赵雅芝的有氧运动******

1. 赵雅芝的皮肤怎么保养的？
2. 女人如何提高自己气质？

赵雅芝的皮肤怎么保养的？

面对题主这样的问题，恐怕我要"答非所问"了！我可以很负责人的告诉你，这个世界上根本没有什么永葆青春的秘籍，长生不老都是骗人的，年龄冷冻也是骗人的，岁月不饶人才是真理！

其实你在屏幕上看到的所谓"不老女神"赵雅芝，只不过是化妆+美颜+修图，这样的技能你也能get到，只不过赵雅芝天生丽质，年轻时就是纯天然美女一枚，老了自然也不会丑到哪里去，也就是所谓的底子好。这是你眼中的赵雅芝：

但是你知道吗，真实的赵雅芝是这样的。满脸的皱纹鱼尾纹抬头纹脖子纹...正所谓老不老看脖子，因为脖子上的皱纹是无法掩饰的！综合这些来看赵雅芝的皱纹一样不缺呢，好吧貌似有点损但都是事实啦。可能你坚持会说人家仍然很漂亮，没错，对于一个年过六旬的女人来说就是很漂亮，真的已经让无数人羡慕不已了。我眼中的赵雅芝：

（鸡汤选读）其实，哪有什么不老秘籍呢，不是谁都能像林志颖那样骄傲的说出，再不疯狂我们就老了！可能我们一般人都像郭德纲说的那样，你再不老我们就疯啦！

一路失散，一路遇见。既然曾经的过往让你变得睿智、稳重。那么就留下青丝和皱纹，还与岁月吧！

赵雅芝今年已经整整66岁了，可是看起来完全没有一般老奶奶的样子，网上有很多关于她和同龄人合照的对比图，看完确实让人挺感叹的。为何她可以保养的这么好呢？

我想原因主要有以下几点：

一是现代医美技术发达，她肯定是做过医美的。再好再贵的护肤品也抵抗不了自然衰老过程，赵雅芝脸上皱纹很少，在她这个年纪确实是不正常的，而且看过她的***照就知道，她脸上看起来皱纹比较少，但是脖子上的颈纹特别厉害，医美一般也主要是弄脸，很少有针对颈纹的项目。所以颈纹和脸上皱纹不均衡发展，大概就知道用了医美去延缓衰老。

二是钱多，用的都是顶级的护肤品。不得不承认，女人上了年纪，保养和没保养，时间越长，差距越明显。有些人觉得现在年轻，没必要用那么贵的护肤品，短期内好像真的没有什么差别，但是时间久了，随着年纪越来越大，你就会发现，那些越早注重保养的人，会看起来更年轻，皮肤状态也会更好。而且更好的护肤品，一般含有的营养成分更多，相对也就更有效果。

三是心态好，都说女人是一个家庭的风水。这话是没错的，我身边的一些女的，家庭幸福，心态乐观的，30多岁40多岁看着还像是个小姑娘，平时打扮什么的也有不少依然走俏皮少女风，而且看起来还一点不违和。反观那些家庭不幸福或者怨气很重的，30岁出头法令纹就很深了，看着也没什么神，老的真的很快。

所以说，在不利用医美的情况下，想要保持皮肤状态好，拥有一个乐观向上的心态、坚持运动、注重日常保养，那么你也一样会看起来比同龄人更年轻。

一起加油吧！

赵雅芝皮肤怎么保养的：最好由她自己叙述。皮肤的好与坏学问颇有研究。也有遗传和肤质的学问在里面。不是一句话能说清楚的。她的出现是經过一番p啚和妆容的因素。化了很大的成本。老是自然规律！当看到她在公众面前。不管是怎么修饰。发现右颈部的老人皺皱纹很深了。留下真实更好。保持优雅就可以了！

我还真是哔了泰迪啊，除了本人知道谁知道啊？啊啊啊，我倒是问你？你问这个问题目的何在啊？这种问题也问得出来，如果不是为了消灭0回复。我真的不理你，我告诉你。真不会理你。简直无理取闹，下不为例。

还有我这是为你好，我怕真没人理你。从此埋没了你得才华！说不定你是一匹千里马呢？

应该是平时就注重养生，一是心态年轻，就是日子过得比较惬意，有老公宠爱，儿子又争气，还有一份值得炫耀的明星工作，在别人的故事里体验别样的风景，另类的人生，她的一辈子其他的俗世里女人***不了，因为我们都是平凡的人，普通版本的女人，赵雅芝天生丽质，后天，保养又得体。活该是女人的榜样，活该是女人的骄傲，活该是女人的楷模，女人吗，都应该活得自信优雅精彩，加油哦女人

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女人如何提高自己气质？

女人想要提高氣質的話多讀點書 。然後在行為在說話上 要改變。最重要的事不要再隨便吐痰了。也不要抽菸。 ***盡量少跑。若***日有空閒的時間。除了讀書以外。學習一點書法。畫畫。或者是文化的條件。這樣子都可以提升你的身心靈。然後影響你的行為導致你的會改變 。在穿著的方面 。看時尚流行的雜誌。當然還有化妝品。香水。包包的搭配。耳環。這一些都是可以改變你的條件跟氣質的。 當你改變了一堆男人也就會湧過來了。加油。

女人的气质分内在气质和外在气质。提高内在气质靠修炼，比如说爱读书诗文写作的，自然沉淀积累有种书香知性气质。搞文艺宣传的自然有种文化知识内涵的知性气质，做舞蹈家当演员的自然有艺术范儿的内涵气质……提升外在的气质在气韵气色上，首先能找到适合自己五官脸型的发型和化妆技***给自己增添精神和完美的气质形象，其次再加上得体的穿衣搭配造型打扮，最后内外两者兼修兼备才能彰显出气质。有的人不漂亮，就是养眼耐看，与众不同有气质。有的人只漂亮却缺少气质。只有美丽与气质并存的美女，才是活到老美到老，纵使岁月不饶人，美人迟暮青春不再，气质却依旧在。女人的气质有端庄大气型，也有小家碧玉型，有甜美温柔型，也有洋娃娃可爱型，有秀气俊美型，也有淑女文静型，不同的长相气质各不同。看看现在60多岁的赵雅芝，米雪，刘晓庆，一个个气质优雅高贵的典范。还有70多岁的不老女神潘迎紫，她们逆龄生长年轻态的模样，简直活出了青春***甚至少女般的气质气韵犹在，她们之所以美出了境界，除了注重保养和修炼自我调整的好心态极为重要。一代风华绝代的女演员的无限魅力令人惊叹！所以说想提升气质，先从会打扮自我开始，取长补短，让适合自己相貌的妆容发型和身材比例适当的样式款式得体服饰穿着扮起来，你会收获一个属于自己的气质美女哦！🌸🌸🌸认同的朋友留言，点赞，转发哦！🌺我个人挺喜欢赵雅芝这两套红衣造型，显气质！刘晓庆的***礼服裙也是超美的！🌺你喜欢哪位气质美女的装扮呢？留言哦🌹🌹🌹