当前位置：首页 > 核心训练 > 正文

篮球核心力量训练重量计算

  1. 篮球的标准重量是多少？

篮球的标准重量是多少？

篮球分大小的，不同大小的篮球重量不同，一般如下：

NBA比赛专用篮球---斯伯丁篮球按型号分为：7号、6号、5号、3号

1.标准男子比赛用球7号: 重量600-650g， 圆周75-76cm

篮球核心力量训练重量计算
（图片来源网络，侵删）

2.标准女子比赛用球6号: 重量510-550g，圆周70-71cm

3.青少年比赛用球5号:重量470-500g，圆周69-71cm

4.儿童比赛用球3号:重量300-340g，圆周56-57cm

篮球核心力量训练重量计算
（图片来源网络，侵删）
篮球核心力量训练重量计算
（图片来源网络，侵删）
用球重量圆周
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.wnrbw.com/post/21451.html

上一篇
国标舞的核心力量训练方法有哪些

下一篇
健身计划营养补充怎么写

相关文章

最新文章