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竞技核心训练

  1. 体育竞技和体育健身区别?

体育竞技和体育健身区别?

竞技体育全民健身不完全是一回事。相关的部分是,它们都属于体育;不同的部分在于竞技体育的核心是“竞技”而不是“体育”,体育只是竞技的形式;全民健身则完全是“体育”!竞技追求“更高、更快、更强”,追求“胜出”,追求“破纪录”,追求“超极限”。对于普通人来说,或者对于任何人的身体健康来说,“超极限都”是“反体育”、“反健康”的。全民健身是通过体育活动达到强健身体的目的,它在本质上反对损害身体的“超极限”运动。它强调的是“使身体动起来”。为了让人们自觉自愿地“动起来”,就要***取一些必要的有趣味的形式,这就有了“比赛”。但比赛的发展能够使人们追求“胜出”,于是使运动走向了“更高、更快、更强”,进而走向了“超极限”。虽然其精神可嘉,但是运动的目的却走向了其初衷的反面——开始损害健康了。但是,毕竟竞技体育源自体育活动,它仍然是体育的一种形式,并且是最具观赏性、最令人激动的形式,所以它能够激起大众的运动兴趣,从而使大众也运动起来。还有一点不同,竞技体育是靠“专业训练”实现的,全民健身不用那种专业的训练方式,而更接近于“游戏”的方式。从这个角度看,竞技的学习属于职业训练,健身的学习则属于身体教育

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