国足训练核心是什么

1. 前国足核心邓卓翔在中甲已难踢主力，同样伤病不断，为何蒿俊闵能重返巅峰？
2. 戴伟浚、阿布拉汗，谁会是未来国奥或国足的中场核心？
3. 新晋国脚取代张琳芃成国足后防核心，将门虎子能不能闪耀东亚杯？

前国足核心邓卓翔在中甲已难踢主力，同样伤病不断，为何蒿俊闵能重返巅峰？

邓卓翔的陨落，一方面是自己的伤病问题，另一方面是选择问题，本来在经历了长期伤病和无球可踢的情况下，他有一次重生的机会，可惜自己没有把握住，这能怪谁呢？

邓卓翔刚出道和年轻时的亮眼及遗憾就不说了，这个大家都听了多少遍了，也都非常了解。这里说说最近一次他的重生机会，就是2017年他被租借到中甲的青岛黄海效力的那一个赛季。

青岛黄海的主帅是曾执教巴萨梯队的西班牙人乔迪，青岛黄海自从2016年乔迪执教后，就一直主打传控足球和攻势足球。在2017赛季，也就是邓卓翔租借加盟青岛黄海的那个赛季，青岛黄海的赛季进球数位居联赛第一（56粒），控球率也是联赛第一（59.4%），可以说，这支球队是视进攻为生命的一支球队。

这样一支球队，是非常适合技术型的邓卓翔发挥的，果然，从赛季一开始，邓卓翔就被乔迪推上了主力位置，和贝尔杜形成了中场双核的配置，青岛黄海的进攻踢得行云流水，巴萨式的直塞和边中结合赏心悦目。那个赛季邓卓翔打进了5粒进球，是黄海的国内球员最佳射手。如果按照这个势头再踢上一两个赛季，那么邓卓翔逐渐回归巅峰，至少达到中超水准，是有很大希望的。

但是青岛黄海没钱啊，没法给球员开出高工资，邓卓翔在赛季结束后就转投了北京北控，找自己的恩师高洪波去了。结果在2018赛季，邓卓翔开始还踢了几场，后来沦为替补，直到连替补都踢不上了，刚燃起的希望很快就破灭了。如果还留在青岛黄海，即使那一两年少赚点钱，但是逐渐恢复了实力，还怕没有人送上大合同？邓卓翔还是被自己的短视给害了。

每个人的身体不一样。有些人就是容易受伤。而且足球运动又是一项非常激烈的对抗运动。 受伤是在所难免的，邓卓翔就是一个。

其实三哥在鲁能刚来的时候也是受伤的，后来经过养伤，加上科学的训练，身体素质也是越来越好。不得不佩服鲁能在硬件方面的确是国际一流的。有了科技的保障。队员们才有一个健康的身体，才能够正常的参加比赛，保持好状态。

当然也跟职业运动员的自律有关系，各个方面严格控制自己，不该吃的不吃，不该碰的不碰，是能够适当延长职业生命的。

邓卓翔和蒿俊闵可以说是中国足球的双子星，都属于技术流派，年龄也相仿，邓卓翔还比蒿俊闵小一岁！但是两个人的职位生涯却完全不同。回顾两人的生涯还是能看出一些端倪，蒿俊闵现在依然是中国足球的顶级中场，而邓卓翔就在中甲寻找机会！

第一，邓卓翔和蒿俊闵都从小就入选各级国字号，两人也都获得过最佳新人，而蒿俊闵还获得过两次。但是蒿俊闵的名气和能力普遍认为比邓卓翔的要厉害！蒿俊闵入选几乎历届国家队，尤其是重大比赛的时候，蒿俊闵都在，而邓卓翔缺只在高洪波指教时期有高光表现。这样以来，邓卓翔的曝光度显然没有蒿俊闵高。无论是俱乐部还是赞助商都给蒿俊闵更好的认可。

当然，伤病是让邓卓翔变成这样的主要原因，蒿俊闵并没有受到邓卓翔那样严重的伤病，并且自我保护要好。邓卓翔也在节目中说过自己的伤病，他表示当时受伤后断断续续在治疗还打比赛，当欧洲医生发现的时候认为这样的伤病还比赛感到吃惊。显然在伤病上，邓卓翔和国内的队医都没有清楚的认识问题严重和规范的治疗。

第二，蒿俊闵留洋经历也对他自己有很好的认识，在自身能力和训练和伤病上都有非常先进的观念，并且在德甲跟随马加特的魔鬼训练，也让他身体素质更加强壮，更能抵御重大伤病，这一点也是邓卓翔比蒿俊闵差的最主要一点！

