晶体植入有氧运动***教程

1. 想做icl晶体植入手术，可靠吗？
2. 300多度的近视带点散光，还有办法恢复视力吗？有什么方法吗？
3. 近视眼的原理是什么？

想做icl晶体植入手术，可靠吗？

【可植入式***眼镜（ICL）有哪些优缺点？】 视频加载中...

主讲人：翟长斌——首都医科大学附属北京同仁医院屈光科主任医师 ；中华医学会激光学会委员；中国医药教育协会眼科专业委员会委员；北京中西医结合学会眼科学会委员；首都医科大学眼科学博士；美国印第安纳大学视光学院医学博士后。

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300多度的近视带点散光，还有办法恢复视力吗？有什么方法吗？

真性近视不能治愈，但可以矫正视力。

不戴眼镜一次性矫正近视的方法是近视手术。近视手术大类上主要分为激光近视手术和晶体植入手术。下面***和大家详细介绍。

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训练恢复的商业单位有的，但效果好像不合人意。我侄女侄子二人化费万元，恢复了25-50度，但没多久又回原。

另外还有激光法，但我奉劝你，除非你有考飞行员之类的高薪职位就去冒个险，否则算了吧，戴个眼镜大不了几百元一年，再说了医生、公务员和老板等都是戴眼镜的，万一有个后遗症什么的可不是闹着玩的。

总之近视是由于长时间看近引起的，尽量远离手机平板电脑等，多出门亲近大自然（说实话我也做不到😂），近视了就老老实实配眼镜戴吧！✌✌

近视眼的原理是什么？

近视根据屈光异常的原因可以分成两类：轴性近视和屈光性近视。

屈光性近视比较少见，一般是某些疾病导致的，比如圆锥角膜、球星晶状体等。轴性近视才是青少年和我们大部分人近视的类型。

轴性近视又叫真性近视，是因为后天因素（比如不注意用眼卫生等），眼轴变长超过正常24mm，致使平行光线焦点落在视网膜前，不能成像清晰的现象。

眼睛是光学器官，当屈光状态正常时，平行光线进入眼内，经过角膜、晶状体等折射，最终会在视网膜上聚焦，形成清晰的图像；但如果平行光线进入眼内，聚焦到视网膜的前面，不能在视网膜上形成清晰的图像时，就称为“近视”。

形成近视的原因一般有两个：眼轴过长，以及角膜和晶状体的状态改变。

眼轴过长

眼轴指的是角膜（眼球接受光线的表层）至视网膜（眼球接受光线的最里层）的中轴线距离。正常人的眼轴距离是固定的，光线进入眼内聚焦的位置也是固定的，聚焦位置和视网膜所在的位置会刚好重合。

关于近视眼形成的原因

近视眼形成的原因有很多，最常见的就是看手机、电脑、电视以及平板时间过长，长时间的过度用眼不让眼睛去休息放松，这样会使眼睛越来越近视，因为一些电子设备的屏幕都会发射出蓝光的辐射，这种辐射对眼睛的危害是非常大和影响最深的。如果平时的坐姿行为方式不正确也会造成眼睛的近视，比如躺着、趴着看书，或者晚上在很暗的情况下使用手机电脑等。

关于近视眼行患者为方式的建议

避免眼睛的使用过度，看手机电脑和电视的时候，需要观看45分钟左右就要让眼睛休息10-15分钟，向远方眺望一下让眼睛放松。看书看报纸时候不要看太小太模糊的字体，写作的时候尽量把字写大一些，这样看起来也不费眼睛。晚上关灯以后不要使用手机和电脑，如果使用手机和电脑需要在光线很好的屋子，光线不要太强或者太暗，如果太强或者太暗都会对眼睛造成伤害。

关于近视眼患者恢复的建议

近视眼患者如果想急切的拿掉眼镜，最快和最有效的方法就是接受眼睛矫正视力的手术，如果不想手术可以试一下下面的方法。近视眼的患者可以考虑吃一些对眼睛和视力有帮助的食物，蔬菜类建议选择比较普遍和大家公认的护眼蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、海带等，水果可以吃一些酸酸甜甜的柠檬、杏和橘子，爱喝茶的人可以选择用菊花、枸杞和龙眼来泡水喝，每天喝3-4杯左右，长此以往对眼睛的视力度数都会有很多的帮助，好的效果就是眼睛的度数会下降很多。另外鱼肝油也是一个不错的选择，如果孩子小时候吃鱼肝油，长大后视力会比其他的孩子好很多。