肌张力低核心力量训练3岁

1. 小孩还不会站立，检查基因一切正常，肌张力小，立不起，问一下要怎么办，会好起吗？
2. 宝宝肌张力偏低是否难康复？应该怎么做？
3. 孩子肌张力低怎么办？

小孩还不会站立，检查基因一切正常，肌张力小，立不起，问一下要怎么办，会好起吗？

一般孩子10个月左右可以站立，超过10个月还不会站的孩子也不少。

就像这孩子，肌张力低，也就是我们平常所说的身体软，肌肉韧带的张力不够，难以支撑身体的重量，站不起来。

一般来说，肌力是可以逐渐增高的，直到孩子可以站立和走路。

怎样可以增加肌力呢？活动，负重，我们身体的机能，一般依赖日常生活的活动和体力劳动。日常生活中的活动能达到的肌力是有一定限度的，如果想加强，就是运动了。再进一步的话，就是针对性的增强肌肉力量，如健身。

从中可以看出，我们身体肌肉力量，韧带的张力，是按照我们日常所需逐渐加强的。

孩子的肌肉力量，韧带的张力也是根据他们的日常所需来增加的，所以，要让孩子多爬，就算在地上打滚，对他的身体的肌力也是有好处的。

在身体有充足能量的情况下，需要让孩子多活动，就算孩子爬过去拿个玩具，也是会有一点进步的。最好就是让孩子做那些他力所能及的事情，不要什么都帮他准备好。

衣来伸手，饭来张口，是不利于孩子成长的。有些孩子，从小就在母亲怀抱里，什么都拿到他手里，放到他的身边，自己几乎没做过什么体力的事情，这是不利于孩子的成长的。

当然，孩子的韧带松弛，肌张力低，只要通过自己活动，会逐渐增加的，有意识的引导孩子在地上爬，是有利于孩子的骨关节，腰椎甚至全身各方面生长的。

不要急于让孩子站，不要急于让孩子走路，现在的情况，既然孩子的骨关节各方面还没准备好站立和走路，就不要逼他，多引导他自己做一些力所能及的事情，对他有好处。

很多孩子走路站立慢一些，或者确实有某方面的问题，慢一些就慢一些，不要操之过急，老是扶着她站，牵着他走路，有时反而引起膝关节、踝关节的问题。

您好，很高兴为您回答这个问题。

孩子出生后大运动的发育我们可以用一个口诀总结:二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。

意思是:二月会抬头，四月有翻身的动作或意识，六个月时能独自坐立或扶着东西坐住，八个月有爬行的动作和欲望，满周岁会晃晃悠悠的自己走路。

这个标准符合大部分宝宝发育规律，但并不是所有宝宝一模一样，每个宝宝都是一个独特的个体，都有自己的生长曲线，有的孩子快，有的孩子慢，相差一点也正常。

所有大运动，都落后2个月以上，例如：3个月还不能抬头，5个月还不会翻身，8个月还坐不稳，10个月还不会爬，1岁时还站不稳。

3个月以上的孩子很少笑，眼神也不与大人对视交流，逗孩子时，孩子很少有回应。

如果孩子出现以上任意一种情况，提示着孩子可能存在异常，宝妈应该引起重视，尽早带孩子检查。

1、疾病:有些疾病的发生会使宝宝大运动落后于正常宝宝。如先天性脑发育不全、肌肉疾病等等。基因异常也是其中的一种情况。

2、父母缺乏对宝宝的训练:爸爸妈妈缺乏经验，对宝宝大运动的训练过少。

3、营养不良:喂养方式不当，宝宝的营养跟不上，也就导致宝宝脑和肌肉发育不良，大运动缓慢。

宝宝肌张力偏低是否难康复？应该怎么做？

肌张力简单地说就是肌细胞相互牵引产生的力量。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。到底是什么原因导致了宝宝肌张力低呢?

1 胎儿过小

宝宝肌张力低下的很多原因是由于先天不足。新生儿由于胎儿时期足月未成熟，早产或者其他原因导致新生儿出现体重低，身上的筋骨肌肉没有很好的养成形，导致长大后四肢无力，肌张力异常。

2 发育异常

新生儿的先天性异常是主要原因之一。宝宝由于先天性发育异常，导致大脑发育不健全、先天性中枢神经系统畸形。有些宝宝眼神与父母没有交流，并且经常惊厥，不能站立行走，头颈不能抬起的原因，大多数都是由于宝宝的先天性发育异常所导致的。

3 脑缺血缺氧

您好，我是从业6年的儿童康复治疗师，这个得看怎么个偏低法！如果是全身无力，软趴趴的就代表比较严重。如果是只是单纯的力量稍弱、关节韧带松弛，那问题就不大，通过主动训练（也就是力量训练），肌力就能慢慢连练起来。八个月的孩子应该是会坐，会爬了，如果说你家宝宝全身都很软，不会翻身、坐起、爬行，那问题就比较严重，建议去大城市康复做的比较好的医院去做详细检查。我就遇到好多例肌张力偏低，低的全身都是软的，通过积极的康复治疗，孩子会走路、说话、上学等。去找康复医生或康复治疗师去评估，因为这一般的医生也不是很了解的。