第三，在蒿俊闵回国后加盟鲁能就没有离开过，受到了非常稳定的发展。即使蒿俊闵刚回国就受伤，状态非常不好，鲁能也坚决不卖，还为了保护蒿俊闵伤情从替补开始踢，鲁能俱乐部给了蒿俊闵足够的信任和耐心，蒿俊闵自身也非常有耐心才有了现在双赢的局面！而邓卓翔的经历就是不断转会，不断更换老东家，这样状态和能力也得不到保障，而中甲和一些俱乐部的显然不如鲁能投资大和职业，也没法保证邓卓翔更好的治疗。

伤病是一个职业运动员最大的敌人，从邓卓翔身上就能体现得淋漓尽致，而蒿俊闵显然有更好的待遇和更稳定更专业的发展。这也造就了他们的不同！

提起邓卓翔，除了令人感到唏嘘之外，还是能够令人回想到，他在代表中国国家队出战的那些个高光时刻。

2010年2月10日，东亚四强赛上，中国队对阵韩国队，这场比赛当中，邓卓翔在与曲波配合后，他连过韩国3名后卫队员之后打进一球，帮助中国队以3-0的***战胜了韩国队。这一场比赛意义重大，结束了自打1***8年以来32年中国队逢韩不胜的“恐韩症”。而在那届东亚四强赛，最终，中国队获得了冠军。

2010年6月5日，在法属留尼旺岛圣米歇尔·沃尔纳伊体育场，中国国家队与法国国家队进行了一场友谊热身赛。邓卓翔在比赛的第68分钟，由他主罚前场的任意球，他以一脚落叶球攻破了法国队的球门，进而帮助中国队以1-0的***，爆冷击败了前世界冠军法国队，而邓卓翔也因此一球成名！

…………

当时邓卓翔和蒿俊闵，被认为国足前场进攻核心的双子星，自打2012年，邓卓翔从山东鲁能离开之后，他的职业生涯就开始走了下坡路，这都是因为该死的伤病困扰，天妒英才！

困扰邓卓翔多年的右脚脚踝伤势，其实从他在武汉踢球时期就已经开始出现了。2007年，邓卓翔在比赛中右脚踝受伤，他经历了养伤到复出的过程；2008年，在一场比赛当中，邓卓翔相同的部位再一次受伤，当时，邓卓翔没有名气，自然也没人关注他的伤势。

2011年1月在国家队，邓卓翔与队友汪强对碰后受伤，就此缺席国家队比赛，受伤部位又是右脚踝； 自那之后，他的右脚脚踝伤势就一直好不利索，而他的足球职业生涯也就此开始直线下滑。

戴伟浚、阿布拉汗，谁会是未来国奥或国足的中场核心？

入国籍没错，不过你要想更成熟，不能在国内踢球，那样会让你沉没在萌芽中，只有承认自己是中国人，随时准备着为国争光，不希望你在国内沉沦，要发挥专长，你必须在国外谋取正职，多学习他国技术，等国家需要了，无条件以国为荣

虽然今年联赛所谓的“年轻人”上场时间普遍增多不少。

更有戴伟浚，郭田雨，周俊辰还有这个阿布拉罕等等为代表普遍发挥不错。

各队都有完全胜任中超赛场的U23“年轻人”，咱就不一一罗列了。前两年主教练屡屡说及年轻球员经验，技术都有欠缺的论调可以告一段落了。不就是为了成绩不敢冒险用年轻人吗，何必七扭八歪拐这么多的弯弯绕。

去年还没这么多年轻球员占据赛场主要的比赛时间，今年一下子冒出这么多，大批大号外援的离开起了决定性作用。

资方经营困难，紧缩银根也有一定助力，没有其他人选，不用也得用。用了才知道，其实这些年轻球员不比老将差。

但是，要说期间谁会成长为国足以后的核心还为时尚早。

咱不妨平心静气再看看。

中国球员成才缓慢，一般都会大器晚成，U23了还称为年轻球员是中国一景。更有众多昙花一现的。所以呢，现在就断定谁谁谁是未来的栋梁之材，定论太早。况且，中国球员的自制力普遍不行，夸的多了，他们容易飘！

别一天到晚今天一个核心，明天一个希望，先踢出成绩，拿数据说话，别一两场突出的地方就在这里吹，不说国外，国内的陈涛、邓卓翔这么好的天赋都没踢出来，这两位真没看出有多强

新晋国脚取代张琳芃成国足后防核心，将门虎子能不能闪耀东亚杯？

我觉得难，首先从配合上说，这些后卫球员很少在[_a***_]踢球，9个后卫来自7家俱乐部，国家队的履历除了张琳芃、姜至鹏以及李学鹏稍微深厚一点，其余基本上没啥国际比赛的经验，加上配合生疏，很难抵挡住日韩的攻击，即使他们派出的也是二队。

其二，张琳芃伤势未愈，姜至鹏确定离队，无疑会进一步削减后防的整体实力，达不到以老带新的效果。