有氧运动馆

1. #乐活周末#你的城市周末有什么安静的好去处？

#乐活周末#你的城市周末有什么安静的好去处？

先亮答案：本溪水洞、关门山风景区

坐标在辽宁省本溪市。

这里周末安静的好去处，主要集中在两县了，即本溪县、桓仁县。桓仁县略远，一天的行程几乎是得到不啥高质量的体验的！从市内开车到达桓仁县需要二个半小时左右！所以主要就推荐本溪县境内的两处安静的好去处了！

一、本溪水洞风景区：

本溪水洞风景区是以本溪水洞为核心，涵盖温泉寺、汤沟、关门山、铁刹、庙后山总共6个景点，融山、水、洞、泉、湖、古人类文化遗址于一体，沿太子河呈带状分布，总面积200平方公里。是各位网友来到本溪地区不二的旅游之选！

本溪水洞作为整个景区核心，也是名气最大的了！本溪水洞是世界最长地下暗河，全长5800米，现已开发2800米，连一半都没有达到，足见水洞暗河之长，之深，之广！

关于水洞，盛传为满清龙脉所在。查阅历史，本溪县、桓仁县在满清时确实是一片封地，非满清八旗子弟不得进入的！你可能觉得龙脉一说有些荒诞，但是只要你乘坐游览船进去观看一圈，你就会认同这种说法了！

水洞内现在以开发出的面积是3．6万平方米，空间40余万立方米，最开阔处高38米，宽70米。大厅正面有1000多平方米的水面，钟乳奇峰景万千，轻舟碧水诗画间；钟秀只应仙界有，人间独一此洞天。

二、关门山风景区：

我推荐江西吉安的小镇，新圩镇，这里环境优美，空气清新，几乎没有工业污染，你到了就会感觉到那真是个天然的氧吧，小镇环境保护很好，森林覆盖率很高，有山有水，小镇比较安静，平常也很多骑行的车友汇聚于此，小镇不大，当你处在白云山灌区驻地俯瞰小镇时，你会看到小镇宛如一躲莲花，四周山围园园的，小镇处在中间。习惯了大城市的喧嚣生活，周末找几个人搭车或者骑行体念一下，会有一种不一样的享受，名山名水大家耳目能祥，可小镇的生活才是原始的美

1.深圳香蜜湖公园---最浪漫的公园

香蜜公园(原名农科公园)，位于深圳市福田区，西接香蜜湖，南邻红荔路，由西至东被农园路、泽田路、侨香路和香蜜湖路环围。

香蜜公园香蜜公园总投资约3亿元，由福田区***投资建设，福田区城市管理局承建，是一座汇集城市休闲***功能，将文化、休闲、体验融为一体的综合性市政公园。它占地面积4万多平方米，正好紧紧嵌在香蜜湖旁，恰如一颗绿色的“翡翠明珠”。

在园中花香湖和花蜜湖的旁边，香蜜公园规划建设了玫瑰主题花园和中西式的婚礼主题建筑，开园后，福田区婚姻登记处将逐步搬进香蜜公园内的这些主题建筑内办公。这意味着，在今后不久的时间里，市民就能享受在绿树、草地以及玫瑰花的见证下登记领证的待遇了。

　福田区图书馆分馆也设置在香蜜公园荔枝树的围绕中。这栋建筑物叫作自然展览厅，屹立在公园最高处，四层建筑高度15米，钢结构主体，作为福田图书馆分馆使用。市民今后可以在香蜜公园的绿树花香中尽享阅读的乐趣。

　　据工作人员介绍，该图书馆主体由钢结构和玻璃幕墙组成，总面积达980平方米。图书馆的三楼连接着空中栈道，从公园中部入口就可以到达林间图书馆。图书馆的开放将成为深圳市民休闲学习的绝佳场所。

　　不同于城市公园，香蜜公园内还规划建设了空中栈道。记者在现场看到，近十米高的钢结构栈道在上万平方米的荔枝林树顶穿行而过，钢结构的栈道主体上铺着褐色的长条形木板，颇有质感。行走于栈道之上，不仅可将四周美景尽收眼底，还可凭栏而立摆个漂亮的Pose，留下美好回忆。