孩子肌张力低怎么办？

孩子现在能够自己扶着东西站起来，也会主动抓握东西，可以前倾做，智力又跟得上，说明孩子现在肌张力不会偏低了，有足够的力量了，智力没问题，就可以有互动，现在不会翻身的话，评估医生说的没错，孩子比较懒，没有主动运动的意识，而不是肌张力低下造成的，因为都可以前倾坐了。

在我们的门诊，能遇到不少肌张力低的宝宝，在我们这里训练的，也有不少肌张力低的宝宝。这些孩子看上去很软，坐在地上，会瘫在那里，学爬学走都要很长时间。但我们也看到，家长们对孩子充满了爱，一直陪伴左右，给孩子全部的爱。

肌张力低的表现

医生可以通过观察宝宝的姿势和运动来感受和评价宝宝的肌张力。肌张力低下使宝宝在维持垂直***和平衡时会有困难，对被动活动的阻力下降，而肌肉无力导致主动运动受损。

医生在对肌张力低下的宝宝进行身体检查时，可以感受到对被动运动的抵抗力（阻力）减弱，触摸肌肉时感觉肌肉异常柔软，还常伴有韧带和关节的过度活动。肢体的抗重力运动差，当医生松手时，肢体将沿着重力方向下落。也可能体检发现腱反射减弱。

宝宝肌张力低怎么办？

对于不明原因的或是神经学因素引起的肌张力低下，首要的治疗方式是物理治疗、作业治疗以及音乐治疗。家长要选择专业的儿童康复机构，为宝宝做训练。

为肌张力低的宝宝训练时要注意

当宝宝有低肌张力时，很重要的一点是不要对关节施加太多的压力，以免骨关节发生脱臼。

如有必要，可以为进行平衡动作活动的宝宝提供支持。仅提供一定量的必要支持并允许宝宝通过自身的努力尽可能完成大多数的动作。

避免对关节施加冲撞性压力的活动，如剧烈的跳跃动作。只有在训练师允许下才能做翻滚动作，因为该动作会对背部上半部分施加压力。

你好，感谢邀请，我是从业6年的儿童康复治疗师，这种情况在从医生涯中也遇到不少，孩子36+5生的，算早产两天，纠正月龄现在5个多月左右，宝宝的发育规律是[_a***_]的3月竖头，3-4月翻身，6月腹爬，7月坐，8月爬，10月扶站，12月独站，12-14月独走，这是一般宝宝的发育规律，有的宝宝可能会慢点，特别是怀孕周数不是很足的宝宝。

孩子现在能够自己扶着东西站起来，也会主动抓握东西，可以前倾做，智力又跟得上，说明孩子现在肌张力不会偏低了，有足够的力量了，智力没问题，就可以有互动，现在不会翻身的话，评估医生说的没错，孩子比较懒，没有主动运动的意识，而不是肌张力低下造成的，因为都可以前倾坐了。

康复科的主任建议是没错的，不需要住院，这时候孩子最需要的是家庭跟外界的环境***，家长平时可以用孩子感兴趣的东西去引导孩子翻身等，这个康复科的治疗师应该有教吧。然后天气好的时候多带孩子出去，接触不同的事物，家长不要太过着急了，平常心对待，多注意观察，然后定期一个月去康复科评估一次，做一个发育评估的跟踪，到1周岁没问题的话就可以了，我遇到好多都这样的，脑部磁共振没问题，就单纯的运动发育迟缓，就是运动发育稍微有点落后，问题不大。不建议用药，最好是孩子能主动运动，家长正向引导。

最后，祝愿孩子健康成长。

孩子现在能够自己扶着东西站起来，也会主动抓握东西，可以前倾做，智力又跟得上，说明孩子现在肌张力不会偏低了，有足够的力量了，智力没问题，就可以有互动，现在不会翻身的话，

谢谢邀请。我儿子因为侧脑室增宽我一直特别关注发育情况，了解了很多信息和案例，我就结合我从好多孩子身上的例子以及和医生交流，说下我的看法。

大运动如果落后的话，最好的办法就是运动联系康复，不建议用药哇！这也是全国著名神内科医生鲍秀兰主张的观念。

根据你说的情况，你家翻身慢了，下肢不负重六个月负重了，也可以。我儿子六个多月开始慢慢负重的，现在八个多月了也不会跳跃，我看医生，检查肌张力正常，就不怕。

你家娃到底是肌张力低还是肌力低？肌张力低需要练习，视情况严重决定在家练习还是去专业机构康复。

根据你描述的情况，和我的经验，你家娃问题不大，多***引导他动起来，练习翻身。主动抓握有点晚，多按摩手指，***大脑发育。