水球核心训练,水球核心训练方法

1. 上海有哪些较好的游泳池？

上海有哪些较好的游泳池？

BFC外滩金融中心的南楼五层那个 Fitness Center的游泳池很赞。从泳池区的大落地玻璃往外看，可以看到黄浦江江景和金茂大厦，环球金融中心这些上海地标性的建筑物。

瑞金洲际酒店和静安洲际酒店的泳池也都不错，空间大，环境好。

静安昆仑大酒店（原来的老希尔顿）的泳池也比较好。

答主以前在上海待过一段时间，身边也有喜欢游泳的朋友，强推下面这8个游泳池。

上海游泳馆：40元90分钟含洗澡。池子挺多，1个0.8-1.4米深的训练池（貌似只给运动员用？反正只看到带着手蹼的哥们在游），1个0.4米的娃娃池，1个1.3米深 50宽4泳道宽但不分泳道的浅水池，1个2-3米深50宽4泳道的深水池以及一个不对外开放跳水池。漂***味道基本没有，是不是能喝就不知道了，人也的确不多，洗澡热水够大。

长宁国际体操中心：40元1个半小时，50X21标准池，漂***味道适中，洗澡热水够大，人不多，更衣室有地暖。上海游泳池我个人首推这家。

东方体育中心：35元2小时，世游赛举办场地，各种类型的池子都有，无论是喜欢晒太阳的户外池，还是喜欢深潜的6米跳水池（不过这个只对潜水水球之类的特殊用途开放。。）水质是饮水用级别。缺点是，设计的时候没考虑未来对公众开放，所以更衣室又小，喷淋头又少而因为名气响来的人又比较多。。