当前位置：首页 > 有氧运动 > 正文

有氧运动后体重对比表,有氧运动后体重增加怎么办

  1. 身体虚，有氧运动后体重下降2斤？

身体虚，有氧运动后体重下降2斤？

有氧运动后体重下降2斤这是由于运动以后过多的出汗导致脱水，体液减少，所以引起体重减轻。一天之内的体重会也会波动在2斤左右。通常运动过后都是这样的反应，并不能说明有脂肪消耗。

有氧运动后体重对比表,有氧运动后体重增加怎么办
（图片来源网络，侵删）
体重有氧运动下降
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.wnrbw.com/post/24771.html

上一篇
瘦子增胸肌健身计划怎么写,瘦子增胸肌健身计划怎么写好

下一篇
核心训练的训练方法

相关文章

最新文章