肌张力低核心力量训练3岁

1. 小孩还不会站立，检查基因一切正常，肌张力小，立不起，问一下要怎么办，会好起吗？
2. 宝宝肌张力偏低是否难康复？应该怎么做？
3. 孩子肌张力低怎么办？

小孩还不会站立，检查基因一切正常，肌张力小，立不起，问一下要怎么办，会好起吗？

一般孩子10个月左右可以站立，超过10个月还不会站的孩子也不少。

就像这孩子，肌张力低，也就是我们平常所说的身体软，肌肉韧带的张力不够，难以支撑身体的重量，站不起来。

一般来说，肌力是可以逐渐增高的，直到孩子可以站立和走路。

怎样可以增加肌力呢？活动，负重，我们身体的机能，一般依赖日常生活的活动和体力劳动。日常生活中的活动能达到的肌力是有一定限度的，如果想加强，就是运动了。再进一步的话，就是针对性的增强肌肉力量，如健身。

从中可以看出，我们身体肌肉力量，韧带的张力，是按照我们日常所需逐渐加强的。

孩子的肌肉力量，韧带的张力也是根据他们的日常所需来增加的，所以，要让孩子多爬，就算在地上打滚，对他的身体的肌力也是有好处的。

在身体有充足能量的情况下，需要让孩子多活动，就算孩子爬过去拿个玩具，也是会有一点进步的。最好就是让孩子做那些他力所能及的事情，不要什么都帮他准备好。

衣来伸手，饭来张口，是不利于孩子成长的。有些孩子，从小就在母亲怀抱里，什么都拿到他手里，放到他的身边，自己几乎没做过什么体力的事情，这是不利于孩子的成长的。

当然，孩子的韧带松弛，肌张力低，只要通过自己活动，会逐渐增加的，有意识的引导孩子在地上爬，是有利于孩子的骨关节，腰椎甚至全身各方面生长的。

不要急于让孩子站，不要急于让孩子走路，现在的情况，既然孩子的骨关节各方面还没准备好站立和走路，就不要逼他，多引导他自己做一些力所能及的事情，对他有好处。

很多孩子走路站立慢一些，或者确实有某方面的问题，慢一些就慢一些，不要操之过急，老是扶着她站，牵着他走路，有时反而引起膝关节、踝关节的问题。

您好，很高兴为您回答这个问题。

孩子出生后大运动的发育我们可以用一个口诀总结:二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。

意思是:二月会抬头，四月有翻身的动作或意识，六个月时能独自坐立或扶着东西坐住，八个月有爬行的动作和欲望，满周岁会晃晃悠悠的自己走路。

这个标准符合大部分宝宝发育规律，但并不是所有宝宝一模一样，每个宝宝都是一个独特的个体，都有自己的生长曲线，有的孩子快，有的孩子慢，相差一点也正常。

所有大运动，都落后2个月以上，例如：3个月还不能抬头，5个月还不会翻身，8个月还坐不稳，10个月还不会爬，1岁时还站不稳。

3个月以上的孩子很少笑，眼神也不与大人对视交流，逗孩子时，孩子很少有回应。

如果孩子出现以上任意一种情况，提示着孩子可能存在异常，宝妈应该引起重视，尽早带孩子检查。

1、疾病:有些疾病的发生会使宝宝大运动落后于正常宝宝。如先天性脑发育不全、肌肉疾病等等。基因异常也是其中的一种情况。

2、父母缺乏对宝宝的训练:爸爸妈妈缺乏经验，对宝宝大运动的训练过少。

3、营养不良:喂养方式不当，宝宝的营养跟不上，也就导致宝宝脑和肌肉发育不良，大运动缓慢。

宝宝肌张力偏低是否难康复？应该怎么做？

肌张力简单地说就是肌细胞相互牵引产生的力量。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。到底是什么原因导致了宝宝肌张力低呢?

1 胎儿过小

宝宝肌张力低下的很多原因是由于先天不足。新生儿由于胎儿时期足月未成熟，早产或者其他原因导致新生儿出现体重低，身上的筋骨肌肉没有很好的养成形，导致长大后四肢无力，肌张力异常。

2 发育异常

新生儿的先天性异常是主要原因之一。宝宝由于先天性发育异常，导致大脑发育不健全、先天性中枢神经系统畸形。有些宝宝眼神与父母没有交流，并且经常惊厥，不能站立行走，头颈不能抬起的原因，大多数都是由于宝宝的先天性发育异常所导致的。

3 脑缺血缺氧

您好，我是从业6年的儿童康复治疗师，这个得看怎么个偏低法！如果是全身无力，软趴趴的就代表比较严重。如果是只是单纯的力量稍弱、关节韧带松弛，那问题就不大，通过主动训练（也就是力量训练），肌力就能慢慢连练起来。八个月的孩子应该是会坐，会爬了，如果说你家宝宝全身都很软，不会翻身、坐起、爬行，那问题就比较严重，建议去大城市康复做的比较好的医院去做详细检查。我就遇到好多例肌张力偏低，低的全身都是软的，通过积极的康复治疗，孩子会走路、说话、上学等。去找康复医生或康复治疗师去评估，因为这一般的医生也不是很了解的。

