韩国女生健身***书电子版

1. 有什么好听的韩国女团歌在健身的时候听？
2. 苹果型身材怎么搭配衣服好看、显腿长？求推荐？
3. 韩国美女健身教练姜贤京为何会一夜爆红网络呢？

有什么好听的韩国女团歌在健身的时候听？

• TWICE：YES or YES、Fancy

  Blackpink：As if it's your last、DDU-DU DDU-DU

  Exid：上下

  
  （图片来源网络，侵删）

  Ailee：给你看

  F(x)：hot summer

  4MINUTE：미쳐（疯了）

  
  （图片来源网络，侵删）

  Miss A：다른 님자 말고 너（不要别的男人只要你）

  AOA：사뿐사뿐(猫步轻俏)

  CLC：Pepe

  
  （图片来源网络，侵删）

  SISTAR：Shake It

  苹果型身材怎么搭配衣服好看、显腿长？求推荐？

  这种身材一是没有腰，二是圆，所以第一是一定要穿带腰带的衣服或者自己配皮带，先找到腰，然后选择高腰线的裤子或裙子，这个可以通过皮带勒的高度来调节，但一定要是高腰产品。

  其次穿衣要尽量纯色或小碎花，不要穿大团案的衣服，

  还可以添加配饰，比如耳环，这些醒目的东西，将人的注意力引到脸部，

  谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

  梨型身材的穿搭技巧出了，那得照顾下苹果型身材的mm噢！

  针对胸背厚，肚子大以及腿细的女生，整理出了一份小知识点，会穿照样可以当小瘦子

  首先从上半身专攻啦！

  ❗️雷区❗️

  1️⃣胸前设计复杂/超短荷叶袖

  2️⃣紧身/修身款/小领口上衣

  3️⃣挂脖无袖款/胸前密集褶皱

  推荐你选择V领宽松雪纺衫，这样既能够遮挡住你上半身的肉肉，下身选择纯色休闲裤，能够遮挡住你的大粗腿，以浅口鞋做点缀，让整体搭配更显得高挑，干净利落，希望MM会喜欢哦~！

  首先呢，我们先要认清自己属于哪一类的身材，有些妹子会将苹果型身材和梨形身材搞混，导致走进穿衣误区，我们先来看一张图就知道了：

  l 苹果型：胸部，腰腹部比较丰满，四肢较细，也有称为O型身材；

  l 梨形：脂肪多堆积于腹部，臀部及大腿。

  好啦！认识了自己的身材之后接下来我们一起来看看苹果型身材的仙女们适合哪些衣服吧！

  V领＞圆领

  左边这件面料挺括有型，v领衬托胸部线条，收腰设计显瘦有型。

  你好 我是时尚领域创作者 专注分享时尚穿搭资讯

  苹果型的身材就是指四肢纤细，肚子肥大想象一下中年大叔的身材就明白了

  放在女人身上就可以看成是孕妇身材

  想要把苹果型身材穿的好看显腿长就要扬长弊端，把肚子藏起来，把纤细的四肢露出来就对了

  一，高腰短款连衣裙

  选择类似韩式娃娃裙的款式 高腰线下来就是宽松的裙摆不仅可以拉高腰线还可以遮住肚子，最重要的是裙子要短（在不走光的前提下）就非常显腿长，如果再搭配一双跟鞋就轻松变腿精了

  韩国美女健身教练姜贤京为何会一夜爆红网络呢？

  韩国美女健身教练突然姜贤京爆红，为何会一夜爆红网络呢？球迷：只怪太漂亮！

  不可否认，如今的时代是一个看颜值的时代，但却有很多人明明可以靠颜值吃饭，却非要靠实力，而有些人一辈子很难红，但有些人想红却只缺一个机会，接下来要介绍这位来自韩国美女健身教练—姜贤京一夜爆红的故事，她为何会一夜爆红呢？

  首先姜贤京是来自韩国首尔某家健身馆的瑜伽教练，并且在成名前经常在个人社交媒体发布健身成功经验及美照，引来不少人的目光聚焦；原来她能红并非偶然，除了俊俏外表外，五官很标准，好身材一览无遗，也难怪她会突然爆红。

  其次，姜贤京的长相神似“明星”，从长相看，姜贤京与张钧甯、黎姿、朴敏英等略有相似，也正是因为其长相与身材才令其脱颖而出，而姜贤京也凭借自身的努力及先天优势创造50万人同时在线与她上瑜伽课的记录。当然她之所以能红，就是其性格所致，姜贤京性格很爽朗、热情，并且无时无刻在个人社交媒体与健身迷们互动，也发布各种的健身小知识，这样的性格加上俊俏的外表才是其真正大红的原因吧。

  老王侃球：的确，姜贤京之所以能红，有先天优势；但更多是后天努力，成功绝非偶然，姜贤京有着美丽的外表，但也凭借健身的毅力保养自己身材，所以看似姜贤京红是因为***，但她早已经为了大红做好了准备，如今她实现了，成功之路需经历千辛万苦才能到达彼岸！

  文/隔壁老王侃球

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