韩国瑜伽有氧运动男,韩国瑜伽有氧运动男生能做吗

1. 瑜伽到底算是一种什么运动，为什么伊朗会逮捕一些练瑜伽的人？

瑜伽到底算是一种什么运动，为什么伊朗会逮捕一些练瑜伽的人？

瑜伽运动没什么问题，有问题的是伊朗官方大惊小怪。当然这和他们的宗教治国有直接关系。

所以无论是瑜伽，还是其他运动，只要男女在一起训练对伊朗而言都是不行的。

瑜伽通常是一个训练馆里有男性，也有女性，就如同健身房里有男性，也有女性一样。所以在伊朗如果出现这样的问题就是违法了，是会被惩戒乃至拘留的。

伊朗由于宗教氛围浓郁，对体育比赛的限制很严格。

第一个问题：瑜伽到底算什么运动？

简单的说瑜伽是一种非常有利于身心的有氧运动，就是达到放松然后使得自己身心愉悦的一种调节方式。而用专业的术语来解释的话，瑜伽是一种运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的***法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

瑜伽其实来源于古印度，这种运动据说以及流传了超过了5000年，可以说在世界范围都有着不小的影响。而现代人民有时候在身心疲惫，身体状态不好，情绪不稳定的时候常常用瑜伽运动来调整自己，此外瑜伽其实还有减肥的功效，通过肢体的协调运动，然后使得自己的身材保持到一个极度稳定的状态，所以总得来说瑜伽运动适合那些现代都市的女性，尤其是那些喜欢安静环境下放松的人，不过现在也有很多男性开始学习瑜伽，因此瑜伽运动的推广还是非常普及的。

第二个问题：伊朗为何逮捕练习瑜伽的人？

首先伊朗警方并非是无缘无故的逮捕练习瑜伽的人。根据伊朗“青年记者俱乐部”(Young Journalists Club)消息称，伊朗***在该国北部城市葛戈尔甘逮捕了30人，原因是他们参加男女混合瑜伽课程。

这个新闻对于我们中国人来说看上去确实有点无理取闹，毕竟男女混合练习瑜伽在国内属于非常正常的事情，但是在伊朗这个特殊的国家，因为极度信仰宗教以及对于性别的严格区别，所以在部分的时候，伊朗***是不允许伊朗人男女共同参加一个活动的，尤其是像瑜伽这种涉嫌服装暴露的活动。

根据新闻报道，伊朗***宣称被抓的30人在练习瑜伽的时候，他们穿的衣服不是类似伊朗的传统服装，而且身体部分过分的暴露在外面，加上男女共处一室参加这项运动，这在当地是不被允许的。要知道伊朗以前是一个连足球现场比赛都不允许女人观看的国家，后来即使允许的话，那伊朗女性也是必须穿那种头戴丝巾的传统服饰，万万不能像韩国球迷那样穿的如此清凉，否则迟早会被警方逮捕。所以这些被抓的瑜伽人员其实是触发了伊朗的法律，当然这些法律在我们眼里其实我滑稽的，但在伊朗这个高度信仰宗教的国家，其实还是非常看重的。

此外，除去第一个理由之一之外，据报道透漏，伊朗警方抓这些“涉案”人员里面其实也有瑜伽老师，警方给出的理由则是因为这名瑜伽授课老师在没有执照的情况下开设瑜伽课程，还在社交媒体上打广告，这是属于违法的事情。这个理由其实非常好理解，就像我们国家一样，在无证条件下公开开设瑜伽课其实也是不被允许的，更何况在非法经营的条件下还公然打起广告，这属于违背了法律了，所以这个瑜伽老师被抓也就理所当然了。

图片来自网络，悟空独稿未经允许，禁止转载！

瑜伽，从外观上面来看就是一个简单的锻炼身体、健身塑形的运动，从内在来说，就属于比较经典的一门运动了，它集结了集哲学、科学、艺术以及能量知识修炼方法于一身。

更多的来说，这是一门含有深厚学问的运动，当然片面的理解就是在与自我相处的过程中达到锻炼身体的一种健身运动，能够通过一定的身体躯干运动，达到健身塑形的效果，同时通过调控呼吸，感受自己心智，控制自己情感。
最开始的瑜伽与佛教类似，发源于印度，历史悠久，当初在印度主要目的就是改善我们身心健康，后来不断发展演变形成一种风靡全球的运动，然后演变至今形成了古典瑜伽、现代瑜伽以及正位瑜伽。

练习瑜伽都很有一个特点，一身紧身衣服，凹凸有致的展现自己身体的美貌，就我周围来看，我所知道的瑜伽班，是女子一个班，男子一个班，只是说指导老师的话不分男女，都会用大体相同的教学方法授课，然后在有的地方估计场地以及班级的问题，应该有不少是男女共同练习的课堂。

伊朗的信仰很有特别，比如在体育运动方面，好像还禁止妇女观看足球比赛，然后平常不能随便露头，就如国家队在外面男女混合比赛中，除非体育主办方明确规定，不然得把头遮住，然后平常城市里面马拉松比赛中，女性也是必须把头巾带好，不能随便抛头露面，可能用我们今天的话来表达，伊朗就是严重的封建以及压制女性，没有平等之说。

然后瑜伽练习这个，一方面是是着装紧致有型，对于我们国家来说这是正常的，可能对于伊朗的信仰来说，这种穿着行为暴露，不利于社会和谐稳定，另一方面练习瑜伽是不会带伤头巾的，这时候就违背了伊朗的信仰，甚至可以说违反了当地的法律，既然违法了那只能***取法制手段抓。

然后根据这个新闻报道，当时抓捕的练习瑜伽的人中，有瑜伽老师，然后他们属于无照经营，还私打广告，无照经营这种事不管在哪个国家，应该都算是违法的吧。

然后对于瑜伽，我个人很佩服练习瑜伽的人，因为他们能够把身体控制得很完美，那些动作很温柔，但是很有力量。