孩子肌张力低怎么办？

孩子现在能够自己扶着东西站起来，也会主动抓握东西，可以前倾做，智力又跟得上，说明孩子现在肌张力不会偏低了，有足够的力量了，智力没问题，就可以有互动，现在不会翻身的话，评估医生说的没错，孩子比较懒，没有主动运动的意识，而不是肌张力低下造成的，因为都可以前倾坐了。

在我们的门诊，能遇到不少肌张力低的宝宝，在我们这里训练的，也有不少肌张力低的宝宝。这些孩子看上去很软，坐在地上，会瘫在那里，学爬学走都要很长时间。但我们也看到，家长们对孩子充满了爱，一直陪伴左右，给孩子全部的爱。

肌张力低的表现

医生可以通过观察宝宝的姿势和运动来感受和评价宝宝的肌张力。肌张力低下使宝宝在维持垂直***和平衡时会有困难，对被动活动的阻力下降，而肌肉无力导致主动运动受损。

医生在对肌张力低下的宝宝进行身体检查时，可以感受到对被动运动的抵抗力（阻力）减弱，触摸肌肉时感觉肌肉异常柔软，还常伴有韧带和关节的过度活动。肢体的抗重力运动差，当医生松手时，肢体将沿着重力方向下落。也可能体检发现腱反射减弱。

宝宝肌张力低怎么办？

对于不明原因的或是神经学因素引起的肌张力低下，首要的治疗方式是物理治疗、作业治疗以及音乐治疗。家长要选择专业的儿童康复机构，为宝宝做训练。

为肌张力低的宝宝训练时要注意

当宝宝有低肌张力时，很重要的一点是不要对关节施加太多的压力，以免骨关节发生脱臼。

如有必要，可以为进行平衡动作活动的宝宝提供支持。仅提供一定量的必要支持并允许宝宝通过[_a***_]的努力尽可能完成大多数的动作。

避免对关节施加冲撞性压力的活动，如剧烈的跳跃动作。只有在训练师允许下才能做翻滚动作，因为该动作会对背部上半部分施加压力。

你好，感谢邀请，我是从业6年的儿童康复治疗师，这种情况在从医生涯中也遇到不少，孩子36+5生的，算早产两天，纠正月龄现在5个多月左右，宝宝的发育规律是这样的3月竖头，3-4月翻身，6月腹爬，7月坐，8月爬，10月扶站，12月独站，12-14月独走，这是一般宝宝的发育规律，有的宝宝可能会慢点，特别是怀孕周数不是很足的宝宝。

孩子现在能够自己扶着东西站起来，也会主动抓握东西，可以前倾做，智力又跟得上，说明孩子现在肌张力不会偏低了，有足够的力量了，智力没问题，就可以有互动，现在不会翻身的话，评估医生说的没错，孩子比较懒，没有主动运动的意识，而不是肌张力低下造成的，因为都可以前倾坐了。

康复科的主任建议是没错的，不需要住院，这时候孩子最需要的是家庭跟外界的环境***，家长平时可以用孩子感兴趣的东西去引导孩子翻身等，这个康复科的治疗师应该有教吧。然后天气好的时候多带孩子出去，接触不同的事物，家长不要太过着急了，平常心对待，多注意观察，然后定期一个月去康复科评估一次，做一个发育评估的跟踪，到1周岁没问题的话就可以了，我遇到好多都这样的，脑部磁共振没问题，就单纯的运动发育迟缓，就是运动发育稍微有点落后，问题不大。不建议用药，最好是孩子能主动运动，家长正向引导。

最后，祝愿孩子健康成长。

孩子现在能够自己扶着东西站起来，也会主动抓握东西，可以前倾做，智力又跟得上，说明孩子现在肌张力不会偏低了，有足够的力量了，智力没问题，就可以有互动，现在不会翻身的话，

谢谢邀请。我儿子因为侧脑室增宽我一直特别关注发育情况，了解了很多信息和案例，我就结合我从好多孩子身上的例子以及和医生交流，说下我的看法。

大运动如果落后的话，最好的办法就是运动联系康复，不建议用药哇！这也是全国著名神内科医生鲍秀兰主张的观念。

根据你说的情况，你家翻身慢了，下肢不负重六个月负重了，也可以。我儿子六个多月开始慢慢负重的，现在八个多月了也不会跳跃，我看医生，检查肌张力正常，就不怕。

你家娃到底是肌张力低还是肌力低？肌张力低需要练习，视情况严重决定在家练习还是去专业机构康复。

根据你描述的情况，和我的经验，你家娃问题不大，多***引导他动起来，练习翻身。主动抓握有点晚，多按摩手指，***大脑发育。