烟台全民健身实施***方案

1. 如何看待烟台大叔在大雪中坚持跑步锻炼，他说不管酷暑严寒已坚持40年这件事？

如何看待烟台大叔在大雪中坚持跑步锻炼，他说不管酷暑严寒已坚持40年这件事？

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白雪皑皑的大海边，看着烟台大叔渐跑渐远，我真的是竖起了大拇指，大叔，好样的！给咱烟台人争脸了。

这位烟台大叔自己介绍，几经挑选，选中了烟台滨海广场附近这条线路，不论酷暑严寒，只要天气允许，他就出来跑步，这一坚持就是近40年，这种精神真的让我们还佩服。大雪天，大家早上起床上班估计都得费半天劲，咱们磨磨唧唧的时候，大叔已经在跑步的路上，不容易，太难做到了。

如今，身边的朋友很多人加入了跑团，马拉松运动风靡烟台。天气暖和的日子里，清晨或者傍晚的烟台海边，一拨一拨的市民跑在路上，其中有男男女女，老老少少，成为海边独特的风景。跑马拉松的市民也越来越多，目前，烟台市马拉松协会正式注册会员有近600人。烟台海阳、龙口、蓬莱、莱山区、长岛等地相继举办了几场马拉松比赛，这种比赛少则两三千人参加，多则五六千人参加，真的是在烟台刮起了一股马拉松比赛热潮。

烟台人为啥喜欢慢跑呢？尤其是半程马拉松之类的比赛？烟台曾经连续5次获评“田径之乡”称号，烟台的田径运动水平在山东省乃至全国都有较强实力。民间老百姓有着健身强体的传统，而慢跑门槛低，对身体损伤小，是比较适合全民健身的运动方式之一，而且通过慢跑，大家有了自我挑战极限的意识，所以慢跑成为越来越多烟台人的健身方式。

请打开灯光，把话筒音量调高点，我要开讲了！谢谢！

很多人看到此景觉得这个人有毛病吧，下着雪这么冷在这跑呢！

其实，这些都是不跑步的人才发出的感叹而已，而跑步的人却是由衷的敬佩！

跑步的好处就不多说了，今天就以“大雪”“坚持40年”来聊聊跑步的事。

大雪天能跑步，说明天气已阻挡不了跑者的脚步了，严寒更不是跑步拖延的理由，可见跑步已经让他练出来了意志力和坚强的体魄！因为没有意志力，无法冒着大雪出来跑步，更是无法忍受如刀割般的寒风，没有坚强的体魄也是无法完成的，很可能出门没有几分钟就冻得瑟瑟发抖。

而坚持40年，足以看出此人已把跑步当做了信仰，没有信仰是无法做到40年如一日，俗话说做好人易，做一辈子好人难就是这个道理，能把跑步坚持一个月的都不多，能坚持40年的绝对是大神级的人物了，跑步给他带来是生活改变绝对不是一点半点，而是整个人生，同时他的行动也会带动更多的人参与到跑步当中。

为此，我们要向这名跑者致以最高的敬意！加油！

我要向他学习，在有生之年，坚持不懈，风雨无阻，感受四季交叠的风景，每一处风景都将成为我的鉴证。人生要么读书要么在征途中，人生本无意义，但要确立一个活着的意义，我希望一直走在路上。