　　运动休闲在香蜜公园设计之初就作为一大特色来规划设计。公园专门的运动休闲区位于公园北部，与城市道路有6-8米高差,设置了以足球、篮球、网球为主的体育场地和大众健身场地，场地总面积为约5.4万平方米。其中足球场3个，含一个标准足球场和两个练习场，总用地面积约12300平方米；篮球场6个，总用地面积约3700平方米；网球场7个，总用地面积约4700平方米。

　　孩子和大人一起来游园的，也不会枯燥。公园设置了三处儿童游戏场，分别为石溪游戏场，位于体育中心东南侧，用地面积7148平方米；糖果游戏场，位于律动休息区西侧，用地面积2546平方米；小蝴蝶游戏场，位于椰林大道北侧，用地面积1376平方米。

　　1)地铁

　　香蜜公园周围有三个地铁站，分别是2号线侨香站、香蜜站以及7号线农林站。

又到周末了，来来来，跟着我的镜头去看看襄阳这座城市都有些什么安静好玩的去处。

襄阳这座城，有着两千八百多年的建城史，人文底蕴深厚，书香气息非常浓。

如果你去襄阳古城，会在城墙根下发现有很多在这里晒着太阳，读书下棋的市民，当然，还有那些成双成对卿卿我我的恋人。

襄阳明清古城墙始建于西汉高帝六年，是中国保存最完整的十大古城之一，临汉江而立，护城河之宽为全国之最，是中国历史上最著名的古城建筑防御体系之一，有着“华夏第一城池”的美誉。南宋咸淳三年（1267年），蒙元与南宋的襄阳之战，攻了六年，因为没有援兵，粮草贻尽，才将襄阳城攻破，可见这座城池有多牢固。

漫步在城墙之下，你仿佛就可以触摸到那段历史。

出城七公里，是诸葛亮当年隐居的地方——古隆中。刘备冒着大雪三顾茅庐求得千古名篇《隆中对》，请出诸葛亮的事就发生在这里。

大凡前人隐居的地方，风水都不错，葱笼的山林，听鸟鸣虫叫，看天上流云从树梢飞过，我们想要的惬意生活不过如此吧。

• 可以夜游岐江公园，我记得岐江公园是一个得奖公园，景观设计做的很不错，是一个由旧的船厂改造而成的，但是还包留原有的面貌，绿化做的很好，还会有很多情侣来拍婚纱照哦，公园里有美术馆，还可以免费到美术馆看展览，到晚上还可以欣赏岐江河上的夜景哦！非常值得去，特别是摄影爱好者，这里是非常好的拍摄取景地。有火车，有铁路，有小森林，有小湖，有草墙，有排列整齐的白柱，有游艇……数不清楚了，而且里面还有中山美术馆，实在是太美，每一个点每一个景都是浓缩的精华，非常好！
  
  白天可以去三乡小琅环，园内有石仙洞、古墓等多处名胜古迹。以“仙螺”、“***”闻名。清嘉庆乙亥年（1815年）桥头村举人郑荫棠见此胜景状似小巧玲珑的玉坠环，将之命名为“小琅环”，并题写镌刻在石洞顶前沿，在洞壁上又题写“石仙洞”、“松风水月”、“松风”、“琴音”，并留诗一首。
  
  也可以选择去中山金钟水库，位于广东省中山市新安村，水库水面面积高达35公顷，水质优良。金钟水库位于中山市石岐城郊,新安村内,总面积120公顷,其中水库面积35公顷。金钟水库岸线自然曲折，变化丰富，水质优良，水库东南大面积湿地沼泽，山坡地势起伏的生态环境及各种水生植物给水鸟提供藏身、食、繁殖的空间。山体坡度平衡，沿岸植物形态优美，植被层次茂密丰富，以具有中山特色的乡土树种为主。湿地物种多样性形成丰富的植被层次，创造自然原始的景观效果。高大乔木以次生马尾松为主，辅有大叶相思、白荷、红荷、海南红豆等；地被以蕨类植被为主；竹类以粉丹竹为主。很适合上班族，可以骑行，和散步，青山绿水的，呼吸新鲜空气，很安静！