加快身体的废物代谢和血液循环。

运动的人，身体新陈代谢会加快，促进细胞的再生，身体形成良好的循环系统。运动排汗使毛细血管扩张，带出体内毒素。久而久之，皮肤痘痘少了，皮肤变得光滑且细致，犹如冻龄人。

2、坚持每天运动，发泄内心的郁闷。

生活工作中，总是有各种的压力跟烦心事，健身是一种很好的解压方式，在健身房挥汗如雨后，将不好的情绪发泄出来，释放掉内心的烦闷跟压力，你会获得一个好心情。

3、提高睡眠质量，促进机体修复。

睡觉能养颜美容，而坚持锻炼的人，运动会消耗自身的体力，让你在晚上更轻松入睡。而身体各方面的技能会在夜里进行修复，第二天的精神状态也会更好。

4、健身的人，会变得格外有自信。

数据出处我就不细说了。2017年调查统计不到1000万，但1000万只是开始健身并不是能坚持下来的，就是每年都有一个数据更迭，放弃的和新加入进来的加减完是一千万这个区间。能坚持两到三年的不足十万，五年以上的不足4000，练成完美身材的那更是寥寥无几，所谓完美身材标准是什么呢，大于等于彭于晏。

你这个问题问的有点广，需要普查，年鉴等专业的调查，才能给你个相对靠谱的答案，不过我可以通过我们这小地方大概算算。

我们小城市区常驻人口五万左右，现在有两家健身房，每天我在中下午锻炼，常见的健友有二十个左右，加上晚间健友多，每天锻炼的健友在六十个左右。两间健身房加起来一百二十位，加上喜欢却又没时间来锻炼的，自己在家在户外练的健友，估计过不了三百位。我是说那些真正爱好者，那些偶尔锻炼的就不算了。

这样算下来占比0.6%，好像有点少，哈哈，不过应该不会差太多。以这个占比看全国健身爱好者一千万左右，我相信真实肯定比这个多，也希望以后越来越多😁。

很不专业，见笑了😊。

如果有更好的答案，欢迎在下面评论指正。

这么跟你说吧 我口才不错 呼吁身边朋友去健身 一共有5个哥们办了卡 半年时间都不到 现在还是我一个人屁颠屁颠的去健身 数学不太好 带我一共6个人 5个人放弃了 数学好的算一下放弃概率 健身这条路始终是孤独的 所以坚持锻炼的并没有多少人

随着生活质量的提高，越来越多的人注重健康跟身材的形象，开始追逐运动，而大多数人选择去健身房，有针对性的进行锻炼。

而坚持健身的人，往往能保持一副年轻的状态，这是为什么呢？小编总结如下。

1、每天坚持去运动健身的人，流汗能加快身体的废物代谢和血液循环。

运动的人，身体新陈代谢会加快，促进细胞的再生，身体形成良好的循环系统。运动排汗使毛细血管扩张，带出体内毒素。久而久之，皮肤痘痘少了，皮肤变得光滑且细致，犹如冻龄人。

2、坚持每天运动，发泄内心的郁闷。

生活工作中，总是有各种的压力跟烦心事，健身是一种很好的解压方式，在健身房挥汗如雨后，将不好的情绪发泄出来，释放掉内心的烦闷跟压力，你会获得一个好心情。

3、提高睡眠质量，促进机体修复。

睡觉能养颜美容，而坚持锻炼的人，运动会消耗自身的体力，让你在晚上更轻松入睡。而身体各方面的技能会在夜里进行修复，第二天的精神状态也会更好。

4、健身的人，会变得格外有自信。

相由心生，坚持锻炼的人往往会很自信。看着自己的身材从肥胖、瘦弱变得日益健美，你会感到信心爆棚。

2019年健身行业真的有发展前景吗？小小的健身房也将面临转变么？

传统健身房的弊端主要在于销售性质太重，给有去过的健身房的人，留下太多不好的印象。

当然不是说健身房不重销售，因为健身房也需要运转，器械的维护，工作人员的工资，水电费的开支，如果健身房不重利益，那和搞慈善有什么区别，也就没有人再会去开健身房，全民健身，强身健体的理念也无法很好的推广。除非什么时候健身房由国家介入。既然是私人企业，那“重利益”无可厚非……

那为什么说销售性质太重，给人留下不好印象呢，主要是在私教方面……老板给的业绩压力是一方面，使得教练不得不去推销课程。

但是！！！个人认为，私教的专业水平与服务质量所占的比重更大，教练的门槛不高，导致教练水平良莠不齐；老教练自恃经验老道，忽视私教本是教育与服务的结合体，在对会员的服务方面没有做好，反而存在高人一等的状态，这也是让会员对私教，健身房留下不好印象的原因。

若是说，私教在自身专业水平达标的情况下，把服务做好，会员的训练体验感上升，那么还会有人反感销售嘛……

销售的过程，就是让不会锻炼的会员了解自身的身体状况，还有清晰自己的需求。我想抛开后续的买课不说，应该没有人会拒绝。

若是在后续的体验课上，让会员不仅仅收获到锻炼的感受，更多的是锻炼过程中享受到的服务，那么拒绝被销售的情况就会少很多。。。

换个角度想，为什么人们会主动去花钱去那些服务场所找惬意，却不愿意在明明自身有所需求（或胖或瘦，体态有问题）的情况下反感在健身房被销售。

服务！！！永远是第三产业的核心