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1. 有什么办法可以抑制住冲动？

有什么办法可以抑制住冲动？

时刻提醒自己，开阔心胸，看事情看淡些，冲动时，提醒自己一定要抑制住自己的情绪，可以这样暗示自己：管不住自己情绪的人，是不会有出息的，我可以管住的，我将来会有所作为的，不会对这么小的事情冲动的。希望对你有帮助。

李白分享；关注李白和大家互动互通互粉，玩转头条。怎么才能控制冲动？

1.人的情绪有时候真的波动很大，为什么佛道都讲四大皆空，戒七情六欲吃斋念经呢，人生下来就有喜怒哀乐的情绪。注定了不下苦功是戒不掉的。

2.打开电视手机就会出现很多***的新闻，这大多数就是没有控制好自己的情绪最后范下了蠢事，不管是生活工作中往往是情绪左右了人，干了一些出乎意料的事，事过了一想非常后悔。

3.怎么才能控制好自己的情绪呢，根据我多年的经验，还是要忍，每当想要冲动的时候就问问自己你有钱吗，打架需要钱你有吗，想想家里的白发苍苍的父母，还有可爱的孩子和老婆，如果出事了他们怎么办，当你每次冲动的时候你就想一想，就不冲动了，情绪瞬间就没有了，因为人想的多了就顾虑的多，这是一种心理暗示，这种心理暗示它就会把你从死亡的边缘带回来。为了家为了你自己请不要冲动，控制好自己的情绪，收敛不长劲的脾气，在人生路上什么人可能遇上，放宽心态，路就会更宽。

有了孩子后，妈妈就成了易怒体，孩子一个很小的动作，也能引发体内洪荒之力。

我们对孩子发火，大多是因为这个原因:

孩子不听话,不按我们的意见来，做了让我们不满意，看不过去的事！

孩子小的时候我们希望他听话，长大了希望他孝顺，其实都是出于家长式的观念，我是大人，我懂的比你多，所以你要听我的，顺应我，其实这是不平等！

为什么要让孩子听话服从？

因为要满足大人对家长式权威的欲望， 在这样的环境下，服从变成美德，孩子就是奴隶和私人财产。

如何控制住情绪，不对孩子发火呢？

第一，给孩子有边界的自由，不要管太多

我们对孩子的坏情绪往往都是些不重要的事引发的。只要孩子不做影响他人，关系自己安危的事，给孩子一定的自由，不要限制太多，这不能去，那不能做，孩子还能干什么。

俗话说小不忍则乱大谋，你连小事都忍不住如何能成就大事。

冲动是一种激烈的情绪，发作起来通俗点说就是，脑门子充血，对可能产生的不良后果，全然不顾，往往会造成不可收拾的局面，后悔不已。

如何控制这种冲动的情绪呢，我个人认为，就是一个字，忍，一定要明白冲动后的后果，学会忍让，多想一想冲动后，对自己至亲的家人或者朋友会造成什么样的不可收拾的局面，多想一想家人因为你的一时冲动而面临的尴尬或者悲痛的局面，心里面应该就能冷静许多。

再一个惹不起还躲不起吗，选择性，不听，不看，不见，尽量不去上哪无名之火，但有时麻烦找上门来对方欺人太甚，不是以前，武侠片里常有的一句台词

忍无可忍，无需再忍。

我是文禾阅读的田佰融 如果您喜欢我的答案 请关注

在生活中我们每个人都有过冲动，但是你回想一下冲动造成的后果，不紧伤害了别人，反而给自己也造成了很大的伤害，伤害了我们的身心，伤害了我们身边的人以及钱财。在很多时候发生事情之前，我们很多人是无法控制自己的情绪的。那么在生活中有以下几类人是比较容易冲动的。第一就是本质脾气比较火爆的。第二就是年轻人。第三就是酒后的人。为什么会这样说呢？大家可以想一想脾气火爆的人，本质上就是属于比较直爽、耿直、好面子的人，他如果受到一点委屈他会忍耐的了吗？第二就是年轻人，年轻气盛，做事不考虑后果，好面子、内心承受不了打击。第三就是酒后的人，酒这个东西本质就是助兴、***、壮胆的东西，所以喝了酒过后更不得了了。那么针对冲动，我们最有效的办法就是包容以及忍耐，能做到这两点的人少之又少，这都是需要个人成长经历的累积才能完成的。谢谢您的提问！给自己又上了一门课。